Салат з сочевиці з рецептом соєвого соусу

ІНГРЕДІЄНТИ

• Кількість людей:

• лінзи
• соєвий соус
• оливкова олія
• 1 цибуля-шалот
• 1 зубчик часнику
• 1 лимон
• чебрець
• лавровий

• ПІДГОТОВКА

  Промити чашку сочевиці в холодній воді.

  Поставте каструлю на вогонь, влийте 3 склянки води і занурте сочевицю, щоб вона зварилася.

  Покладіть чебрець і лавровий лист на сочевицю.

  Після приготування сочевицю злийте, і дайте їй охолонути.

  Видаліть чебрець і лавровий лист.

  Очистіть часниковий зубчик і цибулю-шалот, помийте їх, а потім наріжте на кухонній дошці.

  Вимийте лимон і розріжте його на 2. Видавіть його в невелику ємність, щоб зібрати сік.

  Викладіть сочевицю в миску, додайте 1 ст. ложка олії, 1 ст. столова ложка соєвого соусу, половина зібраного лимонного соку, подрібнений цибуля-шалот і часник.

  • Рецепт курки з соєвим соусом, медом та корицею
  • Салат з брокколі, квасолі та соєвого соусу - рецепт Made in Cooking
  • Рецепт салату з яловичого язика з соусом Цезар
  • Рецепт для схуднення - салат із зеленої сочевиці, помідорів та фета
  • Рецепт легких млинців з соєвого молока

  ---