Сон новонародженого, коли потрібно хвилюватися

Сон дітей, виклик для батьків

Більшість новонароджених проводять більше часу на сон, ніж на неспання, навіть якщо їх сон не за встановленим графіком і фрагментований. Управління сном новонародженого - одне з найскладніших завдань, з яким стикаються люди, яким потрібно надати необхідний догляд. Пояснення полягає в тому, що новонароджені не звикли до ритму неспання і сну звичайного дня, тому вони не будуть враховувати графік дорослих.

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

Зміст статті

Щоденник, допомога

Деякі батьки можуть переживати, що їхня дитина спить занадто багато або замало. Той, хто стурбований і стурбований звичками сну своєї дитини, міг би спробувати вести щоденник, в якому слідкувати за проблемами сну. Таким чином, можна виявити, що дитина спить більш-менш, ніж думали спочатку.

Як сплять новонароджені?

Дитячі сомнологи рекомендують спати новонародженим приблизно 14-17 годин на добу. Однак цей інтервал сильно варіюється: деякі діти сплять лише 11 годин, а інші перевищують 17-18 годин на день. Крім того, немовлята сплять більше або менше, ніж зазвичай, коли вони хворі або їх режим дня якимось чином переривається.

Більшість новонароджених сплять від 30-45 хвилин до 3-4 годин. У перші два тижні після народження нормально, коли новонароджений прокидається, щоб поїсти, а потім знову лягає спати. Крім того, новонароджені не залишаються спати більше 3 годин за раз.

По мірі розвитку дитини він автоматично починає формувати графік сну. Зрештою, сон буде здебільшого вночі, навіть якщо часті переривання годування. Більшість дітей не мають регулярного графіка сну до 6-місячного віку. Навіть тоді в графіку відпочинку від дитини до дитини спостерігаються значні розбіжності.

Коли новонароджений спить занадто багато?

Новонароджене, яке іноді спить більше, ніж зазвичай, не повинно викликати занепокоєння, особливо якщо відсутні інші супутні симптоми. Деякі з найпоширеніших причин, чому, здавалося б, здорова дитина спить більше, ніж зазвичай:

- існування стрибка в його зростанні та розвитку;
- організм бореться з незначними захворюваннями, такими як застуда;
- дитина нещодавно пройшла щеплення;
- на сон впливала респіраторна інфекція, що спричиняла утруднення дихання.

На сон може вплинути також жовтяниця або немовлята не отримують достатньої кількості їжі. У новонародженого з жовтяницею жовтий колір шкіри та білків очей. Це нормально і не викликає занепокоєння. Однак, коли жовтяниця стає важкою, можуть бути й інші прояви, такі як:

Немовлята, які їдять недостатньо, можуть зневоднюватися, худнути і навіть відчувати труднощі у зростанні та розвитку. Багато проблем з годуванням можуть виникнути через труднощі з грудним вигодовуванням. Однак раннє педіатричне втручання може допомогти дитині ефективно харчуватися.

Погане харчування може статися навіть тоді, коли дитина отримує сухі молочні суміші або навіть тверду їжу. Ознаки, що стосуються неадекватної дієти, представлені:

- млявість і відсутність реакції на подразники;
- мають вік старше 6 тижнів і не постійно набирають вагу;
- сечовипускання рідко;
- дитина не заспокоюється після їжі.

У дуже рідкісних випадках у дітей може розвинутися медичний стан, через який вони надто довго сплять. Порушення дихання та серця можуть впливати на сон, і недоношені діти часто мають різні режими сну, ніж доношені.

Пробудження дитини для годування

Новонароджені годують кілька разів на день, тобто приблизно 8-12 разів кожні 24 години. Таким чином, підраховано, що новонароджені повинні їсти кожні 2-3 години, хоча це не правило. Педіатр може рекомендувати частіше годувати дитину, особливо коли вона набирає недостатню вагу.

Ріст і розвиток новонароджених

Харчування та раціональне харчування у дітей

Перші ознаки менопаузи на шкірі: поради та засоби

Годування новонародженого, коли він виявляє ознаки голоду, такі як слиновиділення або жести всмоктування, є найкращим способом забезпечити достатню кількість їжі. Не можна пробуджувати немовлят старшого віку, щоб їсти, але діти до місяця не можуть прокидатися самі, коли вони голодні. Таким чином, новонароджених не слід недоїдати більше 4-5 годин.

Щоб розбудити дитину їсти, рекомендується доторкнутися до щоки близько до рота. Зазвичай це спрацьовує всмоктуючий рефлекс. Якщо цей метод не розбудить дитину, можна спробувати торкнутися ніг дитини, включаючи підошви.

Потреба в їжі залежить від дитини до дитини. Слід звернутися до педіатра для надання найкращих рекомендацій щодо годування дитини, щоб вона могла отримати все необхідне для оптимального росту та розвитку.

Що робити, коли дитина занадто спить?

Зазвичай у новонародженого, який, здається, занадто багато спить, є нерегулярний графік сну. Однак проблеми зі здоров’ям, такі як респіраторні інфекції, можуть порушити сон старших дітей, але можуть бути небезпечними для новонароджених. Таким чином, візит до лікаря необхідний, коли сон порушується через проблеми зі здоров’ям.

Деякі методи, за допомогою яких ви можете спробувати регулювати сон дитини, представлені:

- годування дитини, коли є ознаки голоду;
- годування груддю кожні 1-2 години для забезпечення достатнього запасу їжі;
- забезпечення оптимальної температури навколишнього середовища, але також вимірювання температури тіла дитини;
- ведення щоденника сну дитини для дотримання його графіка.

Коли необхідний візит до лікаря?

Якщо ви сумніваєтеся у сні новонародженого, лікар є правильною людиною, щоб оцінити це. Лікар може діагностувати, чому дитина надто довго спить, і може запропонувати лікування, коли це необхідно.

Надмірний сон у новонароджених зазвичай не є надзвичайною ситуацією, якщо немає проблем з диханням. Таким чином, до лікаря слід звернутися з проханням якомога швидше у таких ситуаціях:

- дитина не дихає ефективно (задихаючись) або його дихання хрипить;
- дихання дитини супроводжується різними гучними звуками;
- є клаптики носа;
- відбувається втягнення ребер, коли дитина дихає;
- у дитини підвищена температура;
- є підозра на вдихання або потрапляння всередину токсичних речовин.

висновки

Пошук режиму сну для новонароджених - постійний виклик для більшості батьків. Однак слід зазначити, що майже всі діти рано чи пізно встановлять комфортний режим сну.

Навіть якщо сон дитини може викликати паніку в певних ситуаціях, слід знати, що причин для занепокоєння немає, крім кількох випадків. Однак візит до лікаря рекомендується для ретельного обстеження та відповідного лікування, особливо коли на сон впливають різні захворювання.

---