Розуміння тіла Як я навчився бути товстим і щасливим
Як я навчився бути товстим і щасливим
Маша каже, що вона товста. Не жирний або пухкий - жирний. Вона не вважає слово "сміливий" образливим. Більша суєта при спробі зіграти очевидне. Ви не товсті, кажуть вони. Повнотілий, можливо. "Завдяки цьому танцю яєць я відчуваю неприйняття найбільше", - каже Маша. Інші менш прискіпливі: «Навіть я б цього не одягла!» Молода, досить худа жінка нещодавно прошипіла подрузі, коли Маша з’явилася поруч з ними на вечірці. На Маші була вузька спідниця з принтом троянд, сорочка та джинсова куртка. Зневажливий, здавалося б, невимушений погляд, стримані посмішки. Гучність настільки гартована, що не губиться жодного слова. Маша була "жирною медузою", "товстою коровою", жінкою, якій ви коротко коротко повідомляєте побіжно про те, як неможливо вона виглядає. Або той, який змушує вас закочувати очі в кафе, коли подають шматок торта. "Я завжди чую одні й ті самі зауваження", - каже Маша. "Коли йдеться про образу, винахідливість обмежена". Нещодавно хтось назвав її вслід "Сінді з Марцана". Нарешті щось інше. Їй довелося сміятися. 120 кілограмів роблять Машу жирною.
Якби вага була вдвічі менша, Маша була б 24-річною, як і багато інших: зростом 1,76 метра, симпатичною, з темно-карим волоссям до плечей і темно-карими очима. Молода жінка, яка зараз викладає магістерські програми з англійської літератури в університеті Гумбольдта в Берліні і характеризує себе як "щасливу, відкриту і товариську". Так, вона також помітна, тому що їй подобається мода, і показує, що з розміром 54: джинси та балахон у погані дні, жіноче плаття у добрі дні. Переважно оранжево-червоний в п'ятдесятих роках виглядає з чорною стрічкою на талії. Ні камуфляжу, ні наметів, нічого завуальованого, щоб перетворити їх на аксесуари.
"Худенька жінка не виділялася б у моєму одязі", - каже Маша. "Я роблю це лише тому, що такий вигляд незвичний для моєї фігури". Маша каже, що вона випадає із сітки визнання майже всіх. Що болить. У дитинстві та підлітку для Маші це було особливо важко. "Якщо ви зараз худнете, ви симпатична дівчина", - пророкував ортодонт, який насправді відповідав за її брекети, після кожного огляду. Роками сімейний лікар давав їй план харчування, не питаючи. Уроки фізкультури були двічі на тиждень. "Коли ви товсті, все раптом обертається навколо вашої фігури", - каже Маша. "Ви людина другого класу". Понад десять років Маша відповідала на це спробами адаптації та дієтами. Іноді вона скидала 15 кілограмів за три місяці, іноді десять. Але вона ніколи не могла зберегти вагу, яку виграла за допомогою вправ та зречення.
"Є виправдання для стільки речей, що люди не роблять. Тільки ми, товсті, завжди винні в цьому"
Поволі їй стало свідомо: "Мені довелося б битися все життя - і все ж я ніколи не був би струнким. Моє життя занадто добре для мене для цього самоубийства". Тоді семестр за кордоном у Лондоні заклав основу для її нового образу себе: "У світовому мегаполісі з такою кількістю різних людей у мене раптом уже не виникало відчуття, що мені доводиться захищатися. Дурні коментарі, як удома, були просто рідше". Маша прийняла рішення подбати про очікування інших і примиритися зі своїм тілом: "Я більше не хотіла переслідувати ідеал стрункості, який коштував мені мого щастя. Тому я вирішив прийняти своє тіло таким, яке воно є". З тих пір 24-річна дівчина намагалася харчуватися якомога збалансованіше, приймати кілограми, які вона з’їдала в минулому - і ніколи, справді ніколи не купуйте зайвий одяг для повних людей.
Вона хотіла б у майбутньому відмовитись від спорту, а також пояснити, що повинно зробити її зайву вагу правдоподібною. Чи вона вибралася з клею, тому що її сім'ї так багато можна було наздогнати в багатій Німеччині після худих років у колишній радянській державі Казахстан - коли вона переїхала, Маші було чотири роки і худенька? Тому що її батьки розлучилися, коли їй було дванадцять? Тому що вона була пригнічена як сурогатна мати для свого молодшого брата? Все можливо. А може, ні. Маші набридло виправдовувати свою вагу, ніби звинувачуючи себе. "Є виправдання для стільки речей, що люди не роблять. Тільки ми, товсті люди, завжди є винуватцями. Тому що багато хто вірить, що кожен може бути струнким, якщо хоче лише".
"Я не думаю, що існує якийсь зв'язок між розмірами жінки та якістю її відносин"
Правило номер один, коли вона перебуває зі своїми друзями та знайомими: ніяких обговорень щодо проблемних зон, вимірювання сновидінь або збільшення ваги. Жодних досліджень причини. І ніякої поганої совісті під час їжі. Кілька знайомих та друзів у якийсь момент залишились осторонь, оскільки Маша була для них занадто радикальною. Інші залишились, бо їм теж не хотілося піддаватися постійній тематизації та оцінці свого тіла, навіть коли вони худорляві. Для Маші відмова від ідей більшості про красу не є риторичною вправою. Оскільки вона відстала від себе, вона почуває себе краще. Все частіше вона відкриває в дзеркалі «жирне, але пропорційне тіло». І дно, яке їй "дуже подобається". Прийняття тіла, яке багато хто вважає потворним, вимагає часу. Маша каже, що її впевненість зростала повільно - процес, який, ймовірно, ніколи не зупиниться.
"Найскладніші - це дні, коли я хочу купити щось, щоб одягнути і ні в що не вписуватися", - каже вона. Найкраще, коли вона дізнається, що деякі люди думають так само, як вона, і що її спроба бути собою робить їх не самотнішими, а сильнішими. Незамінні в цій подорожі: друзі, навчання, книги та блоги (див. Рамку). Починаючи з Лондона, Маша контактує з прихильниками Американського руху за прийняття жиру - свого роду суспільства проти вагової дискримінації, яке хоче підтримати жирних людей. "Ви не товстієте, ви народжені такими", - кажуть десь там. Інші стверджують, що ніяких розладів харчування, що призводять до ожиріння, взагалі не існує. Або що товсті люди не мають підвищеного ризику для здоров’я. Маша не розділяє всіх аргументів. Але одне дуже бурхливо: "Проблема не в тілі, а в негативному ставленні до нього". Це не змінює ідеалу краси більшості, але змінює їх власний.
А як щодо чоловіків? Маша знизує плечима. Це надмірна вага чи впевненість у собі, що тримає протилежну стать на відстані? Або щось зовсім інше? Не маю уявлення. "Я не думаю, що існує якийсь зв'язок між розміром жінки та якістю її відносин. І є також тонкі одинаки". Що, якби вона не наважилася розірвати очікування інших? "Я б, мабуть, стала нещасною жінкою", - каже Маша. "Жінка, яка дедалі більше втрачала б себе і світ, намагаючись догодити всім". Натомість вона вирішила піти самостійно. І виявив, що це зовсім не так. Навпаки: "Чим менше я намагаюся догодити іншим, тим більше відчуваю, наскільки мені подобається такий, яким я є".