Симптоми та лікування сонячної алергії
Нарешті настали прекрасні дні, і ми всі не можемо дочекатися виходу на прогулянку та насолоди сонцем. Але під час першого перебування на сонці ми повинні бути дуже пильними, оскільки УФ-промені можуть нас сильно здивувати. Маленькі прищі та свербіж: якщо наше перше перебування на сонці викликає реакцію на шкірі, дуже ймовірно, що ми стаємо жертвою доброякісного літнього люциту. За цим терміном стоїть те, що зазвичай називають сонячною алергією. Це стан, який вражає переважно жінок (від 15 до 35 років), а в рідкісних випадках може вражати чоловіків та дітей. Важливо підкреслити, що дана патологія не є небезпечною і носить тимчасовий характер. Його прояви зникають через десять днів.
Сонячна алергія: що це таке і які її прояви ?
Алергія на сонце - реакція імунної системи на вплив УФ-променів. Існують різні типи реакції на сонце: доброякісний літній люцит, сонячна кропив’янка або фотосенсибілізація. Насправді доброякісний літній люцит - найпоширеніша з перерахованих нами сонячних реакцій. Це відбувається незабаром після перебування на сонці навесні або влітку. Незначне явище є частим і стосується майже 20% французького населення, особливо жінок. Насправді це може постраждати на всіх типах шкіри, але ризик набагато нижчий для темних типів шкіри.
Які симптоми ?
Алергія на сонце або люцит проявляється у вигляді висипу прищів, яка зазвичай вражає ділянки, що нещодавно потрапляли на сонце, такі як декольте, плечі або надпліччя. З іншого боку, особа та руки, які цілий рік піддаються сонячним промінням, щадяться. Симптоми характеризуються появою невеликих червоних прищів на відкритих частинах. Вони можуть навіть сильно свербіти. Хоча це трапляється рідше, можуть з’являтися й інші більш серйозні реакції, такі як червоні папули, іноді везикули або підвищені ураження. Ці симптоми неприємні, але нешкідливі і зникають через десять днів, якщо уникати перебування на сонці. Ви повинні знати, що поліморфний люцит, інша форма сонячної алергії, викликає симптоми при кожному новому впливі УФ-променів, навесні, влітку чи восени.
Алергія на сонце: що робити ?
Якщо у вас алергія на сонце, дуже важливо вести здоровий спосіб життя. Це може значно допомогти запобігти появі більш-менш важких симптомів. Було б непоганою ідеєю поступово пристосовувати шкіру до впливу УФ. Дерматологи рекомендують застосовувати коефіцієнт захисту SPF30 UVB/SPF30 UVA. Перші кілька днів слід поступово виставляти себе, уникаючи періоду з 12:00 до 16:00. Не забудьте знову застосувати захист від сонця, особливо після купання. Корисно носити легкий одяг, навіть коли ви перебуваєте під тінню парасольки.
Яке лікування застосувати ?
Основним методом лікування алергії на сонце є профілактика. Обмеження експозиції та використання сонцезахисного крему з високим коефіцієнтом захисту від сонця - дві очевидні рекомендації. Ми також можемо використовувати певні дієтичні добавки, такі як бета-каротин, пов’язані з прийомом селену та вітамінів Е і С. Але існують також методи лікування, щоб запобігти алергії на сонце або зменшити висип при її появі. Необхідно проконсультуватися з дерматологом, який зможе запропонувати вам лікування, яке найкраще підходить для вашої ситуації.
Наприклад, існує фототерапія, яка допомагає підвищити природний захист шкіри та зменшити захисні реакції організму проти сонця. Ця методика є ефективною, але підтримуюче лікування необхідно проводити, щоб підтримувати рівень набутої толерантності.
Як альтернативу, певні препарати показані у разі реакції на сонце. Сюди входять антигістамінні засоби, але також каротиноїди, синтетичні протималярійні засоби, параамінобензойна кислота та вітамін РР.
Щоб природним чином запобігти сонячному люциту, ми можемо просто споживати більше овочів, таких як морква, помідори, кабачки, кукурудза, а також креветки та лосось для отримання каротиноїдів. Це жиророзчинні пігменти, які, засвоюючись організмом, перетворюються у вітамін А, який сприяє виробленню меланіну та зволоженню шкіри. Весь цей процес допомагає захистити шкіру від сонячних променів.
Алергія на сонце у дітей
Діти теж можуть бути серед тих, хто має алергію на сонце. Чутлива шкіра маленьких дітей часто реагує на сонячне світло, навіть покрившись сонцезахисним кремом. Слід враховувати, що причини можуть бути різними: від простого перебування на сонці до вживання певних продуктів під час перебування або до споживання певних ліків. Якщо у вас алергія, незабаром після впливу з’являються свербіж, червоні плями або прищі. Вони можуть тривати від кількох годин до кількох днів. Можливо навіть, що алергія переходить у хронічну форму.
Найпоширенішими алергіями, які вражають дітей, є: легкий поліморфний висип, чутливість до світла від ліків, контактний дерматит.
-Помірний поліморфний висип - це імунна реакція, спричинена сонячним опіком або світлом на шкірі. Цей вид висипу свербить і є найпоширенішою з усіх алергій на сонце. Це може виглядати як множинні крапки або пухирі. Якщо у вашої дитини така м’яка висипка, перебування на сонці повинно бути поступовим. Спочатку буде достатньо декількох хвилин на день, а потім поступово збільшуйте частоту, щоб збільшити опір дитини. Вплив м'яких сонячних променів навесні може бути дуже корисним для сприяння акліматизації шкіри.
* У разі сильної висипки може знадобитися використовувати стероїдний крем для нанесення на ніч.
-Чутливість до світла через наркотики також дуже поширена. Зазвичай від цього страждають діти, які приймають ліки та піддаються сонячним променям. Цей тип чутливості може впливати на будь-яку частину тіла, яка контактує з сонячними променями. Зупинка препарату, як правило, допомагає полегшити симптоми, але це не завжди можливо. Якщо препарат необхідний, дуже важливо проконсультуватися з фахівцем.
-Контактний дерматит зустрічається рідше, ніж попередні два типи. Ця алергічна реакція виникає, коли хімічна речовина реагує з сонцем. Це може постраждати будь-яка частина тіла, яка контактує з хімічною речовиною. Висип може бути викликаний милом, парфумами та іншими туалетно-косметичними засобами. Що робити ? Першим кроком є спроба визначити джерело хімічної речовини, що винуватця, і припинити його використання. Це захищаючи дитину від сонця. Уражені ділянки слід ретельно промити і застосувати каламіновий лосьйон для зняття набряку. Також рекомендуються антигістамінні препарати.