Розуміння якості життя після трансплантації Трансплантація
"Жити нормально" - що це насправді означає? Мати можливість присвятити себе важливим речам для власного життя: Сприйняття соціальних контактів, не перешкоджаючи власному тілу втілити це в реальність - будь то професійно чи приватно.
Окремі пункти цього списку можна узагальнити двома словами: Жити самостійно. Це те, чого багато трансплантованих людей сумують через свої попередні хвороби, які часто тривали роками, та інтенсивну медичну допомогу, яка послідувала під час трансплантації. Вони часто сприймають новий стан після трансплантації як подарунок і дуже усвідомлюють його.
Хоча реципієнтам трансплантації доводиться приймати захисні ліки все життя, і ускладнення все ще можуть виникати через роки після трансплантації, більшості набагато краще, ніж до трансплантації.
Якість життя в період після трансплантації часто розглядається ураженими вище відчував, як і в минулий час. Це також підтверджується науковими дослідженнями, які порівнюють сприйняття задоволеності життям реципієнтів органів до та після трансплантації. Вони стосуються, серед іншого, наступних аспектів:
- Фізичне здоров'я
- Психічне благополуччя
- Розумова діяльність
- соціальне життя
- Загальне задоволення життям
Робоче життя після пересадки
Загальної відповіді на те, коли реципієнт трансплантанта повинен повернутися на роботу після операції. Якщо стан здоров’я стабільний через кілька місяців, він залишається на місці Нічого не заважає повернутися на роботу.
Одержувачі органів підпорядковуються лише своїм професійним цілям небагато обмежень. Ви маєте багато можливостей реалізувати себе у своїй роботі. Слід уникати таких ситуацій - на роботі, а також у вільний час:
- Важка фізична робота, особливо важкий підйом
- Обробка розчинниками (штам печінки)
- Нерегулярний робочий час і нерегулярний режим сну, наприклад Б. під час чергування (ризик нерегулярного прийому ліків)
- Коливання температури та підвищена вологість (ризик зараження)
- Робота з маленькими дітьми з підвищеним ризиком інфекційних захворювань (дитячий садок, педіатрична практика)
- Роботи по знесенню з високим та незрахованим впливом пилу (ризик зараження)
- Робота з компостувальними рослинами (ризик зараження)
Якщо одна або декілька з цих ситуацій частіше трапляються у повсякденному робочому житті, слід розглянути стратегії в консультації з лікуючим лікарем та роботодавцем щодо того, як і як їх можна обійти.
Таким чином, це життя з трансплантацією відсутність бар’єру має бути для повноцінного та успішного професійного життя.
Фізичні вправи та вправи після трансплантації
Регулярні фізичні вправи сприяють зміцненню здоров’я та Підвищує добробут - це стосується всіх людей, але особливо людей з новим органом.
Спорт активізує обмін речовин, зміцнює серцево-судинну систему та призводить до поліпшення усвідомлення організму. За допомогою фізичної активності одержувачі органів можуть запобігти розвитку ожиріння і скинути зайві кілограми. Це покращує, серед іншого, кров'яний тиск і рівень жиру. Вправи також сприятливо впливають на рівень цукру в крові. Отже, фізичні вправи можуть запобігти цукровому діабету або гарантувати, що потрібно менше приймати ліки від діабету. Спорт також сприяє розвитку кісткової речовини, тобто зміцнює кістки. Таким чином, за допомогою фізичних вправ ви можете полегшити деякі можливі >> побічні ефекти імунодепресивних препаратів або запобігти їх появі.
Основною вимогою до тривалого та регулярного навчання є Веселощі в русі. Тому особливо важливо вибрати заняття, яке відповідає вашим уподобанням. Тільки так можна триматися на м’ячі та тривалий час підтримувати та покращувати фізичну форму.
Тренінги з витривалості, придатні для реципієнтів, включають: B. Лісові прогулянки, їзда на велосипеді або Скандинавська ходьба. З іншого боку, м’язової сили, гнучкості, координації та швидкості можна досягти цілеспрямовано гімнастика або z. Б. за Танцювати бути навченим. Аквааеробіка пропонує щадний спосіб зміцнити м’язи та серцево-судинну систему і одночасно не перевантажувати організм. Інформацію про перебування у критому та відкритому басейнах читайте у статті "Купання" у спеціальній темі "Літо".
В принципі, майже всі види спорту можливі після трансплантації. Важливо, щоб фізична активність була адаптована до індивідуального рівня працездатності. Рішення щодо певного виду спорту найкраще приймати реципієнтам трансплантації за погодженням зі своїм лікарем. Любителі спорту реципієнти трансплантатів можуть навіть брати участь у німецьких та міжнародних чемпіонатах для реципієнтів трансплантатів органів (більше інформації на www.transdiaev.de).
Деякі види спорту призначені для життя з новим органом невідповідний. Заходи з високими вимогами до координації, такі як заняття спортом з м’ячем, зазвичай мають підвищений ризик падінь та травм. Те саме стосується бойових мистецтв.