Секс, що полегшує вироблення позицій для зачаття сексу
Вам вдалося правильно спланувати свій фертильний період, ви перебуваєте у фізичному та психічному стані, необхідному для зачаття, і ви збираєтеся насолоджуватися своєю близькістю, одночасно бажаючи зачати дитину. Перш ніж розпочинати плановий процес зачаття, добре знати декілька аспектів щодо прийомів, які можуть допомогти вам скористатися своєю сексуальністю та родючістю.
Хоча це не науково доведено, існує ряд вагомих пояснень, які диференціюють певні статеві позиції, придатні для зачаття, залежно від можливостей їх оптимізації для збільшення шансів вагітності жінки.
Статевий акт є природним процесом і не вимагає вказівок та вказівок для своєї практики. Але є ряд рекомендації щодо сексуальних позицій, які сприяють зачаттю: ті сексуальні позиції, які дозволяють глибоке вагінальне проникнення та полегшують проходження сперми до шийки матки. Існує низка "міфів"так звані сексуальні позиції сприяють зачаттю дитини з певною статтю (підтверджено в одних випадках, спростовано в інших - в одній документації вказується необхідність задоволення набору вимог, щоб дозволити вибір статі на етапі попереднього зачаття).
Сила тяжіння - надійний засіб у процесі зачаття
У випадку ідеального процесу зачаття це схоже сперма партнера, щоб якомога ближче до шийки матки (шийка, що з'єднує яєчники і матку, розташована в нижньому кінці матки). За допомогою сили тяжіння сперма швидше рухається до маткових труб, тому життєво важливо не діяти проти сили тяжіння, а більше, ніж дати йому руку допомоги у пошуку ідеальних положень (підняття ніг і тазу на більш високий рівень). вище тулуба та матки, розміщуючи подушку під тазом, підтримуючи підняті до стіни ноги тощо).
Вагінальна флора кисла для сперми, тому рекомендується не затримувати сперму занадто сильно у піхві та циркулювати якомога швидше до матки.
Підготовка статевого акту до зачаття
Для того, щоб відбувся процес зачаття, для сперми важливо запліднення яйцеклітини.
У фертильний період жінки "хімія" тіла та матки полегшує виживання сперми та рух сперми до матки (забезпечує менш кисле і менш вороже середовище для сперми), його психічний стан сприяє стільникова підготовка до концептуального заходу (скорочення матки у відповідь на еякуляцію чоловіка більш динамічні, якщо жінка розслаблена). З огляду на ці ідеальні аспекти для зачаття, партнери повинні відкрити метод збудження та фізичного та психічного розслаблення жінок.
Жінка повинна страхуватись гігієна вагінальних каналів і уникати використання штучних мастил що уповільнюють рух сперми (крім тих, які створюють сприятливе середовище для їх виживання - попереднє насіння, жіноча мастило).
Перед початком статевого акту добре виміряти свою базальну температуру - якщо вона здається трохи високою, можливо, ви перебуваєте в періоді овуляції (правильний час для зачаття - 2-3 дні до періоду овуляція).
Наступні сексуальні позиції та техніки можуть бути використані як для розширення можливостей зачаття, так і як метод запобігання вагітності (шляхом уникнення).
Статеві позиції - оптимізація статевих позицій для зачаття
! Важливо: Існує досить високий відсоток жінок, які страждають на похила матка або ретровери (зазвичай діагностується під час планового гінекологічного огляду). Зазвичай положення матки вертикальне або спрямоване вперед, до сечового міхура, трохи увігнуте на передньому кінці - ретроверсна матка спрямована назад до куприка (трикутної кістки біля основи хребта). Положення матки має важливе значення, оскільки воно також визначає положення шийки матки, яка зазвичай спрямована до лобкової кістки. Таким чином, для глибокого проникнення і якомога ближче до шийки матки, слід зазначити деякі уточнення щодо положень, що полегшують зачаття, у разі жінок із ретроверсною маткою.
Ідеальною позицією для зачаття є людина вище - місіонер (людина зверху) . У випадку жінок із ретроверсною маткою ідеальним положенням для зачаття є центрація на спині (стиль собачки).
>>> Місіонер (чоловік вище) - найкраща сексуальна позиція для зачаття
Для жінки вважається найбільш підходящим положенням завагітніти. Причина: це положення дозволяє a глибше проникнення і зберігання сперми ближче до шийки матки. Хоча для багатьох пар це здається нудною позицією, воно має кілька варіантів (із стегнами жінки, піднятими подушкою під сидінням, ногами жінки, піднятими на плечі партнера) і найбільш ефективний для зачаття (циркулює серед міфів про зачаття та ідеї, що ця позиція сприяла б зачаттю маленької дівчинки).
