Семінар з питань харчування понад 60-х років - Comminges - Muret - Le Petit Journal

Харчування серед старших

семінар

Люди похилого віку старше 60 років приходять і беруть участь у програмі, спрямованій на дієту, з урахуванням ваших потреб та бажань у дружній атмосфері з професіоналом, який має кваліфікацію з дієтології. Асоціативна група Siel Bleu запрошує вас ознайомитись з її програмою Nutrisiel повністю безкоштовно та фінансується конференцією фінансистів Інформаційно-реєстраційної зустрічі Верхньої Гарони: понеділок, 24 лютого, з 14:00 до 15:00 у CCAS de Muret, 1 avenue de l 'Європа.

Програма: 10 семінарів по 1,5 години на тиждень з понеділка 2 березня 2020 року з 14:00 до 15:30 Salle Maïté Anglade, проспект Бернарда, 67 - Різні групи продуктів харчування: як часто їх вживати під час їжі? - Функціонування організму та роль їжі - Керування покупками, читання етикеток та створення щотижневих щоденників - Як уникнути недоїдання, як запобігти остеопорозу? - Загальна інформація про різні поживні речовини, мінерали, вітаміни - Дієта та фізична активність, правильна відповідність - Приготування їжі, обмін рецептами і працювати над 5 почуттями за допомогою їжі.

Цілі: Майте ключі до збалансованої, різноманітної дієти відповідно до ваших потреб та бажань. Веселіться, будучи поінформованим, просвіченим споживачем, який поважає довкілля.

Інформація: Валері ДЕЛЬБОС Національний менеджер Нутрісіель 06 69 77 44 80.