Смачні, органічні та корисні рецепти для хорошого смаку - Рекомендовано - Пункт призначення Санте
Добре харчуватися. Це означає як насолоджуватися смачними стравами, так і споживати якісні, корисні продукти. Щоб відкрити або заново відкрити для себе продукти, багаті вітамінами чи антиоксидантами, та органічні продукти, відкрийте дві гарні книги з рецептами. Доповнюючи, вони змусять вас готувати свіжі та апетитні, легкі та поживні страви.
Супер здорова їжа. Пророщене насіння, ягода годжі, спіруліна та журавлина. Ці природні продукти здавна споживаються чоловіками, іноді для самолікування. В останні роки вони знову увійшли в моду. Але іноді важко знати, як їх приготувати, щоб вони втратили репутацію нудних, несмачних продуктів. Для щастя наших смакових рецепторів ... та нашого здоров'я Хелен Фремонт пропонує нам цілу книгу рецептів з Супер їжа. Кабачкові спагетті з песто спіруліни, хумус із паприкою із кунжутом, свіжа салатна капуста (капуста) -цитрусово-дуль ... ви, мабуть, не знаєте всіх цих продуктів. Ця книга дає вам секрети та найкращі адреси, щоб їх знайти. Не соромтеся !
Органічні продукти. Виробляється з органічного землеробства, тобто за дуже суворими специфікаціями, особливо без пестицидів, органічні продукти харчування популярні серед громадськості протягом декількох років. Джулі Сокайл і доктор Флоренс Солсона, автори Відкривайте та готуйте органічні продукти може лише радіти. Послідовники цих якісних продуктів, корисних для нашого здоров’я та багатих поживними речовинами, вони зібрали у своїй книзі смачні рецепти, виготовлені виключно з органічних продуктів, супроводжуючи думку дієтолога. Тож морквяні та висівні булочки. Ви дізнаєтесь, що вівсяні висівки часто їдять через високий вміст мінералів і клітковини. Застосовуючи тофу з яєчного пудингу з імбирною карамеллю, ви отримаєте переваги від цього кореня, який використовується в традиційній китайській медицині для полегшення травлення та боротьби з нудотою.
Супер здорова їжа від Хелен Фремонт, Ларусс, 95 сторінок, 8,90 євро та Відкривайте та готуйте органічні продукти Джулі Сокайл та доктора Флоренс Солсона, 95 сторінок, 8,90 євро
Автор: Домінік Саломон - За редакцією: Еммануель Дюкрезе