Стимулюйте метаболізм, очищайте - надлишок повинен піти Моє здоров’я в Інтернеті

Організм людини в основному працює як велика фабрика. Будівництво, перебудова та руйнування клітин, а також утилізація їжі є одними з основних завдань. Очевидно, що це також створює відходи. Зазвичай організм може утилізувати відходи, які утворюються щодня, за допомогою відповідних механізмів виведення. Малорухливий спосіб життя, зручна їжа, харчові добавки, розкішна їжа, ліки та зростаючий вплив токсинів навколишнього середовища перевантажують власні механізми утилізації організму до такої міри, що відходи тимчасово зберігаються в тканинах. Позбутися цих відкладень важливо для постійно перевантаженого організму, хоча і не зовсім легко.

Зашлакований

Збільшення зашлакованості призводить до різноманітних скарг. Першими ознаками можуть бути постійна втома, виснаження і часті головні болі або дифузні проблеми з м’язами та суглобами. Якщо навантаження збільшується, також виникають ревматичні скарги, шкірні висипання, алергія та розлади травлення. Звичайно, ці скарги виникають також у зв'язку з певними захворюваннями. Тому важливо виключити органічні причини. Якщо це так, тоді відповідне лікування для очищення, безумовно, може допомогти поліпшити. Але навіть ті, хто не страждає від конкретних скарг, а просто хоче надати тілу руку допомоги після млявої зими, може підтримати детоксикацію та допомогти організму утилізувати тимчасово зберігаються відходи.

Збір сміття - органи детоксикації

Організм має цілий спектр варіантів позбавлення від небажаних речовин. Основне завдання виконують органи детоксикації організму. Перш за все, це печінка, шкіра та нирки. Печінка переробляє жиророзчинні речовини (наприклад, залишки ліків). Вони транспортуються в кишечник і виводяться зі стільцем. Сам кишечник стає органом детоксикації: все, що потрапляє в наш організм з їжею, перевіряється і фільтрується в кишечнику. Потім непридатний залишок виводиться з організму. Нирки фільтрують водорозчинні відходи (наприклад, сечову кислоту) з крові і виводять їх з організму разом з сечею. Але є й інші, менш відомі органи детоксикації - наприклад, лімфатична система. Він збирає бактерії, бактеріальні токсини, важкі метали, мертві клітини тощо з міжклітинної рідини і надходить у лімфатичні вузли, де продукти відходів руйнуються. Пот також виділяє певні токсини. Це робить шкіру важливим органом детоксикації, який в альтернативній терапії часто називають "третьою ниркою". Нарешті, через легені ми позбавляємось від газоподібних речовин, які можуть обтяжувати організм та обмін речовин.

3 стовпи очищення

Органи детоксикації можуть виводити тільки токсини, які транспортуються до них з кров’ю, лімфою або потом. Відкладення відходів у клітинній зоні та в зоні між клітинами потребують глибоких подразників, щоб звільнитися та надходити до органів детоксикації. Ці подразники встановлюються солями Шюслера і оптимально доповнюють лікарські рослини.

Доктор Метаболічні солі Шусслера:

No6 Kalium sulfuricum, який детоксикує клітини, зміцнює печінку та підтримує метаболізм.
No 8 хлорату натрію. Ця сіль активує обмін речовин і регулює рідини в організмі, які важливі для оптимального виведення.
№9 Natrium phosphoricum є засобом для усунення надлишків кислот і підтримує жировий обмін.
№ 10 натрію сульфурікум посилює процеси виведення, так що розчинені відходи фактично транспортуються геть від організму.

Бруньки лікарських рослин містять неймовірно високоефективний резерв активних інгредієнтів, яких більше немає в повнорослих рослинах. Геммотерапія використовує цю силу. Бутони обережно витягують у суміші гліцерину та води. Потім цей екстракт використовують як так званий мацерат геми. Завдяки своїм унікальним активним інгредієнтам, геммомазерати можуть підтримувати будь-яку терапію та стабільно посилювати терапевтичний успіх.

Мацерати бруньок, виготовлені з берези, ялівцю та розмарину, підходять для базової терапії весняного лікування. Вони активізують органи детоксикації на зовсім іншому рівні, а також посилюють метаболізм клітин, завдяки чому організм швидко звільняється від небажаних відходів.

Очищення за допомогою здорового харчування

Поради та підказки

Вправи стимулюють детоксикацію через шкіру та легені. Ходьба, плавання, їзда на велосипеді, але також швидка ходьба посилюють кровообіг і виділення поту. Це означає, що через піт виводиться більше кислот і токсинів. Також стимулюється дихання. Це дозволяє організму виводити більше СО2. Лужні ванни - ще одна підходяща міра для детоксикації шкіри. Їх не слід плутати із суперечливими детоксикаційними спа-процедурами (ваннами для ніг). Лужні мінеральні солі у воді виводять надлишки кислот з організму через шкіру, а також постачають їх важливими будівельними речовинами, які підтримують здоров’я шкіри. Використовуйте детокс для початку. Наприклад, продовжуйте змінювати свій раціон харчування, наважуйтеся вступити у життя, яке не палить, або дозвольте весняному удару спокусити вас більше займатися. Одночасно з тілом слід очищати і розум. Зниження стресу, але також допомагають такі методи розслаблення, як йога, медитація або навіть проста прогулянка. Просто потрібно трохи дисципліни.