Розуміння опорно-рухового апарату Застрахований

апарату

Що таке опорно-руховий апарат ?

проблеми з опорно-руховим апаратом(TMS) включають хвороби, що зачіпають структури, розташовані на периферії суглобів: м’язи, сухожилля, нерви, зв’язки, бурси, суглобові капсули, судини тощо.

Найчастіше уражаються частини тіла: спина, верхні кінцівки (зап'ястя, плече, лікоть), рідше нижні кінцівки (коліна).

МСД мають кілька причин, але професійна діяльність часто відіграє роль у їх виникненні, утриманні або погіршенні.

Серед найпоширеніших РСЗ можна назвати:

  • біль у попереку (біль у попереку),
  • біль у шиї (біль у шиї),
  • зап’ястково-тунельний синдром на зап’ясті,
  • синдром ротаторної манжети плеча,
  • латеральний епікондиліт в лікті.

Рідше трапляються МСД нижніх кінцівок. Найвідоміша - гігрома коліна.

Частота опорно-рухового апарату

МСЗ: провідна причина компенсації професійних захворювань у Франції

Починаючи з 2003 р. Кількість МСЗ зросла на 60%.

У 2015 р. МСЗ представляли понад 87% професійних захворювань, що призвели до відпустки по хворобі або фінансової компенсації через наслідки.

В Європі теж

Європейське опитування про умови праці показує, що у 2015 році біль у спині (44%) та біль у м’язах шиї та верхніх кінцівок (42%) були двома основними проблемами здоров’я, які зазнали працівники протягом багатьох років. 12 попередніх місяців. Біль у м’язах у нижніх кінцівках також вразив 30% з них.

Чому виникають розлади опорно-рухового апарату ?

TMS є наслідком дисбалансу між фізичними можливостями організму та напругами та деформаціями, яким воно піддається. Вони можуть швидко з’явитися. Однак зазвичай вони осідають поступово після тривалого періоду інтенсивного навантаження на уражені ділянки тіла.

Усі дії можуть призвести до їх виникнення:

  • Зараз зв’язок між професійною діяльністю та появою та погіршенням РСЗ добре встановлений. Ось чому багато з цих РСЗ перелічені в таблицях професійних захворювань.
  • Хобі (садівництво, саморобка, спорт.) Також можуть спричинити їх виникнення.

Які фактори сприяють порушенням опорно-рухового апарату ?

Фактори, що сприяють розвитку МСЗ багато. Окрім професійної та позапрофесійної діяльності, роль відіграють також окремі фактори.

TMS: роль біомеханічних та екологічних факторів

Для біомеханічних факторів це силові рухи, екстремальні пози, такі як:

  • жести, зроблені руками вище плечей, поворотні рухи зап'ястя, тулуба, згинання та розгинання ліктя,
  • часте повторення одного і того ж жесту, що використовує однакові групи м’язів і суглобів,
  • статична робота,
  • Механічні вібрації та удари: Наприклад, водії вантажних автомобілів або автобусів відчувають вібрацію всього тіла. Електричні інструменти створюють локалізовані вібрації.

Середовище також відіграє свою роль:

  • холод і шум є факторами, що посилюють механічні напруження.
  • погане освітлення: виконання завдання при поганому освітленні може також сприяти розвитку МСЗ і призвести до незручної постави. Наприклад, погане освітлення під час контролю якості деталей може змусити працівника надмірно згинати шию, щоб краще бачити.

Психосоціальні обмеження, пов’язані з РСЗ

Ці фактори засновані на тому, як працівники сприймають роботу як:

  • незадоволення одноманітною роботою,
  • напруженість, породжена термінами, які слід дотримуватися,
  • відсутність професійного визнання,
  • деградовані соціальні відносини,
  • відсутність підтримки керівника та колег,
  • незахищеність роботи.

Організаційні обмеження посилюють РСЗ

Вони пов’язані з організацією праці (темп роботи, години, зміст роботи тощо), умови здійснення професійного акту (занадто короткий час завершення, недостатній час відновлення).

Індивідуальні фактори, що сприяють появі РСЗ

Вік відповідає за старіння навколосуглобових структур.

Фізичну крихкість (діабет, гіпотиреоз, запальний ревматизм, втома, надмірна вага, зниження імунітету) або психологічну крихкість слід враховувати при появі порушень опорно-рухового апарату.

Різні фактори, що відповідають за порушення опорно-рухового апарату

Фактори, що сприяють появі проблеми з опорно-руховим апаратом бувають 4 типів:

  1. індивідуальна чутливість (вік, стать, стан здоров'я).
  2. стрес та інші психосоціальні аспекти.
  3. фізичне середовище (вібрація, холод).
  4. біомеханічні обмеження.

Ці 4 основні фактори перекладаються на:

  • тип управління (самостійність, визнання роботи, концентрація;
  • дизайн робочого місця та робочих площ;
  • характеристики приміщення;
  • вибір інструментів;
  • характеристики товару;
  • організація робочого часу (графіки, перерви);
  • спосіб оплати праці (виступ, премії);
  • управління кар’єрними шляхами;
  • навчання персоналу;
  • управління потоком;
  • робоча атмосфера;
  • організація виробництва;
  • процедури та інструкції.