Щільність енергії Вібоно

Щільність енергії замість підрахунку калорій!

Щільність енергії - ідеальна підтримка в повсякденному житті. Замість підрахунку калорій ви використовуєте кольори світлофора.

Схуднути за допомогою світлофорних кольорів

ЗЕЛЕНИЙ, ЖОВТИЙ, ЧЕРВОНИЙ

Щільність енергії їжі свідчить про те, наскільки добре ви можете схуднути за допомогою неї.

Ви можете їсти скільки завгодно з “зеленої” їжі.
"Жовті" продукти добре з великою кількістю "зелених" продуктів.
«Червона» їжа - це їжа, що відгодовується. руки геть!

ЕНЕРГІЙНА ЩІЛЬНІСТЬ ЕЛЕКТРОННА КНИГА

Ви можете знайти все, що вам потрібно знати про щільність енергії, в нашій електронній книзі “Щільність енергії”. Учасники отримують його як частину своєї передплати. Люди, які не є учасниками, можуть придбати його в нашому Інтернет-магазині та негайно завантажити.

ТАБЛИЦЯ ЕНЕРГЕТИЧНОЇ Щільності

Ви можете знайти щільність енергії сотень продуктів у нашій таблиці щільності енергії. Завантажити PDF-файл тут можна безкоштовно. (Або тут як двостороння версія з більшим шрифтом).

Калькулятор щільності енергії

За допомогою калькулятора щільності енергії ви можете легко розрахувати щільність енергії цілих страв.

БІЛЬШЕ ЗА 1400 ЇЖ

У нашій базі даних ми зберегли щільність енергії понад 1400 продуктів. Клацніть лупу у верхньому правому куті. Введіть назву їжі в поле пошуку, яке з’явиться, і ви побачите значення, яке шукаєте, під заголовком "Щільність енергії".

ЕД ТРИК

Ви втрачаєте вагу, коли споживаєте менше енергії (тобто калорій), ніж використовуєте. Підрахунок калорій, звичайно, абсолютно недоцільний. Навпаки, фокус з щільністю енергії дуже простий.

ЛЕГКО ДЛЯ ПОЧАТНИКІВ

Для початку щільність енергії є великою підмогою при схудненні, оскільки можна швидко визначити відгодівлю та схуднення, використовуючи червоний, жовтий та зелений кольори.

ЗАРАДЖЕННЯ ДЛЯ ПРОФЕСІОНАЛІВ

Досвідчені користувачі судять про продукти не тільки за кольором, але й за кількістю, яку вони використовують. Оскільки “червона” їжа - це аж ніяк не табу. У правильній дозуванні вони не шкодять, але можуть значно збільшити задоволення!