Скільки ккал ви спалюєте під час танців (спорт, спорт та фітнес, калорії)

Такий легкий, не дуже сильний танець (танці живота, тверкінг та звичайні танці)

2 відповіді

Вже є 200-300 ккал на годину, залежно від інтенсивності.

Якби я танцював у клубі, то право: D

Нахиляйте носок біля бару, звичайно, нічого не відбувається.

Привіт! Приблизно 200 ккал за 30 хвилин

Бажаю тобі приємних вихідних.

подібні запитання

Скільки калорій насправді спалює це «тренування»? Я дуже сумніваюся, що він спалює 500 ккал.

Тренування для спалювання калорій:) Тож товстіть і худни

Я важу 73 кг і маю зріст 160 см, така надмірна вага

моя мета - 64 кг до липня

Я люблю займатися танцями живота, і мені цікаво, скільки калорій я спалюю. Хтось знає?

Чи споживає 1 кг м’язової маси насправді 100 ккал? Це немислимо🤔

Нещодавно я читав в Інтернеті, що ви спалюєте 1 ккал за допомогою стрибкового домкрата, це правда, і якщо ні, скільки ккал ви спалите за допомогою 10 джек-стрибків?

Привіт, я хотів би знати, скільки ккал зазвичай знаходиться навколо (.) На тарілці в обід. Я не маю на увазі піцу чи будь-яку іншу бомбу в ккал, а скоріше щось нормальне, як тарілка рису або локшини із солодкістю.

Тоді я хотів запитати, скільки калорій ви повинні з’їсти на обід максимум.

Привіт, мені 17 жінок і у мене є такі запитання: Чи перебуваю я на 1,63 м і 59 кг на межі надмірної ваги? А скільки ккал мені потрібно приймати на день, щоб схуднути або зберегти вагу?

---