Сумний Втомлений Агресивний Можливо, щитовидна залоза збожеволіла!
Це має місце у 30 відсотків пацієнтів
Чи відчуваєте ви слабкість, втому та частіше сум? Це не повинно означати, що ви в депресії. "Часто фізичні причини можуть бути за емоційними розладами та перепадами настрою", каже доктор Кріста Рот-Сакенхайм, голова Професійної асоціації німецьких психіатрів. Це стосується близько 30 відсотків її пацієнтів, каже експерт.
Bild am Sonntag називає найпоширеніші причини:
Гормональний дисбаланс
Багато процесів у нашому організмі контролюються гормонами. Центр управління знаходиться в мозку, гілки розподіляються по тілу. Дуже важливий: щитовидна залоза. "Проблеми з гормонами щитовидної залози особливо поширені", - говорить професор Еріх Кастен, нейропсихолог з медичної школи в Гамбурзі. “Нестача гормонів породжує апатію, млявість, втому, ти товстієш, багато не їси. Навпаки, надмірна робота викликає перепади настрою, неспокій та проблеми зі сном ".
Але наші статеві гормони також мають сильний вплив на те, як ми почуваємось. Наприклад: «Падіння рівня естрогену та прогестерону, який був дуже високим під час вагітності, може вплинути на мозок після народження та призвести до дитячого блюзу; зниження рівня естрогену у жінок середнього віку, що призводить до менопаузальної депресії. Типово: непередбачувана зміна настрою », - говорить Кастен.
Серцево-судинні захворювання
"Занизький кров'яний тиск уповільнює вас, а занадто високий тиск дозволяє продовжувати наступати на акселератор", - каже доктор. Рот-Сакенхайм. Це призводить до запаморочення і серцебиття, але симптоми часто трактуються як напади тривоги або паніки.
Інформація про щитовидку
Орган з силою Щитовидна залоза керує тілом
Нестача вітамінів та поживних речовин
«Дефіцит заліза та інші розлади крові означають, що мозок перестає належним чином забезпечуватися киснем. Ви відчуваєте втому, млявість, розмитість ”, - говорить Кастен. Часто страждають жінки з рясними менструаціями або вегетаріанці. Ті ж симптоми виникають, коли організм не отримує достатньо нервових вітаміну В12 або вітаміну D.
Непереносимість їжі
ЛІКАР ІНТЕРНЕТ
WWW чи 0-горе? Наскільки хороший лікар в Інтернеті?
Сюди входять непереносимість лактози (міститься в молочних продуктах), фруктози (фрукти), глютену (зерна), гістаміну (наприклад, у м’ясі, квашеній капусті, червоному вині). "Непереносимість окремих харчових речовин часто погано розпізнається, оскільки симптоми часто з'являються лише із затримкою", - говорить Кастен. «Шлунково-кишкові скарги є типовими із симптомами, які іноді схожі на морську хворобу. Психічно ви можете відчути значно знижену продуктивність ".
Інфекції
Наприклад, якщо хтось застудився, імунна система виділяє речовини, що передають речовини (прозапальні цитокіни), щоб попередити імунну систему. «Потім захист виробляє антитіла, за допомогою яких бактерії та віруси, що вторглися, повинні бути знищені. У мозку вони також змушують нас почуватись слабкими та неефективними. Це має сенс: це повинно змусити нас лягти спати. Імунна система працює краще, коли лежить ".
Ліки
Вони також можуть викликати психічні розлади як побічний ефект. "Спреї від астми можуть сприяти занепокоєнню, нейролептики - депресії", - говорить експерт Кастен.
Чи не було б сенсом, щоб кожного пацієнта, який звертається до психолога, спочатку перевіряв сімейний лікар? «„ Звіт консультанта “вимагає навіть того, щоб сімейний лікар спочатку звернувся до кожного психопацієнта; але більшість лікарів лише записують там психологічні симптоми і, наприклад, не перевіряють кількість крові ”, - говорить Кастен.
«Ось чому кожному пацієнту важливо самостійно сказати, які фізичні проблеми у нього є. Навіть якщо вони здаються йому неважливими. Психотерапія не приносить користі, якщо справжньою причиною небажання жити є хронічне запалення пазухи ".