Що таке ЕНЕРГІЯ ЦІ та як наш дефіцит впливає на наше життя, згідно з традиційною медициною

Опубліковано 27 травня 2018 року Томі Тоханеану у „Здоров’я та харчування”. Чи знали ви це // 0 коментарів

Згідно з традиційною китайською медициною, ци - життєва енергія людського тіла. Дефіцит Ци викликає багато проблем зі здоров’ям, але, на щастя, правильний відпочинок та дієта можуть полегшити або усунути цю нестачу. У традиційній китайській медицині дефіцит ци також виправляється за допомогою рослинних засобів, голковколювання та фізичних вправ (тай-чи, цигун тощо).

Поняття із значенням, більш-менш подібним до поняття ци, існують і в традиціях інших народів: у стародавніх греків існувала "пневма", у деяких західних мислителів "життєва енергія", у гавайців "мана", у тибетців "довга", у індіанців «прана». Навіть у румунській мові існують такі терміни, як "сила" чи "бадьорість", які наші предки іноді використовували в літературі чи народній медицині, з подібними значеннями.

У видінні, яке пропагує давньокитайська медицина, ци є життєвою силою, і ця таємнича енергія також бере початок від речовини або відчуттів та почуттів, які відчуває людина. Якщо у людини є достатня кількість ци і енергія правильно розподіляється по всіх частинах тіла, тоді людина буде здоровою як психічно, так і фізично. Хвороба може виникнути лише за умови дефіциту або блокування енергії.

Згідно з дослідженням, опублікованим у Журналі традиційних китайських медичних наук, дефіцит життєвої енергії (ци) проявляється кількома характерними ознаками: необгрунтована втома, коротке (поверхневе) дихання, відсутність бажання спілкуватися усно, спонтанне потовиділення, набряк мови сліди, залишені при контакті з зубами, в бічних ділянках), слабкий пульс.

Деякі експерти стверджують, що навіть передчасне старіння є наслідком дефіциту ци, і що цей недолік призведе до хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, гіпертонія та інсульт. У західному світі багато людей страждають, самі того не усвідомлюючи, від дефіциту ци через перевтому, відпочинок та недостатню релаксацію.

Зазвичай люди, які майже постійно відчувають втому, як правило, вдаються до стимулюючих речовин, таких як кава. Це рішення, яке не приносить рішення. Це навіть посилює проблему.

Рішення, рекомендовані фахівцями з традиційної китайської медицини, перш за все, забезпечують щоденний баланс між активністю та відпочинком. Як правило, людям потрібно 7-9 годин сну щоночі.

Для якісного сну необхідно, наскільки це можливо, уникати ситуацій, що викликають сильний стрес. Помірний рівень стресу - психічно та фізично це корисно для підтримки фізичної форми, але щоденні перевантаження можуть призвести лише до передчасного зносу, скорочення життя.

Усунення джерел стресу, які настільки сильні, що можуть призвести до зниження життєвої енергії та хронічного виснаження, може включати радикальні життєві рішення (розрив стосунків, зміна роботи, переїзд до іншого дому/населеного пункту тощо). Але часто такі важкі рішення (самі по собі тимчасові стресові фактори) є єдиним рішенням уникнути соматичних або психічних захворювань.

У традиційній китайській медицині на розподіл життєвої енергії в організмі впливає діяльність селезінки. Фахівці з китайської медицини рекомендують вживати продукти, які сприяли б оптимальній циркуляції цієї енергії в різних областях тіла.

Ці рекомендовані продукти включають ферментовані продукти (квашена капуста, кефір), корисні жири (справжня оливкова олія, авокадо, олійні насіння), фрукти, овочі та овочеві продукти з адаптогенними властивостями - наприклад, женьшень. Іншими продуктами харчування, які, на думку фахівців з традиційної китайської медицини, благотворно впливають на селезінку і тим самим полегшують циркуляцію ци по організму, є лобода, сочевиця, овес, солодка картопля, гарбуз.

Які продукти не рекомендують фахівці традиційної китайської медицини у разі дефіциту життєво необхідної енергії? Рафіновані продукти (білий цукор, біле борошно, лущені крупи тощо), холодні напої та продукти (соки, морозиво), неферментовані молочні продукти, пиво, свинина.

