Що означає зустріч з дієтологом або дієтологом Лавінією Меланією Брату

дієтологом
Очевидно, що ми матимемо стільки відповідей, скільки людей може відповісти, скільки запитати.

Тому що кожен професіонал у цій галузі має власну систему роботи та взаємодії зі своїми пацієнтами. Оскільки кожен пацієнт у відділі харчування має свої очікування, свої цілі, яких потрібно досягти. Просто і природно!

Тому на запитання, задане на початку, я відповім вам у тій формі, в якій я сповідую, у тій формі, яку я визнав оптимальною, даючи максимум тим, хто приходить до мене все, що я зрозумів, і з того, що я дізнаюся щодня.

Перший візит до відділу харчування - це знання, взаємодія та проживання двох людей. Це зустріч, на якій пацієнт говорить більше, ніж дієтолог, оскільки існує потреба у вербалізації ситуацій, які йому доводиться долати чи виправляти. Зараз настав час усвідомити за допомогою вербалізації особисті цілі, які він переслідує, бажання, очікування від життя та встановлення граничного терміну для їх виконання. Ця зустріч приходить йому на допомогу, маючи перепочинок у внутрішньому самоаналізі, якому допомагає професіонал. Як тільки цілі або причини, які визначили його для цього візиту, були вказані, дієтолог має можливість обговорити свою допомогу у досягненні цих цілей, говорячи про важливість набуття особистої дисципліни, впевненість у досягненні запропонованих цілей.

По суті, перша зустріч - це самоаналіз, це психологічна мобілізація та вербалізація цілей ... це знання та пристосування.

Дієтолог знає, що не може розпочати дієту, не зробивши декількох важливих кроків для початку.

Ви можете змінити дієту людини після дегельмінтизації кишечника, після короткої дезінтоксикаційної процедури, специфічної для кожної людини, обумовленої декількома факторами.

Дієта - це спосіб життя, це означає щоденний раціон. Дієта - це не проста програма для втрати зайвих кілограмів протягом певного періоду часу. Дієта - це більше, це здоровий спосіб життя, який колись навчився, забезпечуючи стан усвідомлення своєї цінності, підтримуючи хороші фізичні показники, забезпечуючи розумову рівновагу.

Отже, для мене кожен пацієнт - це людина, яка усвідомлює важливість їжі як для профілактики будь-якої хвороби, так і в хорошому емоційному стані та адаптації до навколишнього середовища. Я не пишу дієти, я надаю підтримку для навчання процесу харчування, з науковими аргументами, з результатами та зі своїм власним життєвим досвідом.

Що важливо перед початком дієти?

Переконаймось, що водний режим добре зрозумілий та освоєний. Не можна говорити про дієти, здоровий спосіб життя, не враховуючи споживання води та дотримання належної гідратації, день у день.

В основному, перші уроки харчування, очевидно, прості, але без них ми не можемо їхати в дорогу. Вони найважливіші ...

  1. Давайте разом будемо усвідомлювати невдоволення та невдоволення сьогоднішнього життя.
  2. Давайте вербалізуємо наші цілі та бажання.
  3. Давайте встановимо термін успіху у всьому, що ми задумали зробити.
  4. Давайте наберемося впевненості в даній пораді, прийдемо назустріч та підтримаємо того, хто «просить» про допомогу.
  5. Знання чи визнання, без маски, особистих скарг та невдач, дотепер.
  6. Прийняття поточної ситуації та відповідальність за вжиті заходи.
  7. Ізоляція впевненості в особистих цілях, яких можна досягти, аргументами, характерними для кожної ситуації.
  8. Очищення розуму і душі від «залишків», накопичених роками.
  9. Простий урок споживання води, скільки води пити, яку воду і коли її вживати. Це здається простим уроком, але я запевняю вас, що навіть 25% з нас не знають, такої простої речі! Я його не знав і навчився також!
  10. Впевненість і радість від зробленого кроку. Пацієнт залишає кабінет завжди оптимістичним, впевненим у собі та сповненим бажання рухатися вперед, до досягнення особистих цілей.

Це кроки змін, впевнено і завжди з новими цілями, з дисципліною, щоб рухатися вперед!

Будьмо здорові і завжди радіємо своєму життю!

Доктор Лавінія Сеуша - Дієтолог, терапевт з додаткової та альтернативної медицини