Роль водоростей Альго-біо
Перш за все, не плутайте лікування детоксикації з дієтою. Ліки призначене лише для усунення токсинів та виснаження всієї системи травлення та крові. Отже, це лікування призводить до споживання більшої кількості рослин, сирих продуктів та зціджування напоїв, таких як настої чебрецю, наприклад. Тому розумніше надавати перевагу сертифікованим органічним продуктам, оскільки вони не містять пестицидів, хімічних добрив та забруднюючих продуктів.
На практиці рекомендується проводити таке лікування протягом трьох тижнів, і його можна повторювати до 4 разів на рік.
Однак існують і інші форми детоксикації організму: знаменитий лимонний сік у склянці теплої води, як тільки ви встаєте з ліжка, вечірнє голодування раз на тиждень, монодієта протягом декількох днів або навіть чаї. кожен прийом їжі протягом 14 днів. Водорості також відіграють домінуючу роль у лікуванні детоксикації, про що ми побачимо далі в статті.
Коротше кажучи, існує маса способів очистити свій організм.
Кожна організація відрізняється і по-різному реагує на певні практики. Якщо ви спробували кілька, які не працюють з вами, вашими звичками та вашим здоров’ям, не змушуйте себе, у підсумку ви матимете протилежний вплив на ваше тіло. Не поспішайте знаходити техніку, яка вам підходить, але не нав'язуйте кілька режимів лікування один за одним, щоб не втомлювати тіло, спричинене постійною зміною дієти.
Абсолютно не. Якщо ви людина зі здоровим, збалансованим способом життя, ваше тіло не обов’язково має таку перерву в травленні чи посилення. Вся справа в балансі. Побалуйте себе, роблячи добре, це наш девіз !
Повертаючись до післясвяткового сезону, ми задали собі питання: чи не може наш організм витримати цю зміну дієти кілька днів на рік? І ми знайшли відповідь: якщо !
Людина і нормальний організм покликані забезпечити ці надлишки, навіть якщо травлення здається складнішим, і ви відчуваєте втому від посиленої роботи кишечника. Але не панікуйте, це все нормальний процес, і ваше тіло здатне забезпечити це виведення.
Ви відновите свій нормальний травний тракт після повернення до свого щоденного раціону протягом декількох днів.
Минув найсвятковіший період року, емоційні та дружні моменти, поміщені під знаком сім'ї та спільного життя, закінчились. Прийшов час розпочати новий рік з великою кількістю гарних рішень (чи ні) і повернутися до роботи для щасливчиків, які провели канікули у відпустці.
Їжі примножувались, і тому ми пили і їли добре протягом декількох днів! Ви, безсумнівно, виграли максимум (і у вас це добре вийшло), але якою ціною для вашого тіла та вашого самопочуття? У Algo ми відповімо: ціною щастя, досить просто !
У цей час ми багато чуємо про детоксикацію після свят. Як ми знаємо, лікування детоксикацією процвітає, і тренажерні зали ніколи не перестають наповнюватися на початку нового року. Чи варто тут згадувати, що ми не маємо права отримувати задоволення, насолоджуватися цими епікурейськими моментами з родиною, не маючи позбавляти себе згодом? ?
Не надсилайте цього повідомлення своєму тілу, таким чином ви заплатите за небажані наслідки цих святкових страв. Однак, щоб не подовжувати негативні наслідки, такі як втома, схильна до вад шкіра та невеликий набір жиру, ви можете розпочати детоксикаційну процедуру зі зручності.
Однак після урочистостей та великої їжі все, що вам потрібно зробити, це відновити свій спосіб життя, щоб відновити збалансовану систему травлення та усунути погано накопичені токсини. Рекомендуємо пити багато води і продовжувати займатися спортом. Гідратація дозволить швидко вивести шкідливі токсини та очистити організм від надлишків, які виникають під час святкової трапези.
Хлорела - королева водоростей з точки зору детоксикації. Дійсно, ця водорість має багато переваг у детоксикації, особливо завдяки хлорофілу, який допомагає боротися із запорами та захищати кишкову флору.
Хлорела також зв'язує важкі метали в організмі (свинець, ртуть), токсини та пестициди, які потім виводяться з калом та сечею. І як і більшість водоростей, мінерали, що містяться в ній, допомагають боротися зі стресом та втомою. Очевидно, що ці морські водорості добре допомагають здоровому харчуванню та збалансують день після (але не тільки) вашого кулінарного надлишку.