Дисбаланс ци селезінки спричинить, за словами експертів, проблеми з травленням, такі як: зниження апетиту, нудота, здуття живота, кислотний рефлюкс. Іншими ознаками цього недоліку можуть бути утруднене пробудження - вранці, важке мислення та розумовий туман - протягом дня, підвищений рівень цукру в крові та порушення харчування (зловживання їжею тощо).

Джерела: www.medicalnewstoday.com, wikipedia.org

серцево-судинні захворювання
хвороби та симптоми
якість сну
душевний туман
дефіцит енергії
діабет
тривалість сну
наслідки стресу
енергія ци
життєва енергія
життєва сила
важке мислення
популярна література
народна медицина
традиційна китайська медицина
хронічна втома
пневма
прана
проблеми зі здоров'ям
проблеми з травленням
ци
ознаки захворювання
селезінка
щоденний стрес
джерела стресу
бадьорість

Пов’язані статті

Основне відкриття в медицині - величезна надія для сотень мільйонів людей у всьому світі, які страждають на діабет

Чи знали ви, що ... банальні огірки мають безліч терапевтичних переваг? Захищає серце, мозок та допомагає полегшити наслідки стресу!

Два китайські майстри демонструють свої надзвичайні сили за допомогою перевірки вчених. ВІДЕО

100 жителів села з синдромом Ларона з села в Еквадорі могли б мати ключ до запобігання раку та діабету. Ці люди не застраховані від цих хвороб!

Дізнайтеся, як споживання PERE може допомогти вам зміцнити своє здоров’я та уникнути хвороб!

Додати коментар Скасувати відповідь

Facebook CunoasteLumea.ro

Відвідайте магазин dacia-art.ro

Про CunoasteLumea.ro

Огляд конфіденційності

Веб-сайт connaastelumea.ro використовує файли cookie для аналізу трафіку, персоналізації реклами та покращення якості послуг, які ми пропонуємо вам.

Ви можете дізнатись більше про файли cookie та про те, як їх вимкнути, у [налаштування] налаштування розділу [/ setting].

Суворо необхідне печиво

Суворо необхідний файл cookie повинен бути активований постійно, щоб ми могли зберегти наші налаштування файлів cookie.

Якщо ви вимкнете цей файл cookie, ми не зможемо зберегти ваші налаштування. Це означає, що кожного разу, коли ви відвідуєте цей сайт, вам потрібно буде знову ввімкнути або вимкнути файли cookie.

Політика щодо файлів cookie

Інформація, представлена нижче, має на меті повідомити відвідувачам більше інформації про розміщення, використання та адміністрування файлів cookie, що використовуються веб-сайтом www.cunoastelumea.ro. будь ласка, уважно прочитайте інформацію нижче щодо використання файлів cookie. якщо ви хочете дізнатись більше деталей, ви можете зв’язатися з нами за електронною адресою: [email protected]

файли cookie - це невеликі файли, які завантажуються на ваш комп’ютер під час відвідування веб-сайту www.cunoastelumea.ro. ваш комп'ютер автоматично розпізнає та приймає ці файли через використовуваний браузер.

файли cookie зберігаються в пам'яті комп'ютера користувача Інтернету, вони не можуть отримати доступ до/прочитати іншу інформацію на цьому комп'ютері.

таким чином, файли cookie можна порівняти з "закладками", які повідомляють браузеру, де саме він залишився на веб-сайті. файл cookie також може розглядатися як ідентифікатор користувача Інтернету, який повідомляє веб-сайт щоразу, коли користувач повертається на цей веб-сайт. вони також зберігають уподобання користувачів у межах веб-сайту (наприклад: мова, що використовується на веб-сайті та може відображати вміст кількома мовами).

файли cookie не небезпечні, і жоден користувач не повинен розглядати їх як вірус або тип файлу, який може завдати шкоди вашому комп’ютеру. браузер, що використовується, дозволяє встановлювати та обмежувати підключення файлів cookie.

файли cookie необхідні для повноцінного функціонування послуг, пропонованих цим веб-сайтом, для постійного вдосконалення його структури та змісту та для забезпечення приємного користувальницького перегляду.

зберігання файлів cookie на комп’ютері користувача надає інформацію про діяльність, що здійснюється ним на веб-сайті, з метою персоналізації або поліпшення взаємодії з користувачем на веб-сайті та зробити наступний візит приємнішим, представляючи вміст у відповідній формі, адаптованій до уподобань користувача.

