Що відбувається, коли в тілі XbyX з’являються припливи
Потовиділення, плямисте почервоніння шкіри, тремтіння і ритм серця - що відбувається в організмі, коли у вас гарячий спалах? Для багатьох жінок припливи є типовим побічним ефектом менопаузи.
Коли тепло піднімається
Раптове, інтенсивне відчуття підвищення температури - особливо на обличчі, шиї, зоні декольте та грудях. Припливи. Це, мабуть, єдиний симптом, який більшість людей пов’язує з менопаузою. А також симптом менопаузи, якого більшість жінок бояться найбільше, і про що йдеться в більшості жартів та карикатур, стереотипів та, можливо, міфів.
Якщо ми думаємо про припливи, то, мабуть, усі маємо на увазі схожу картину: жінка, яка червоніє, пітніє, розшаровує одяг і шаром сидить напівголою перед відчиненими дверима холодильника.
2/3 всіх жінок відчувають припливи
Справа в тому, що приблизно дві третини всіх жінок страждають від тимчасових, більш-менш сильних припливів. Третина жінок відчуває легкі та помірні припливи. Третина страждає від сильних припливів, які трапляються часто, кілька разів на день і тривалий час. Тож майже у кожної третьої жінки буде одне або кілька припливів у житті. Однак тривалість, інтенсивність та частота різні. Є жінки, які борються з припливами щодня, а інші, які відчувають відчуття підняття тепла лише 2-3 рази взагалі.
Для більшості жінок припливи супроводжуються періодичним, неприємним відчуттям тепла, яке супроводжується прикрим потовиділенням, плямистим почервонінням шкіри та подальшим тремтінням. Але серцебиття, а також страхи та стани паніки є дуже типовим побічним ефектом гарячих спалахів для деяких жінок.
Теги: припливи - вночі: нічне потовиділення
Протягом дня припливи впливають на самопочуття та працездатність, залежно від їх частоти та сили. Некомфортно привертати небажану увагу на роботі чи в дорозі, облитий потом та з почервонілим обличчям, шиєю чи декольте.
Нічні припливи - нічна піт - по-різному неприємні: вони погіршують якість сну. Ви прокидаєтесь, повні поту, а холодний піт, що виникає, означає, що піжаму та/або постільну білизну часто доводиться міняти. Чи більш тривожними є щоденні чи нічні припливи, безумовно, дуже індивідуально.
Що відбувається в організмі під час гарячої спалаху?
Звичайно, наш естроген відіграє велику роль. Сучасний стан науки такий:
Відповідь на це питання полягає в естрогені та в дії естрогену на нашу вазомоторну систему. Це медичний термін, що включає припливи і нічну піт, і він описує мережу нервів і м’язів у нашому тілі, які контролюють розширення і скорочення наших судин. Якщо в цій системі сигнали неправильно керовані, виникають припливи.
Роль естрогену у припливах
Естроген - один з гормонів, який регулює нашу внутрішню температуру тіла. З коливаннями гормону естрогену під час менопаузи надсилання сигналів також змішується. Тож тіло раптом отримує сигнал про те, що температура тіла нібито занадто висока. Хоча насправді це не так.
Тепер тіло реагує так само, як зазвичай, коли стає занадто жарко: кровоносні судини розширюються, і більше крові надходить у нашу шкіру. І це саме те, що відбувається, коли у нас гарячий спалах, що ми відчуваємо в першу чергу. Крім того, у нас збільшується пульс, серце починає битися швидше, і ми починаємо потіти або навіть тремтіти, щоб знову охолодити тіло.
Термостат тіла, регулятор тепла, знаходиться в мозку, точніше в гіпоталамусі, мозковій залозі.
Один гарячий спалах зазвичай триває від 30 секунд до 5 хвилин. У жінок, які страждають від сильних припливів - які частіше їх відчувають - у більшості днів буває від 3-5 припливів у більшість днів і до 20 припливів у деякі дні.
Як довго у вас виникають припливи під час менопаузи?
Припливи частіше виникають у пізніші роки перименопаузи, навколо менопаузи. Тож чим ближче ми підходимо до кінця нашого періоду, тим більше ймовірність.
У період після менопаузи, коли організм пристосувався до нового, постійно низького рівня естрогену, припливи припиняються у більшості жінок. Або вони зменшені. В середньому припливи тривають 7 років. Але вони можуть виникати лише протягом 3 років або до 10 років. Тож цілком може бути так, що жінки все ще відчувають припливи у віці до 70 або 80 років. Як я вже говорив, рідко, але можливо.
Симптоми менопаузи?
Відкрийте зараз наші інноваційні рослинні продукти XbyX, спеціально розроблені для потреб жінок у періоді менопаузи - протягом усього менопаузи.