Спеціальний k dudu, рецепт PP Dukan від ValerieVVV - рецепти Dukan та форум для дієти Дукана
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- Для пелюсток:
- 6 ст. Вівсяних висівок
- 3 ст. Ложки сухого знежиреного молока
- 3 ст. Ложки порошкоподібного підсолоджувача (не рідкий)
- 1 куб.см олії
- 2 ч. Ложки 0% сиру
- 1 ч. Ложка карамельного аромату
- Для шоколаду
- шоколад
Готуйте шоколадні чіпси за рецептом супертати, за кілька годин до крупи або навіть напередодні, щоб вони встигли висохнути. Надайте їм форму пелюсток. Вони будуть скручуватися, коли їх відклеюють, тому що вони залишаються трохи м’якими.
Для пелюсток змішайте висівки з сухим молоком і підсолоджувачем. Додайте олію та карамельний аромат, а потім додайте ароматну бланк. Потім змішайте кінчиками пальців. Отримуємо кришиться тісто. Візьміть невелику кількість і сформуйте між пальцями досить великі пелюстки. Покладіть їх на деко, застелене папером для випічки, і поставте в розігріту духовку при 120 ° приблизно на 15 хвилин. Вимкніть духовку, але дайте пелюсткам охолонути всередині. Вони мають трохи кольору і добре пахнуть. Вони дуже хрусткі. Після охолодження покладіть їх у чашку та додайте шоколадні чіпси.
Щоб тримати їх кілька днів, покладіть у жерстяну коробку.
Розподіляти протягом 2 днів на напій та 3 на круїз з урахуванням кількості висівок та какао. Чайна ложка олії забезпечує більшу хрусткість.
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створив ValerieVVV
Вам подобається його рецепт ?
Відвідайте його сайт.
Дозволено поетапно:
Середа
Рецепт Дюкана пропонується 26.10.2012
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Деякі ідеї рецептів Дюкана "Чисті білки"
nathalie55 - - 26.10.2012 о 18:39
Якщо це не чудово, я люблю спеціальні пропозиції K спробував дуже швидко спасибі Вал
Mdine - - 30.10.2012 о 11:10
Дійсно чудовий рецепт. Я готував його з підсмаженим ароматом фундука і намагався ще раз зі смаком арахісу, поки не отримав карамельний смак. На ранок це дуже добре, ще раз дякую за цей рецепт .
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».