Sigina Pop - Сторінка 2 з 10 - Дієтолог Клуж
Засіб проти старіння - це не крем, ін’єкція чи чудо-таблетка, які роблять вас молодшими. Антистаріння - це цілий спосіб життя. Під антистарінням (антивіковим) ми маємо на увазі гальмування старіння і, особливо, відносно здорове старіння. Історія вчить нас, що бути старим є синонімом хворого, [...]
Інформація про генетичні тести EuroFit -> Міцність або профіль міцності. На основі генетичних даних ми можемо сказати, чи орієнтована людина більше на силові або витривалі види спорту. Це важливо для тренувань і тренажерного залу. Можливо, люди займаються лише кардіотренажерами, але насправді краще працювати з вагами. А може це [...]
Відомо, що вітамін С є потужним антиоксидантом, але його примхи виходять за рамки цього. Це потужний імуностимулятор (дослідження показують, що він ефективніший у профілактиці, тому зробіть лікування, перш ніж застудитися), а також добре задокументований союзник проти старіння, відновлюючи структури колагену та еластину в шкірі, але також [...]
Пакет DietGenes - 699 EUR Генетичний тест Повний аналіз організму + консультація Генетична дієта, розроблена за результатами генетичного тесту + консультація **** Генетичний тест *** аналізує численні варіації генів, що регулюють дієту та спосіб життя, зокрема: обмін вуглеводів генетична схильність до відгодовування інсулінорезистентності метаболізм жирів (дисліпідемія) детоксикаційна здатність […]
Шлунково-кишкові розлади страждають 27% дорослого населення у всьому світі. Найпоширенішими є запори, здуття живота, метеоризм. Дискомфорт у животі є наслідком сучасного способу життя, і головним фактором, який потрібно переглянути, є дієта. Дієта з високим вмістом клітковини забезпечує баланс кишкової бактеріальної флори, що складається з трильйонів бактерій, які модулюють не тільки травлення, але [...]
З весною з’являється місцева зелень. Я не знаю про ваші райони, але в Клужі, коли з’являється редька Апахіда та інші навколишні села, ви знаєте, що настала весна. Теплиця чи ні, ми раді, що вона існує, і ми можемо розпочати деякі «салатні ліки» для ремінералізації та розчинних та напіврозчинних волокон. З них […]
Калорії не п’ють, їх їдять. Найвірніший спосіб порушення метаболічного дисбалансу - це змінити їжу на нефізіологічну форму, як ми призначені для її споживання. Чим легше їх жувати чи ковтати, тим гірше вони нам шкодять. Особливо рідка їжа. Коли ми жуємо їжу, це викликає […]
Мудрець робить свої сани влітку і взимку, це приказка старших. Попередні покоління робили те саме з деякими продуктами харчування - вони клали соління в сезон на непродуктивні (сільськогосподарські) зимові дні. Соління виявилися дуже здоровим способом зберігання овочів, якщо вони є лише в […]
Здоровий рецепт торта означає менше жиру, з цільнозерновим борошном, житнім або іншим без цукру, але також хорошим, ніжним і солодким. Я маю на увазі здоровий для психіки, але принаймні наполовину менш калорійний, ніж класичний торт! Мій рецепт мало чим відрізняється від класичного, лише [[]
Проблема зайвих кілограмів завжди є гострою темою, адже це хвороба сучасного світу. Для одних, з естетичної точки зору, для інших - естетичний + медичний «бонус», оскільки ожиріння є основним фактором ризику для багатьох поточних патологій. Іншим може здатися несправедливим їсти те, що вони хочуть, коли хочуть, а ви мусите [...]