Викликається технічним, положення статевого вирівнювання (CAT - технічне узгодження коїталів), якщо положення краба підходять не тільки для зачаття, але і максимізує стимуляцію клоторідіаном та посилює кліторний оргазм. Коли сперма еякулюється всередину піхви, скорочення оргазму будуть настільки сильними, щоб вивести сперму в маткові труби.
- Жінка повинна лежати на спині щонайменше 15 хвилин після статевого акту (після еякуляції), щоб не діяти проти сили тяжіння - підняття ніг під кутом 30 градусів або підкладання подушки під таз може бути корисним у цьому відношенні.
- Жінкам із ретроверсною маткою уникайте підкладання подушки під таз і підняття ніг після статевого акту, щоб сперма не пробігала по шийці матки. Ляжте на живіт 15 хвилин.
- Якщо у вас є інфекція сечовивідних шляхів або ви схильні до неї, уникайте постільного режиму, оскільки ваш лікар радить вам сходити в туалет відразу після статевого акту.
> Положення краба
Технічний опис: Чоловік зверху, жінка із зігнутими ногами назад і підтягнутими до грудей, під таз жінки підкладають маленьку подушку для глибшої підтримки та проникнення.
Під час проникнення чоловік ковзає по її тілу, стимулюючи клітор основою пеніса. Після еякуляції положення полегшує утримання сперми та її напрямок до шийки матки.
>>> Проникнення ззаду
Технічний опис: жінка спирається на руки (або лікті), а проникнення здійснюється ззаду; жінка може сидіти на животі, а чоловік зверху, не залишаючи на ній ваги. Це ідеальне положення для зачаття жінок із ретроверсною маткою. Вони так кажуть ця позиція сприяє зачаттю хлопчика (з точки зору потоку сперми та її зберігання в шийці матки).
Місіонерська позиція забезпечує глибоке проникнення спереду до шийки матки, тоді як ця позиція сприяє проникненню до задньої частини шийки матки.
> Обидва з одного боку
І це положення забезпечує опромінення шийки матки: два партнери лежать на одному боці, обличчям в одному напрямку, і проникнення відбувається ззаду.
> Позиція знову
Технічний опис: жінка, що сидить на спині, трохи нахилена вправо, ліва нога підтримується плечем чоловіка, що стоїть перед нею на колінах.
Важливість оргазму для зачаття
Дослідження сексологів встановили офіційний що оргазм під час статевого акту сприяє зачаттю через затримку сперми довше у піхві та через скорочення м’язів в малому тазу (що допомагає «всмоктувати» сперму у піхву, до шийки матки, матки та маткових труб).
Необхідною умовою є те, що партнери досягають оргазму одночасно або що оргазм партнера настає не більше 40 хвилин після еякуляції чоловіка. Коли чоловік досягає оргазму, рекомендується не міняти свого положення і обережно виводитись, щоб сперма повністю виводилася з піхви.
Позиції за статтю, які сприяють зачаттю - рекомендації
* Розслабтеся в ліжку
Якщо ви хочете зачати дитину, після статевого акту не відразу вставайте з ліжка, не стрибайте, не бігайте, переважно лягти в ліжко з подушкою під область малого тазу (додаткова допомога, надана силі тяжіння, щоб сперма циркулювала в матковій трубі ). Цю рекомендацію слід ігнорувати жінкам, які страждають на інфекції сечовивідних шляхів (лікар рекомендує негайно сходити в туалет).
Інший варіант - лягти на спину і крутити педалі в повітрі (подібно до їзди на велосипеді) або підтримувати витягнуті ноги на стіні, трохи піднявши таз.
* М'язи тазу - вправи на зміцнення тазу
- переваги для обох партнерів та зачаття (контроль еякуляції, статевих м’язів, скорочення вагінальних м’язів).
Несприятливі позиції для зачаття
Це правда, що незахищений секс може призвести до вагітності в будь-який час, але для пар, які стикаються з певними труднощами, існує ряд вказівок, спрямованих на збільшення шансів на зачаття: певні позиції не сприяють потоку сперми (антигравітаційне):
- секс стоячи або сидячи - не дозволяє глибокому проникненню, і сила тяжіння діє проти потоку сперми, але, як кажуть, сприяє зачаттю хлопчика.
- положення з жінкою зверху - не дозволяє спермі дістатися до місця призначення (шийки матки), але для найбільш щасливого це сприятливе положення, якщо ви хочете зачати маленьку дівчинку.
У деяких жінок процес зачаття надзвичайно простий: незахищений секс. Для інших це складніше. Важливо не здаватися, не жертвувати своїми стосунками і тренувати різні методи, щоб збільшити шанси завагітніти у партнера: змінити дієту, регулярно займатися спортом, міняти лікування безпліддя, дбати про свій спосіб життя (і партнера).
Але кажуть сексологи найкращий метод зведення дитини - це вільний секс, без обмежень, без обмежень, пристрасний та дикий секс - називається технічно "секс для гурманів", яка фокусується на сексуальному задоволенні партнера.