Схуднути за допомогою мотивації Читання понеділка
22 вересня 2014 р
Схуднути за допомогою мотивації
Так, я знаю, що це було давно ... Я намагаюся бути регулярним, але це непросто ...
У будь-якому разі, я не збирався сьогодні публікувати, і нарешті згадав книгу у своєму відео цього дня.
Для тих, хто не знає, у мене є канал Youtube, на якому я публікую 2 відео на тиждень.
У понеділок, коли я розповідаю про свою подорож, свою вагу та прогрес у схудненні, я ділюсь своїми порадами, порадами ...
Один у четвер, де я розповідаю про красу, покупки, плюс розмір моди, прикраси ....
Тож сьогодні я опублікував результати 8-го тижня дієти, скористався нагодою, щоб поговорити про книгу, яка є справедливою ...
Я насправді не маю слів, щоб це описати ... але це повністю змінює погляд на зайву вагу, ожиріння ...
Це допомагає зрозуміти, чому ми їмо занадто багато або погано ...
Автор - лікар, який спеціалізується на ожирінні, він не дає чарівних рецептів для схуднення ... він просто дає нам ключі до схуднення правильно і перш за все мирно!
Я розповідаю про це більш докладно у відео ... тому я запрошую вас переглянути його, і якщо вам хочеться, підпишіться на канал!