Розлади опорно-рухового апарату, як їх уникнути L Express L Entreprise

Третій етап інформаційно-профілактичної кампанії з питань опорно-рухового апарату (МСЗ) розпочинається 21 квітня. Вона спрямована на підтримку та пришвидшення кроків, що здійснюються компаніями у боротьбі з цими захворюваннями.

Чверть європейських працівників скаржиться на біль у спині та 23% на м’язи. Саме це показало дослідження Європейського агентства з безпеки та гігієни праці, проведене у 2007 р. Ці опорно-рухові захворювання (МСЗ) є основною причиною професійних захворювань у Франції. Для компаній через лікарняні та втрачені робочі дні вони становлять значну економічну частку.

Що таке опорно-руховий апарат (МСЗ) ?

Тендиніт плеча та ліктя, біль у зап’ясті, біль у попереку? МСД викликають біль у м’язах, сухожиллях та нервах, що може стати інвалідом. Як правило, вони пов’язані з непридатною діяльністю, що вимагає надмірних зусиль та повторюваних дій (графік: Розподіл компенсованих професійних захворювань (джерело CNAMTS))

Які фактори ризику ?

Повторення рухів, занадто інтенсивні зусилля на одній частині тіла, погане положення суглобів або вібрації можуть спричинити появу РСЗ. Шийні відділи, спина, плечі, лікті, кисті та зап’ястя є основними ураженими зонами.

На які компанії страждають РСЗ ?

Сільськогосподарська їжа, торгівля, металургія, будівництво, одяг, поліграфія, фармацевтична промисловість, бізнес та особисті послуги. MSD впливають на всі сектори діяльності та можуть впливати на всі компанії, незалежно від їх розміру.

Які наслідки для компанії?

У 2008 році було втрачено понад 8,4 мільйона робочих днів, або 787 мільйонів євро витрат, покритих внесками компаній на активи загальної схеми, згідно з CNAMTS (Caisse nationale de l'assurance maladie des honorar worker).

Починаючи з 1995 року, кількість нових випадків компенсованих МСЗ зросла приблизно на 13% на рік з 1995 року.

Обмежений перелік робіт, які можуть спричинити ці захворювання

Позначення захворювань Тривалість лікування Робота, що включає багаторазові або вимушені рухи плечем Затягнуте плече (нерозв'язна тендинопатія) 90 днів Робота, як правило, включає тривале положення присідання Здавлення сідничного нерва 7 днів Робота, як правило, передбачає тривалий тиск на коліно Хронічна гігрома 90 днів Робота Зазвичай включає зусилля, докладені на тривалій станції на кінчику пальців ніг. Тендиніт 7 днів. Робота, як правило, включає багаторазові та тривалі рухи розгинанням зап'ястя або захоплення кисті кишковим тунельним синдромом 30 днів

Приклади захворювань, спричинених певними робочими жестами та позами - Джерело: www.inrs.fr

Як боротися з РСЗ ?

Для припинення цього явища необхідні тривалі дії. Він може бути реалізований після оцінки професійних ризиків у компанії. Спеціалізовані організації (IPRP) можуть допомогти компанії встановити початковий діагноз, щоб вжити необхідних заходів. Профілактичні установи (CRAM, MSA, ARACT та OPPBTP) також можуть допомогти структурувати процес. Не соромтеся зв’язуватися з ними.

Кілька порад щодо уникнення МСЗ:

- Правильно відрегулюйте стілець і стіл: ідеально мати стіл на 72-76 см і сидіння на 40-51 см, щоб тримати ноги на землі.

- Тримайте спину прямо, а ноги пласкими. для полегшення цього положення можна використовувати підставку для ніг

- Покладіть очі на два фути від екрану комп’ютера. Верх екрана повинен бути на одній висоті з вашими очима.

- Уникайте, щоб перед вами було джерело світла

- Розташуйте робочі документи на рівні очей, щоб уникнути постійного опускання та підняття голови

- Підтримуйте офісну температуру від 21 ° до 23 ° C

- Контролюйте гучність. Він не повинен перевищувати 55 дБ

- Змінюйте завдання, щоб ви не затримувалися в одному положенні занадто довго

- Робіть перерви, розтягуйтесь

У майстерні:

- Розділіть навантаження, яку потрібно перевозити, навпіл, щоб уникнути деформації. По можливості використовуйте підйомний засіб.

- Змінюйте завдання

- Одягніть шолом і окуляри

- Дайте собі час на відновлення

Далі:

"Припинення опорно-рухових розладів у вашому бізнесі"

Третя частина інформаційної кампанії стартувала 19 квітня. Перші два компоненти дали змогу поінформувати широку громадськість, працівників та керівників підприємств до економічної та людської частки, представленої порушеннями опорно-рухового апарату, і мали на меті спонукати їх до профілактичних дій.

Ця кампанія організована у партнерстві з Міністерством сільського господарства, CNAMTS, CCMSA, ANACT, INRS та OPPBTP.

Анкета для виявлення ризику розвитку РСЗ

Юридичний: на що поширюється роботодавець? ?

Відповідно до статті L. 461-4 Кодексу соціального страхування, "будь-який роботодавець, який використовує робочі процедури, які можуть спричинити професійні захворювання, зобов'язаний повідомити про це Фонду первинного медичного страхування та інспектору праці або посадовій особі, яка здійснює свої повноваження відповідно до спеціальне законодавство ".

Крім того, трудові норми покладають на роботодавців низку зобов'язань, спрямованих, зокрема, на профілактику професійних захворювань, і несуть відповідальність за застосування цих заходів.

Далі:

"Припинення опорно-рухових розладів у вашому бізнесі"

Третя частина інформаційної кампанії стартувала 19 квітня. Перші два компоненти дозволили поінформувати широку громадськість, службовців та керівників підприємств до економічної та людської частки, представленої порушеннями опорно-рухового апарату, і мали на меті спонукати їх до запобіжних заходів.

Ця кампанія організована у партнерстві з Міністерством сільського господарства, CNAMTS, CCMSA, ANACT, INRS та OPPBTP.

Анкета для виявлення ризику розвитку РСЗ

Юридичний: на що поширюється роботодавець? ?

Відповідно до статті L. 461-4 Кодексу соціального страхування, "будь-який роботодавець, який використовує робочі процеси, які можуть спричинити професійні захворювання, зобов'язаний повідомити про це Фонду первинного медичного страхування та інспектору праці або посадовій особі, яка здійснює свої повноваження відповідно до спеціальне законодавство ".

Щоб дізнатись більше:

АНАКТ