Що робити при нападі ішіасу

Опублікував La Rédaction E-Santé, 07.12.2018 о 17:01

ішіасу

Ішіас: симптоми

Ішіас часто обумовлений грижею диска, грижею, розташованою між поперековими хребцями L4 і L5, або хребцем крижів S1 і хребцем L5. Він викликаний випинанням міжхребцевого диска, який защемлює одне з корінців сідничного нерва. Однак сідничний нерв - це дуже довгий нерв, який починається на рівні хребта, продовжується в сідниці, потім в задній частині ноги, в коліні і, нарешті, на пальцях ніг. Ось чому під час нападу ішіасу людина відчуває сильний біль від сідниць до коліна або навіть до стопи аж до нерва. Цей біль посилюється при кашлі або перенесенні навантажень. Також спостерігається жорсткість поперекового відділу.

Що робити при болях при ішіасі?

У разі нападу радикуліту вам слід проконсультуватися з лікарем. Він може призначити знеболюючі засоби для зменшення болю при ішіасі та протизапальні препарати. Рекомендується відпочивати від 24 до 48 годин, але відпочинок не означає лежачи. Ми повинні уникати перевезення вантажу, прибирання, але підтримувати активність. Крім того, тепло приносить полегшення, розслабляючи м’язи: можна прийняти ванну, використовувати грілку. Фізіотерапевтичні сеанси можна проводити як для зміцнення спини, особливо поперекового поясу, так і для навчання пацієнта правильним поставам для збереження спини.

Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.