Що це означає, коли пукає особливо смердить на здоров’я
Оновлено: 11.11.19 9:27
Ось чому деякі пукають гірше, ніж інші
Вони смердять, голосні і навіть змагаються зі скунсом: деякі пердеть пахнуть по-справжньому грубо. Але чому це? І що я можу з цим зробити?
Той, кому коли-небудь доводилося пукати на публіці, любив би впасти в землю з червоною головою. Але особливо соромно, коли він не лише гучний, щоб його могли почути всі, хто знаходиться в безпосередній близькості, але й смердить. Ніби скунс радував повітря своїм особливим запахом.
Щенята пахнуть: за ним бактерії
Але чому це так, що одні пукають тихо втікають і майже не пахнуть - а інші так, ніби з тілом щось не так? Тоді тобі треба хвилюватися?
Навпаки, врешті-решт, цілком природно, що ми взагалі пердемо. Як пише express.de, кожна людина повинна пукати близько одного літра повітря на день. Причина цього: Ми часто ковтаємо повітря з їжею - і оскільки організм не може з цим нічого вдіяти, воно знову виганяється. Крім того Гази утворюються в кишечнику, коли їжа перетравлюється, які також повинні знову вийти. Якщо це потім створює резервну копію, часто виникає метеоризм.
Прочитайте тут, чому вуглекислий газ у мінеральній воді може змусити вас схуднути на додачу до роздутого живота.
Якщо пердеть тоді, однак він смердить, коли втікає, це пов’язано з бактеріями тонкої кишки, які розщеплюють нашу їжу. У цьому процесі ви виробляєте саме ті гази, в тому числі Сірка-водень. Той, хто хоч раз насолоджувався йодно-сірчаною ванною, точно знає, чим особливо пахнуть тухлі яйця.
Щось неприємно пахне? Виною тому може бути ваше травлення
Але не хвилюйтеся, ви не будете гнити всередині - натомість сильний пердець із пряним запахом є важливою ознакою. Це означає, що ваша травна система працює добре. Принаймні так вважає відомий гастроентеролог д-р. Майрон Бренд навпроти американського порталу "Thrillist".
"Запах сам по собі непоганий, це результат того, що ви їсте і що роблять бактерії в кишечнику", - говорить Бранд. "З іншого боку, поганий сморід означає, що споживані вуглеводи перетравлюються. Це процес бродіння", - пояснює фахівець.
Тим, хто харчується здорово, доводиться більше пукати
Іронія цього: Чим здоровіша дієта - тим гірший сморід. Це означає: хто багато продуктів з високим вмістом клітковини та вуглеводів як додавання вівсяних пластівців, лободи або зелених овочів до свого щоденного меню, він також повинен пукати більше. Інші сірковмісні продукти, такі як м’ясо, молоко та квасоля, також створюють неприємний вітерець.
Проти а Дієти з великою кількістю білків мають профілактичний ефект. "Білки не викликають багато газів, а вуглеводи -", - говорить Бранд. "Тільки якщо ви занадто часто пукаєте, це ознака того, що у вас погане травлення і ви не можете належним чином переробляти вуглеводи". В основному, a здорова людина пукає в середньому приблизно від десяти до 20 разів на день дістався до.