Шкірна мікробіота Роль бактерій на шкірі - L Express
Наша шкіра - це екосистема, що складається з мікроорганізмів, таких як бактерії або гриби.
"Бактерії", слово не має хорошої преси, і все ж вони є нашими союзниками для збереження нашої столиці краси.
Усвідомлення важливої ролі бактерій для нормального функціонування нашого кишечника стало колективним після публікації роботи Джулія Ендерс «Стриманий шарм кишечника» (ред. Actes sud). Місто науки і промисловості, розташоване в 19 окрузі Парижа, навіть присвячує йому виставку до 4 серпня 2019 р. Профілактика ожиріння, змін у нашому настрої або навіть функціонування нашої імунної системи, сьогодні все більше і більше проводяться дослідження щодо ролі мікроорганізмів, що населяють наше тіло та шкіру.
Шкіра, заселена мікроорганізмами
Шкіра - це екосистема, що складається з мікроорганізмів, таких як бактерії або грибки, які мешкають усередині епідермісу та на його поверхні. Вся ця мікробна флора називається мікробіотою або мікробіомом шкіри.
У кожної людини є своя мікробна посвідчення особи. Він коливається, зокрема, залежно від статі, віку, способу життя, режиму харчування. Нещодавнє дослідження, представлене на щорічній конференції Американського товариства мікробіології, навіть виявляє, що плавання в океані було б достатньо для модифікації нашої мікробіоти.
"У кожній людині живе кожна бактерія настільки феноменальна, що вона представляє майже тисячу разів більше всього населення світу", - рясніє дерматолог Яель Адлер у своїй книзі "У моїй шкірі" (ред. Сонячна). Неприємне твердження, якого достатньо, щоб призвести до розвитку різних ОКР, пов'язаних з гігієною.
Корисні бактерії для шкіри
Однак цим бактеріям нас нічого не лякати, а краще, вони виступають в ролі щита від зовнішніх агресій (УФ, забруднення, випаровування). "Мікробіота виробляє свою зброю захисту від загарбників, свого роду антибіотик, рясніє спеціалістом. Захисна кислотна мантія [шкіра] - найкраще середовище для культури для тих гостей, які бажають нам добра".
Ці мікроорганізми живуть у повній гармонії. "Ми представляємо захисну функцію шкіри, як рослинна стінка, заселена найрізноманітнішими бактеріями", - пояснює Софі Сіте, науковий керівник лабораторій La Roche-Posay, піонер досліджень мікробіому шкіри. Що цей бар'єр сильний. Бактерії беруть участь у належному функціонуванні наших клітин, дозволяючи їм, наприклад, використовувати вітаміни. Ці бактерії також дозволяють обмежити вплив окисного стресу на клітини ".
Дисбаланс мікробіомів: який вплив на шкіру?
Але коли певні бактерії ростуть у занадто великій кількості або якщо небажані бактерії приживаються, виникає дисбаланс. Звичайно, шкіра має засоби захисту, такі як, наприклад, гідроліпідна плівка або рН шкіри, які запобігають неконтрольованому розвитку бактерій. Але іноді дисбаланс занадто великий, і шкіра з ними не справляється. Як наслідок, пошкодження шкіри, такі як мікрозапалення, атопічний дерматит або вугрі.
"Цей шкірний розлад діє як агресія, як забруднення. А це може вплинути на старіння шкіри", - додає Жан-Франсуа Моліна, директор з маркетингу в Solabia, постачальник косметичних інгредієнтів та активних інгредієнтів, який працює на шкірі вже більше 20 років. флора.
Які хороші дії для захисту екосистеми шкіри ?
Важливо дотримуватися м’якої та помірної гігієни. Мета: не пересушувати шкіру, щоб не порушити баланс мікробіоти і, зокрема, різноманітність бактерій. Це вимагає вибору відповідної косметики. Наприклад, міцелярна вода для чутливих.
Для збереження гідроліпідної плівки та рН шкіри Яел Адлер рекомендує використовувати засіб для миття з «нейтральним рН, без барвників, без сульфату та без консервантів, лише для пахучих ділянок: пахв, ніг та інтимних зон. Не потрібно мити шкіру. решта тіла ".
Оскільки фахівець це підтверджує, наше товариство гігієністів надмірно атакує та змінює шкірний бар’єр. "Під час відновлення гідроліпідної плівки шкіра піддається мікробам і грибкам, які можуть сприяти підвищенню сухості або появі таких суперінфекцій, як бородавки, контагіозний молюск або екзема", - пояснила Маріанна Шопіно, дерматолог у Парижі, у допиті статті надмірна гігієна.
Косметика та пробіотики, що це таке? ?
На відміну від пробіотиків, що використовуються в їжі, ті, що входять до складу засобів по догляду за шкірою, відсутні. І це з міркувань безпеки, щоб обмежити ризик бактеріального забруднення.
"Щоб гарантувати стабільні креми без ризику розвитку бактерій, бренди використовують інактивовані пробіотики, але які зберігають усі свої властивості для зміцнення захисних сил шкіри", - пояснює Жан-Франсуа Моліна. Точніше, слід використовувати термін „постбіотики”. Тому бактерії та дріжджі запрошуються до косметики для покращення природного захисту, зменшення подразнення шкіри, зміцнення гідроліпідної плівки.
Пробіотики все більше і більше присутні в наших кремах
Дезодоранти, антивікові сироватки, шампуні, а також креми для підгузників для немовлят, косметика нового покоління все частіше включають у свої формули пробіотики - або постбіотики. Бренди трохи обережно повідомляють про бактерії, які, на думку споживачів, все ще страждають від поганої репутації. Але усвідомлення активізується, оскільки ми повідомляємо про важливість пробіотиків для збалансування кишкової флори.
Деякі виробники чітко відображають колір. Як Clinique, яка продає лінійку проти почервоніння на основі Lactobacillus helveticus. Так само бренд Aurelia Probiotic Skincare пропонує засоби для обмеження старіння шкіри за рахунок зменшення запалення завдяки глікопротеїну біфідобактерій. Нарешті, крем для очей Олів’є Клер включає лактобактерії, які діють на запобігання та зменшення темних кіл.
"Це трохи як" добриво ", щоб стимулювати вироблення" хороших "бактерій і обмежити" погані "бактерії", - додає Софі Сіте. Наприклад, бальзам La Roche-Posay Lipikar AP + складається з природного пребіотика Aqua Posae Filiformis, який походить від бактерії, культивованої в термальній джерельній воді La Roche Posay, яка збалансовує мікробіом шкіри. Цей самий пребіотик використовується для лікування Effaclar Duo + від La Roche-Posay для обмеження рецидивів вугрів.
Прочитайте наш повний файл
Інший приклад, бренд Oway із засобом «Очищаюча лупа» використовує пребіотик на основі цукру для боротьби з подразненням шкіри голови та лупою. Бренд Gallinée з лінійкою La Culture включає в себе комплекс пребіотиків та пробіотиків для догляду за мікробіотою шкіри та відновлення здорової шкіри.