Синці; Лікувати штами

Для лікування синця, деформації або вивиху перше, що потрібно зробити, - це використовувати те, що відоме як "схема PECH". Тут описуються негайні заходи, які слід вжити якомога швидше після такої травми.

лікувати

Лікування за схемою PECH

  • Перерву: Негайно перервіть свою (спортивну) активність.
  • Лід: Охолоджуйте уражену область протягом 15-20 хвилин. Кубики льоду, пакети з гелем або заморожені овочі, які спочатку потрібно укутати рушником або чимось подібним, найкраще підходять, щоб уникнути пошкодження шкіри. Крім того, ви можете пропустити суглоб прохолодною водою; Кварк з холодильника також підійде.
  • Стиснення: Намотайте еластичну пов’язку навколо ураженого суглоба. Розчин з настоянкою арніки (арніка з прохолодною водою у співвідношенні 1 до 9) або з оцтом (оцет та вода у пропорції 1 до 3), який можна просто облити компресійною пов’язкою, також надає протизастійну та знеболюючу дію.
  • Піднесення та знерухомлення уражена кінцівка.

Чим швидше ви вживете цих заходів, тим менше буде симптомів і швидше вони будуть регресувати.

Гомеопатія при синцях і навантаженнях

Якщо ви любитель гомеопатичних препаратів, ви також можете приймати Arnica D12 три-п’ять разів кожні десять хвилин, потім кожну годину, а також резус-токсин для розтягнення зв’язок (кожні дві години, тричі на день з другого дня) або для вивиху рути (з другий день тричі на день).

Коли до лікаря?

Вам слід звернутися до лікаря, якщо у вас є такі симптоми:

  • коли суглоб сильно набрякає
  • якщо утворюється великий синець
  • якщо суглоб більше не можна рухати або ви більше не можете наступати
  • якщо біль не зникає або посилюється приблизно через годину
  • у разі деформації або підозри на перелом

Діагностика - що робить лікар?

Під час фізичного огляду незначні травми не завжди можна відрізнити від більш серйозних порушень. Тому an Ультразвукове дослідження виконується, при якому, наприклад, можуть бути показані кровотечі, розриви м’язів, травми капсульно-зв’язочного апарату, випоти суглобів та травми сухожиль, особливо в поверхневих ділянках.

У разі сумнівів, приходить Магнітно-резонансна томографія (MRT).

Лікування синців

Дуже великі синці та випоти суглобів, можливо, доведеться проколоти лікарем, тобто рідина видаляється голкою. Можливо, застарілий синці потрібно заздалегідь зріджити спеціальним засобом (який вводять); в деяких випадках він очищається невеликим розрізом.

Оновлено: 06.06.2018 - Автор: Дагмар Рейше