Шокуюча дієта 50 центів - Подробиці про схуднення радикальної рідкої дієти 50 центів
50 Cent, справжнє ім'я Кертіс Джексон III, дотримувався суворої 9-тижневої дієти і зумів скинути 54 кілограми тіла, щоб зіграти роль хворого на рак у своєму майбутньому фільмі "Things Fall Apart". Дієта складається лише з чистих рідин - в народі відомих як рідка дієта - плюс тригодинна прогулянка на біговій доріжці щодня.
Розкриття його фотографій залишило людей у всьому світі в шоці та недовірі. Деякі з них почали замислюватися, чи здорове та раціональне таке швидке, але різке харчування.
Однак доктор Дуглас Хаббендс, дієтолог із Каліфорнії, відкрив пресі, що це нездорова дієта з кількох причин: її не можна застосовувати для тривалої дієти, вона може спричинити втрату м’язів у тканинах і не виводить токсини, які зберігаються в жирі. Він сказав, що розумна програма схуднення, яка займає більше часу, може бути безпечною в будь-якому випадку. Він також додав, що такі методи, що використовуються для використання акторських можливостей у світі розваг, можуть мати жахливі наслідки, якщо ними не керувати належним чином.
50 Сент сказав, що він почав харчуватися нормально і повинен швидко набрати вагу. Доктор Дуглас також зазначив, що надто швидке набирання ваги може бути дуже небезпечним. Загалом, все, що робиться за частки секунди, ніколи не принесе вам жодної користі. Деякі звичайні люди також висловлювали зауваження, кажучи, що така дієта насправді нерозумна і що її не повинні робити навіть освічені та покірні професійні тренери. Без сумніву, 50 Cent - це ентузіаст без нездійсненних цілей.
Маріон Нестле, професор кафедри харчових продуктів Нью-Йоркського університету, зазначила, що рівень ризику залежить від того, наскільки швидко і скільки втрачається вага. Більшість людей здатні витримати кілька кілограмів, але швидке схуднення може призвести до летального результату. Однак, якщо дієта складена ретельно, вони навряд чи страждають від будь-яких проблем зі здоров’ям.
Такий абсурдний спосіб дієти, який застосовує 50 Cent, - це лише частка того, що роблять більшість знаменитостей. Інші відомі зірки, такі як Вікторія Бекхем, сестри Кардашянс Бейонсе, Рене Зеллвегер та Том Хенкс, також брали участь у дієтах, хоча деякі з них не такі екстремальні, як у Кертіса Джексона. Поширення новин про дієти може негативно вплинути на громадськість, і професіонали радять простим людям не імітувати дієтичні програми, що використовуються голлівудськими зірками.