Румунська зірка, яка схудла на 26 кілограмів! У нього були серйозні проблеми зі здоров’ям - ВПЛИВ
46-річний знайшов це в іншій формі! Відома народна співачка схудла на 26 кілограмів, переходячи від міри XL до одягу до S-M. Причина: проблеми зі здоров’ям сказали своє слово.
Від XL до С. Ведети з Румунії, яка схудла на 26 кілограмів
8 липня Анжелі Русу виповниться 46 років, але її вік - це лише цифра, адже вона, схоже, їй 20 років. Популярній музичній співачці вдалося за два роки схуднути на 26 кілограмів за допомогою персоналізованої дієти, рекомендованої лікарем після обстежень та спеціалізованої консультації. З 93 кілограмів сьогодні зірка важила 67 кілограмів. На цей крок підштовхнуло її здоров’я: вона вже не могла спати, а болі в спині стали нестерпними, коли кілограми накопичувались.
Хоча вона не рекомендує свою дієту нікому іншому, будучи частиною персоналізованої програми, Анжела Русу могла сказати лише, що це був поетапний план, з кількома кроками для перевірки: детоксикація, підтримка, яка базується на триразовому харчуванні в п’ять годин з різницею, без закусок і цитрусових. Зараз він вважає кулінарні обмеження нормальними правилами, новини від дієтологів стають його способом життя.
"Під час кожного прийому їжі мені потрібен білок, і якщо я їжу йогурт, того дня мені потрібні не інші молочні продукти, а курка на обід, а ввечері риба. Гідратація дуже важлива, і я щодня випиваю 2 з половиною літри простої води. Мені вже не дозволяють макарони, картоплю. Це стало стилем життя. Трохи складніше після того, як ви регулюєте свій метаболізм, потім звикаєте ", - сказала солістка Click.