Що привіт; т фактично здорове харчування; керівництво
Фото: Карл Гацманга/WAZ
Хольцвікеде. Журналісти Зевса хотіли дізнатись, наскільки добре п’ятикласники насправді знайомі зі здоровим харчуванням та чи можуть шкільні проекти сприяти підвищенню обізнаності з цього питання.
Знову і знову кажуть, що особливо маленькі діти у віці від 8 до 12 років їдять недостатньо здорово. Часто кажуть, що це пов’язано з батьками, які зазвичай це добре розуміють лише тоді, коли влаштовують дітей з проханням про харчування.
Батькам рекомендується починати якомога раніше, навчаючи дітей, як правильно харчуватися, показуючи їм, що корисно для їхнього організму, а що ні; школи тут також працюють з дітьми щодо виховання здорового харчування Батьки разом.
Ми хотіли дізнатися, як насправді харчуються діти та чи мають вони уявлення про здорове харчування. Тому ми запитали про тему п’ятикласників середньої школи. Наше опитування було розділено на різні критерії, насамперед щодо вашої власної точки зору щодо здоров’я та спорту.
Всього було опитано п’ятий клас з 22 учнями. Було помітно, що багато хто займається більше трьох разів на тиждень і регулярно харчується. З іншого боку, багато хто стверджував, що вони також їдять багато між прийомами їжі. Крім того, багато мереж швидкого харчування вважають це нездоровим, але їм все одно подобається.
Третина респондентів протягом більш тривалого періоду мало або взагалі не займалася спортом та заявляла, що їм довелося щось змінити щодо свого раціону. Тим не менше, більша частина класу почувається комфортно в його тілі, лише одиниці не бажають це коментувати. Одна з дівчат дотримувалася думки, що кожен повинен бути задоволений собою і прийняти себе та своє тіло.
З метою ознайомлення учнів із здоровим харчуванням, гімназія Клари-Шуман організовує різні проекти, такі як серія уроків з здорового харчування.
Ці пропозиції також допомогли багатьом студентам навчитися цінувати здорове харчування. Батьки можуть співпрацювати зі школою та включати те, що дізналися діти, у повсякденне життя.
Проекти дають дітям можливість нести відповідальність за себе.
Анналена Бекенбрінк, Хелен Хілл, Сюзанна Кнапік, Дана Рахімі, 8а клас, Клара-Шуман-Гімназія, Хольцвікеде