Крім того, файли cookie можуть запропонувати веб-сайтам можливість контролювати діяльність користувачів в Інтернеті та встановлювати профілі користувачів, які потім можна використовувати в маркетингових цілях.

файли cookie використовуються для підготовки анонімних статистичних даних, які допомагають нам зрозуміти, як користувач отримує вигоду від наших веб-сторінок, без ідентифікації особи користувача.

для веб-аналітики цей веб-сайт використовує службу аналітики Google, яка використовує файли cookie. у цьому випадку файли cookie зберігають інформацію про використання веб-сайту, кількість відображених сторінок, джерела, з яких приходять відвідувачі сайту, та кількість відвідувань, маючи ту саму мету вдосконалити веб-сайт та запропонувати користувачеві послуги та досвід. краще.

самі файли cookie не вимагають персональних даних для використання та, в більшості випадків, не ідентифікують персональних користувачів Інтернету.

термін служби печива?

час зберігання печива варіюється залежно від мети, для якої воно розміщене.
сеансові файли cookie - використовуються для одного сеансу, який зберігається лише під час одного відвідування веб-сайту користувачем, ні зберігаються після того, як користувач залишив веб-сайт.

постійні файли cookie - ці файли cookie зберігаються протягом більш тривалого періоду часу і використовуються при поверненні користувача на веб-сайт.

всі ці категорії файлів cookie можуть бути видалені користувачем у будь-який час через налаштування браузера. якщо налаштування браузера не змінюються, перегляд веб-сайту автоматично означає використання файлів cookie. нижче наведено інструкції щодо зупинки файлів cookie.

як можна зупинити файли cookie?

вимкнення та відмова від використання файлів cookie може ускладнити перегляд певних веб-сайтів.

Поточні браузери пропонують користувачам можливість змінювати та керувати налаштуваннями використання файлів cookie. Ви можете отримати доступ до цих налаштувань із меню браузера, яке ви використовуєте. для отримання додаткової інформації щодо адміністрування файлів cookie у вашому браузері ви можете отримати доступ до розділу "довідка" браузера.

щоб встановити файли cookie, виконайте наведені нижче дії залежно від використовуваного браузера. налаштування можуть дещо відрізнятися залежно від використовуваної версії.

у верхньому правому куті клацніть на меню chrome> settings.

прокрутіть до кінця сторінки, натисніть "показати розширені налаштування".

у розділі "конфіденційність" натисніть кнопку "налаштування вмісту".

у розділі "cookies" виберіть бажані налаштування.

видалити файли cookie: щоб видалити файли cookie, натисніть "всі файли cookie та дані веб-сайту", щоб переглянути список усіх файлів cookie, які chrome зберігає на вашому жорсткому диску. тут ви можете видалити файли cookie окремо або навіть усі відразу, вибравши "видалити всі".

у браузері mozilla firefox:

натисніть на кнопку меню і виберіть "налаштування".

виберіть "конфіденційність" у бічному меню.

у комбінованому списку «історія» виберіть «використовувати користувацькі налаштування для історії»

позначте "приймати файли cookie з сайтів", щоб дозволити файли cookie або зніміть прапорець, щоб запобігти використанню файлів cookie. якщо у вас виникають проблеми з файлами cookie, тоді у пункті "прийняти" виберіть "ніколи".

видалити файли cookie: якщо натиснути кнопку "показати файли cookie", відкриється нове вікно, де ви зможете одночасно вибрати та видалити один або кілька файлів cookie.

в браузері Internet Explorer 11

виберіть верхнє праве колесо браузера, а потім виберіть опції Інтернету.

натисніть на вкладку "конфіденційність", виберіть "додатково"

встановіть прийняття/блокування/підказку, як потрібно, як для "сторонніх файлів cookie", так і для "сторонніх файлів cookie". також тут ви можете встановити "завжди дозволяти сеансові файли cookie", якщо хочете. натисніть OK після внесення налаштувань.

видалити файли cookie: щоб видалити всі файли cookie, виберіть вкладку "загальне" з "Інтернет-опцій" і натисніть "видалити ..." на вкладці "Історія перегляду". поставте прапорець біля «файлів cookie та даних веб-сайту» та натисніть видалити.