Споживання калорій Співаючи, стоячи

Ваше споживання калорій

Співаючи протягом 60 хвилин стоячи, ви споживаєте

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Худнути за допомогою співу, стоячи

Скільки ваги ви втратите, співаючи і стоячи, і скільки калорій ви зможете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви займаєтеся цією діяльністю. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор придатності обчислює, скільки часу вам потрібно виконувати діяльність, співаючи стоячи:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних людей різної ваги та те, що вони споживають під час обраної діяльності (спів, стояння). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м: