Сенна залишає ефект і застосування
Дрібне листя з великим ударом
Лікувальними діючими інгредієнтами рослини сенни (Cassia senna/Cassia angustifolia) є висушені перисті листя (Sennae folium) та олександрин або олов'яні плоди сенни. Обидва активні інгредієнти мають проносними властивостями, хоча вміст інгредієнтів, що визначають ефективність листя сенни, трохи нижчий, ніж у фруктах. Однак ефект ідентичний.
Листя сенни або сенни дуже корисні при впертих запорах. Однак активний інгредієнт слід застосовувати лише короткий час - і лише якщо зміна дієти раніше була невдалою - оскільки може виникнути ефект звикання. Крім того, тривале вживання може позбавити організм важливих поживних речовин.
- Ефект: підвищення активності кишечника, відбиття всмоктування рідини в кишечнику, сприяння виведенню води, проносне
- Можна використовувати: при запорах
Інгредієнти листя сенни
Антраноїди - один із інгредієнтів, який визначає ефективність листя сени. Листя сенни містять в середньому до трьох відсотків. До них належать сеннозиди, які можуть збільшити активність кишечника. У той же час вони можуть запобігти засвоєнню тілом води в товстій кишці. Крім того, вода та мінерали виводяться з організму, саме тому сеннозиди можуть підвищити рівень наповнення товстої кишки.
Застосовувати при запорах
Проносне, особливо при впертих запорах
Листя сенни багаті антраноїдами та сенносидами. Механізм їх дії базується на двох чинниках: з одного боку, доведено, що сенносиди збільшують рух товстого кишечника. Це означає, що їжа, яка потрапляє всередину, швидше змішується і в кінцевому підсумку транспортується через пряму кишку. Побічним ефектом цього є те, що вода в товстій кишці не може повністю засвоюватися організмом, оскільки вона швидше транспортується через підвищену рухову активність кишечника. У разі попереднього запору цей процес є позитивним, оскільки вміст кишечника наповнюється сильніше і швидше. Це також робить стілець м’якшим.
Крім того, відбувається справжнє виведення води з організму, оскільки сеннозиди впливають на клітинні стінки кишечника, і в результаті з цього може бути взята вода, і вміст кишечника може бути збагачений нею, стілець збагачений рідиною.
Цей процес призводить до того, що вміст кишечника стає м’якшим, і в кінцевому рахунку, в поєднанні зі збільшеним рухом кишечника, він може швидше виводитися з організму.
Лікарська форма та дозування листя сенни
Чай з листя сенни - це перевірене рослинне проносне при впертих запорах, яке підходить для короткочасної терапії. Залийте 1 - 2 чайні ложки (0,5 - 2 г) листя сени 1 великою склянкою (250 мл) холодної води. Дайте чаю просочитися від 6 до 12 годин, накривши. Потім листя просівають.
Пийте чай безпосередньо перед сном. Початок дії відбувається приблизно через 8 годин після прийому. Зверніть увагу, що чай з сенною не можна використовувати довше 1 - 2 тижнів.
Порада! Ви також можете заварити чай з дещо м’якшим фруктом сенни. Виробництво, дозування та використання однакові для обох діючих речовин.
Ризики та побічні ефекти
Зверніть увагу: добова доза листя сени становить від 0,5 до максимум 2 г. Листя не слід використовувати більше 1–2 тижнів одночасно без рекомендації лікаря. Тривале використання (але також лише тут) може призвести до ефекту звикання та втрат електролітів, особливо калію. Крім того, білок та еритроцити можуть виділятися із сечею. Крім того, можуть виникати м’язова слабкість, підвищена млявість кишечника та взаємодія з деякими препаратами (наприклад, при серцевих аритміях). Також можна прискорити втрату кісткової маси. Крім того, під час використання слизова ободова кишка темніє. Однак це формується знову після видалення листя сени.
Важливо враховувати дозування. Якщо він занадто високий, можуть виникнути шлунково-кишкові спазми.
Якщо ви страждаєте від незрозумілих болів у животі, високої втрати води, апендициту або запалення кишечника, ви не повинні використовувати листя сенни. Те саме стосується застосування дітям до 12 років, вагітним та жінкам, що годують груддю.
Будь ласка, дозуйте препарати, як зазначено у вкладиші, або використовуйте дозування, призначену вашим лікуючим лікарем.
Екстракти листя сенни випускаються у вигляді готових лікарських засобів у вигляді настою чайного порошку та лікарського чаю (засоби від запору). Екстракти також доступні у вигляді гранул у поєднанні з іншими лікарськими рослинами (включаючи плоди сенни).
Листя сенни працюють безпосередньо в кишечнику. Вони підвищують рівень наповнення кишечника і одночасно стимулюють спорожнення кишечника, саме тому вони мають послаблюючий ефект. Листя сенни є перевіреним і добре дослідженим засобом від запорів і дуже підходять для короткочасного використання.