Схуднення запобігає ожирінню оливковою олією Orujo; Практика зцілення
Нехай оливкова олія оруджо запобігає проблемам із вагою?
Все більше людей у світі розвивають надмірну вагу та ожиріння. Чи є простий спосіб захиститися від небажаного набору ваги? Оливкова олія Orujo, яка потрапляє з їжею, суттєво впливає на зменшення ожиріння та судинних та запальних ускладнень.
Останнє дослідження, проведене Міжнародним університетом Каталонії, показало, що дієтична оливкова олія орухо (POCTA) у мишей із ожирінням значно знижує ожиріння і викликає менше судинних та запальних ускладнень. Результати дослідження були опубліковані в англомовному журналі "Nutrients".
Що таке оливкова олія orujo?
POCTA виготовляється з побічного продукту (orujo) оливкової олії, який насправді вважається промисловими відходами, але нове дослідження може допомогти більше зосередитись на його біологічній та харчовій цінності як функціональної їжі. Олія виробляється з решти оливок, які залишаються після видобутку оливкової олії. У минулому оливкову олію оруджо також часто називали оливковою вичавкою.
Для дослідження мишей годували дієтою з високим вмістом жиру
Для дослідження мишей годували двома різними видами їжі протягом десяти тижнів. Одного разу тваринам давали високий вміст насичених жирів, які часто називають нездоровими жирами. Друга форма дієти мала однакову калорійність, але додавала оливкова олія оруджо.
Зниження ваги приблизно на 30 відсотків
Через десять тижнів миші, яких годували оливковою олією оруджо, мали значну втрату ваги приблизно на 30 відсотків порівняно з мишами, які сиділи лише на жирній дієті, повідомляє дослідницька група.
Оливкова олія Orujo зменшує жир у тілі та захищає печінку
Це дослідження вперше показує, що оливкова олія оруджо у ожирілих тварин зменшує не тільки масу тіла, але також жирові відкладення (жирову тканину) та запалення печінки, одночасно знижуючи резистентність до інсуліну та судинні дисфункції, пов’язані з ожирінням, підкреслюють Дослідники.
Потрібні подальші дослідження
Ці попередні дослідження на тваринах дають дуже важливу інформацію про використання оливкової олії оруджо як функціональної їжі завдяки вмісту в ній тритерпенових кислот, таких як олеанолова кислота та маслінова кислота, як біоактивних молекул. Дослідники зазначають, що контрольовані клінічні дослідження слід проводити до визначення терапевтичного потенціалу цих молекул, щоб мати змогу робити висновки про їх вплив на людину та будь-який вплив на здоров'я.
Оливкова олія Orujo є джерелом біоактивних молекул
На відміну від інших масел, таких як кокосова або пальмова олія, олія, отримана з оруджо оливки, про продукт, про який забули в останні роки, виявилася джерелом біоактивних молекул з великим терапевтичним потенціалом проти ожиріння та масел з метаболічним синдромом Дослідники роблять висновок, що розроблені порушення обміну речовин доведено. (як)
Інформація про автора та джерело
Цей текст відповідає вимогам медичної літератури, медичним рекомендаціям та сучасним дослідженням і перевірений медичними працівниками.
- Кармен Марія Кларо-Кала, Хосе Карлос Кінтела, Марта Перес-Монтеро, Хав'єр Міньяно, Марія Альварес де Сотомайор та ін., у Поживні речовини (Опубліковано 26.01.2020), Поживні речовини
Важлива ПРИМІТКА:
Ця стаття призначена лише для загальних вказівок і не повинна використовуватися для самодіагностики та самолікування. Він не може замінити візит до лікаря.