Стар Джонс про схуднення; Я не був плюс розмір
Через дев’ять років після операції на шунтуванні шлунка, яка, можливо, врятувала їй життя, Стар Джонс намагалася пояснити шанувальникам, чому вона так довго тримала приватну операцію для схуднення.
"Це насправді поставило їх на ноги", - сказав Джонс сьогодні Метту Лауеру. “Оскільки я був настільки публічним щодо всіх інших аспектів свого життя, я думаю, що аудиторія якось відчувала себе зрадженою. І я це прекрасно розумію. Причиною, що я це кажу, я не шкодую, Метт, це справді спрацювало для мене. Це дозволило мені бути емоційно безпечним і захищеним. "
За її власними словами: Стар Джонс про свою втрату ваги, серцеві захворювання
Джонс сказала, що не може пройти цей процес публічно, бо боїться, що він зазнає невдачі.
"Чесно кажучи, я не впевнена, що думала, що буду успішною", - сказала вона Лауеру. “Я думав, що збираюся відновити вагу. Мені ніколи раніше не вдавалося схуднути. Мені довелося пробачити себе за те, що я така розумна дівчина і така дурна, що стосується мого здоров’я. "
Більше натхнення для схуднення: Прочитайте місяць підказки про дієту від укусу радості Бауера
Джонс вирішила поговорити зі своїми шанувальниками про операцію, оскільки вона хоче, щоб жінки зрозуміли, яку кількість кілограмів може взяти на серце.
У 2003 році Джонс вирішив, що їй потрібно взяти під контроль свою вагу. Вона була важкою все своє життя, але до цього моменту її вага зросла до понад 300 фунтів.
"Я не була ситою", - сказала вона. “Я не був великим. Я хворіла ожирінням. Я ніколи не думав, що стану перед камерою і скажу ці слова. Я хворіла ожирінням. "
Коли кілограми накопичувались, Джонс почав турбуватися про своє здоров'я - і життя.
"Я не могла піднятися сходами", - сказала вона. “Я не міг пройти довжину аеропорту, не зупинившись і не перехопивши подих. Найбільшим моїм побоюванням було те, що я помру від інсульту чи інфаркту у своїй квартирі одна - занадто велика, щоб відповісти на телефон. І я вирішив, що все, що потрібно, схудне. "
В крайньому випадку Джонс зробив спробу шунтування, незважаючи на страх, що вона не виживе. "Я не думаю, що люди розуміють, що шунтування шлунка було досить небезпечною процедурою в 2003 році", - сказала вона.
Операція була дещо травматичною, вона не очікувала.
"Я пам'ятаю, що того дня мені довелося зважувати", - сказала вона. «Критерій, яким вони користувались, був одним із тих промислових. І я поклявся, що ніколи більше такого не отримаю. "
Але операція пройшла успішно, і втрата ваги Джонса була драматичною - і це викликало спекуляції в ЗМІ про те, як їй вдалося скинути стільки кілограмів так швидко.
"Емоційно я прийняла рішення не обговорювати це публічно", - сказала вона. «Я був пригнічений, розгублений і не дуже готовий. І я не перепрошую за це. Я знаю, що люди справді хочуть, щоб я сказав, що я би хотів, щоб я все це сказав. Я зробив це так, як мені було потрібно. "
Джонс впав з 26 до 6. Вона вдосконалила свій раціон і почала регулярно займатися спортом. І все, здавалося, дало свої результати. Вона почувалася добре. Вона здавалася здоровою.
Але потім у 2010 році вона почала відчувати дивні симптоми.
"Задишка, серцебиття, сонливість - я думала, що це залишкові наслідки шлункового шунтування", - сказала вона Лауеру. “Дурний я. Це перші ознаки серцевих захворювань у жінок. "
У Джонса діагностовано серцеве захворювання в січні 2010 року, і лікарі рекомендували операцію з метою усунення несправності аортального клапана та зливання рідини, що накопичилася навколо її серця.
Операція пройшла успішно. Але Джонс почувався зобов’язаним попередити жінок про хворобу, яка їх мало не вбила. Вона виступила партнером Американської асоціації серця, щоб отримати відповідь. "Хвороби серця є вбивцею номер один", - сказала вона Лауер. «Це вражає всі чотири причини смерті разом. Тому я добровольцем працюю в Американській асоціації серця. Я живу сьогодні, бо вирішив схуднути і взяти під контроль своє здоров’я. "
Джонс «Повідомлення просте:« Їжте менше і рухайтеся більше. Це врятувало мені життя. "