Старий коричневий, старий поганий

коричневий

Старий коричневий, старий поганий. Простий метод Аллена Карра - Аллен Карр, видавництво Humanitas: Хороший цукор, поганий цукор. Простий метод Аллена Карра. Як позбутися від цукрової та вуглеводної залежності

Після допомоги мільйонам людей кинути палити, алкоголь, наркотики, азартні ігри та відмовитись від необдуманих витрат, легкий метод Аллена Карра тепер вирішує проблему залежності від рафінованого цукру та перероблених вуглеводів. У світлі останніх статистичних даних немає сумнівів, що сьогодні у світі страждає глобальна епідемія ожиріння та діабету 2 типу.

Більшість з нас потрапляє в цукрову пастку ще до того, як про це знає. З дитинства ми приходимо бачити в солодощах нагороду і вірити, що вони необхідні для отримання енергії. Хороший цукор, поганий цукор допомагає нам зрозуміти правду і дає нам безпечний спосіб повністю і назавжди виключити цукор і вуглеводи зі свого раціону, не відчуваючи, що ми чогось позбавляємо себе і не вдаючись до волі. Дотримуючись простого методу, ми матимемо кращий фізичний стан, більше енергії, здоровіший та щасливіший спосіб життя.

Вступ Джона Дайсі

Переклад Яніни Марінеску

Характеристики: На вигляд - 2019; Збірник - Практичний; Nr. сторінки - 232;

Важливо: Акція діє в межах наявного запасу!