Струнка, незважаючи на Різдво! BodyMindSoulFood

струнка

З нетерпінням чекаємо більш ніж
40 `` легких '' і легко поєднуються
Рецепти, ідеї, поради для
Ваше особливе свято.

Навіщо потрібна саме ця кулінарна книга

Різдвяна вечеря. Свято для багатьох. Для тих, хто піклується про свою фігуру та своє здоров’я Піклуватися про хочу, повинен чи повинен: жах.

Сотні того, що я кажу: Ми споживаємо тисячі калорій, все в ім’я пишного та солодко-цукрового Різдва, який, як відомо, трапляється лише раз на рік. Єдине дурне, що іноді у нас все ще є місяці наслідків.

Ця книга зі своєю прислів'я «легкою» колекцією рецептів

U повинна бути вашою срібною підкладкою на різдвяних калоріях.

  • Ви хочете насолоджуватися без жалю? Виберіть свої улюблені з ретельно складених «тонких» рецептів з піццазз
  • Ви любите вишукані, але не дуже складні рецепти? З нетерпінням чекаємо ретельно складеної добірки для багатьох святкових випадків
  • Ви хочете скласти меню мрії, не маючи згодом нічних кошмарів? Легко (д) готувати рецепти з певними ударами, які надходять як без складних інгредієнтів, так і без великої кількості калорій
  • Ви зараз на дієті і потребуєте підтримки? Ви можете отримати його тут, як морально, так і практично
  • Ви хочете запропонувати своїм гостям чудову їжу, не загрожуючи вашій фігурі?Виберіть з 40+ варіантів, які порадують усіх за столом
  • У вас мало часу? Тут ви знайдете розумну збірку чудових, перевірених і перевірених рецептів, які справлять враження на інших, але не будуть чинити на вас жодного тиску
  • Ви шукаєте цікаві, буквально легкі кулінарні ідеї? Тут ви знайдете те, що шукаєте - навіть після святкової пори
  • Ви хочете побалувати себе чимось у святкові дні, не потрапляючи згодом у моральну діру? Це
    Книга пропонує вам ідеї рішення!
  • Ви не (святковий) кухар і шукаєте натхнення? Легко реалізувати, чудово комбінувати та легко варіювати, це рецепти цієї книги, а також корисні для вашої фігури та здоров’я!

Що це робитьeCook Book особливо?

КОЖНИЙ РЕЦЕПТ ЧИСТИЙ НА ОДНІЙ СТОРІНЦІ

Якщо вам подобається пробувати нові рецепти, ви це особливо оціните! На екрані планшета чи роздрукованому на папері: все чітко та розбірливо розміщено рівно на одній сторінці. Кожен рецепт має однакову візуальну структуру і може бути передрукований так часто, як це потрібно. Заплутано розроблені кулінарні книги, які непрактичні під час приготування їжі, зіпсовані бридкими бризками жиру - до побачення!

ВСІ РЕЦЕПТИ МОЖУТЬ СОЄДНАТИ

Просто складіть своє меню мрії з 42+ рецептів! Три покажчики вмісту, розташовані за різними критеріями, дозволяють дуже легко поєднувати страви, що поєднуються, або окремі компоненти з них. У багатьох рецептах є додаткові рекомендації із посиланнями. Ви хочете замінити компонент у рецепті? Розширений індекс дає вам інформацію про те, як зробити його фігурним.

РАФІНОВАНІ БЛЮДИ, ЩО ТАКЖЕ ПІСЛЯ Х-МАС ЩО СМАКУЄ ДОБРЕ

Вишукані, а не складні: ці рецепти легко приготувати та використовувати інгредієнти, які ви вже маєте вдома, або їх легко знайти в будь-якому супермаркеті. Навіть традиційні святкові страви набувають тут більш легкого, сучасного вигляду, і згодом їх можна приготувати для повсякденного використання з порадами.

ЗБЕРЕГТЕ ВАШІ ОСОБИСТІ ПРИМІТКИ Прямо в електронній книзі!

Кожна сторінка рецепта має заздалегідь відформатовану область, в яку ви можете вводити власні примітки та додаткові ідеї щодо рецепту безпосередньо в Інтернеті та зберігати їх для друку. Чудово, якщо ви захочете знову приготувати рецепт пізніше саме за вашими власними уявленнями! (Функція активна лише у версії PDF)

ДОДАТКОВА МОТИВАЦІЯ ДЛЯ ФІГУРНО-СВІДОМИХ УДАЧНИКІВ

Незалежно від спорту, якого немає, або ідей про те, як креативно уникнути калорій: у цій незвичайній кулінарній книзі я також розкриваю мотиваційні рецепти в жартівливій формі, що базуються на моєму багаторічному професійному досвіді та досвіді як бізнес-наставника та тренера.

БАГАТО ВЕЛИКИХ ПОРАД І ТРИКНОВ ДЛЯ КОЖНОГО РЕЦЕПТУ

Зробіть більше з одного: Ваша додаткова додана вартість! Іноді достатньо поміняти лише один інгредієнт, щоб надати страві новий напрямок. Або незвичне поєднання з іншим рецептом, про який раніше ніколи не думали. Під кожним рецептом ви знайдете ідеї та корисні поради щодо покупок, приготування чи зберігання, які дадуть максимум користі від страви!

Отримайте зараз миттєвий доступ
z u Ваше різдвяне меню!

Збережіть зайвий стрес і почніть планувати ідеальне меню для своїх урочистостей та свят прямо зараз, в якому задоволення та здоров’я не є суперечливістю. Понад 40 цікавих, простих у приготуванні, простих у поєднанні ідей рецептів чекають на вас!

струнка

Дізнайтеся, що про це думають інші!

Не просто рецепти, а багато приємно упакованої інформації

Нарешті, книга, яка містить не тільки рецепти, але й багато корисної інформації, і це у формі, яку приємно та весело читати книгу одним рухом від початку до кінця. Мені особливо сподобалось зіставлення традиційно приготованих страв разом з калоріями (шок!) І рецепти привабливих, більш м’яких альтернатив. Як тривалий кулінар-аматор, деякі спеціальні поради в кінці рецептів для мене все ще є новими. Мені також подобається формат PDF, в якому я навіть можу зберігати власні нотатки. На кухні друкований папір, який витримує плями жиру та соусу, часто практичніший за iPad. Загалом: справді настійно рекомендована книга не лише на Різдво.

КЛАВІЯ // Ольденбург

струнка

Ця книга просто приємна!

Вже під заголовком "Струнка попри Різдво" мені довелося посміхнутися. Я не був розчарований: книга написана настільки чарівно та інформативно, що я часом забуваю, що насправді хотів щось приготувати для всього читання та перебирання в ній. Ну, і до речі: чудові рецепти, які збудять апетит до Різдва!