Сушіть, коли у вас діабет
від bonbekacid67 03/03 10:40
Тут я діабетик з 12 років, я хотів би почати втрачати жирову масу, але тут я не повинен торкатися вуглеводів (мені потрібно мінімум при кожному прийомі їжі)
Хтось із вас має ідею щодо програми?
Я нагадую вам, що я вже початківець, що мені потрібно було б пояснити мені
Я вже створив інший пост, але для навчання, і мені порадили прийти сюди, щоб задати свої запитання !
Я трохи незграбний, тому не соромтеся задавати мені запитання, щоб краще порадити мені
І до зустрічі
Сушіть, коли у вас діабет ?
від Ману 03/03 10:44
Сушіть, коли у вас діабет ?
від bonbekacid67 03/03 11:05
Фу, проблема в тому, що у мене вже немає бази,
Ми скажемо, що в звичайні часи це: 2 скибочки цільнозернового хліба, апельсиновий сік або капучино без цукру
Полудень (на роботі): бутерброд з салатом або тунцем, мус з качки.
Вечір: салат з помідорів, грибів/Рис чи макарони/або суп (залежно від того, голодний я чи ні) з невеликою кількістю м’яса
Ось чому я не можу розрахувати свої калорії, оскільки я ніколи не їжу одне і те ж між кожним днем !
Сушіть, коли у вас діабет ?
від Жульєн проти. 03/03 13h52
Чому ?
Сушіть, коли у вас діабет ?
від Олбан 03/03 14h39
Сушіть, коли у вас діабет ?
від bonbekacid67 03/03 20:24
Жульєн V Мені потрібно приймати мінімум вуглеводів, оскільки я ввожу інсулін (моя підшлункова залоза більше не виробляє цей інсулін) 3 рази на день після кожного прийому їжі
Якщо я приймаю інсуліновий укол (який знижує рівень цукру в крові), але я не вживаю повільний цукор (що підтримує енергію протягом усього дня), я ризикую мати серйозну ГІПОГЛІКЕМІЮ (недостатньо цукру в крові)
Ви можете мати гіпоглікемію, але помірну, в той час як я дійсно можу йти дуже низько, оскільки моє тіло вже не справляється з цим!
І Олбан, я не розумію твого коментаря "коли ми хочемо, можемо"
Сушіть, коли у вас діабет ?
від Адріен182 03/03 20h56
+1 Особисто я ніколи не їжу одне і те ж щодня, і все ж я рахую калорії, спочатку мені знадобилося трохи часу, щоб дізнатися калорії для кожної їжі, яку я з’їв, але тепер це автоматично
Сушіть, коли у вас діабет ?
від bonbekacid67 03/03 21:38
Ну я ще раз пояснюю себе
Якщо я приходжу сюди, це за порадою,
Точно я не знав, що потрібно рахувати калорії, я щойно прийшов, я "над початківцем" трохи співчуваю .
Отже, питання не в тому, коли ми хочемо, що можемо, я думаю, що якщо я зареєструвався на вашому форумі, саме цього я і хотів! Ти не крутий зі мною, я ще хороша молода жінка !
Але мені просто потрібно дати собі основи, підрахунок чи що завгодно, щоб я міг !
Сушіть, коли у вас діабет ?
від Жульєн проти. 03/03 21h54
І є навіть книги.
В іншому випадку для інсуліну потрібно просто адаптувати дози, ось і все. Але дієта без вуглеводів (кетогенна) не підходить для вас, якщо у вас діабет чи ні, то ви перебуваєте в тій же ситуації, що і всі інші.
Сушіть, коли у вас діабет ?
від Адріен182 03/03 22:00
https://www.superphysique.org/articles/c. _diete_1_2, тож прочитайте цю статтю, вона навчить вас основам, і звідти ви зможете скласти план харчування, показати його нам, і ми коригуватимемо його за необхідності
Пс: ти сказав, що я не можу і ні, поки що не знаю
Сушіть, коли у вас діабет ?
від Олбан 03/04 10h52
Це недоречний аргумент.
Я особливо терпимий до незнання. Всі невігласи, і це нормально, ми не можемо знати всього.
З іншого боку, я абсолютно нетерпимий до інтелектуальної ліні.
Ви зареєструвались тут, отже, знайшли цей сайт.
Отже, ви читаєте статті на сайті, зокрема ті, що вас цікавлять, і ті, що в розділі дієти, такі як:
https://www.superphysique.org/articles/c. _diete_1_2
https://www.superphysique.org/articles/m. _diete_2_2
https://www.superphysique.org/articles/l. _білки
https://www.superphysique.org/articles/l. s_вуглеводи
https://www.superphysique.org/articles/l. es_lipides
https://www.superphysique.org/articles/b. _ щодня
.
Все це для того, щоб трохи знати, що це таке, і, звичайно, задавати відповідні питання.
Коли ти хочеш, ти можеш, але ти повинен мати інше ставлення, крім того, яке полягає в тому, щоб чекати, поки все впаде все приготоване у роті.
Там ви на шляху до того, щоб залишатися товстим.
Або рішення для ледачих (*): візьміть тренера .
(*) Я уточнюю, не лише ліниві люди беруть тренера, є й ті, хто хоче вчитися разом з тренером, мати можливість швидшого прогресу тощо тощо.
Коротше кажучи, а оскільки я дуже неприємна велика дупа, яка не любить ниття, я більше не ступлю на цю тему.
Сушіть, коли у вас діабет ?
від bonbekacid67 03.04 12:49
FYI "ти не зі мною крутий. І т. Д." Було досить іронічно, це "гумор, я не знаю, чи знаєш ти.
Я відчуваю, що ти жорсткий психолог, розчарований чимось, що дозволяє тобі так говорити зі мною.
Ви смієте сказати мені, що в мене інтелектуальна лінь? Єдине, що я пояснюю, це те, що я прочитав якийсь тренінг в Інтернеті, але я просто хотів отримати поради щодо своєї мети, трохи більш персоналізований, чудово читати статті, але форум використовується для взаємодопомоги, для знайомства з людьми ні.
Так, для основ підрахунку, я не бог, вибачте мене, після того, як ви на форумі, але нікому не хочете допомагати, поверніться до своїх гантелей і будьте егоїстичними! Ви мені не були потрібні
Я НІКОЛИ не потребував такого мислення, ти не знаєш мого життя чи мого характеру, ти можеш і не знати, але розмова так з людиною може справді нашкодити цій людині.
Я не знаю, що думають інші люди, але вам не довелося так сильно мене поважати.
Або ти відповідаєш мені співчутливо, або ти ігноруєш мій допис, не потрібно мене кривдити !
"Ви на правильному шляху, щоб залишатися повним" Вау, не потрібно думати про не дуже дипломатичного хлопця, щоб рухатися вперед у моєму житті.
Удачі, а для інших це те саме, немає потреби в такому роздумі. Звичайно, якщо ви не добрі хлопці .
Сушіть, коли у вас діабет ?
від Адріен182 03.04 14:03
Сушіть, коли у вас діабет ?
від bonbekacid67 03.04 14:18
Сушіть, коли у вас діабет ?
від mikael86 03/04 16:08
Мені не потрібен був такий спосіб мислення БУДЬ-ЯК, ти не знаєш мого життя чи мого характеру, ти можеш і не знати, але розмова так з людиною може по-справжньому нашкодити цій людині.
Я не знаю, що думають інші люди, але вам не довелося так сильно мене поважати.
Або ти відповідаєш мені співчутливо, або ти ігноруєш мій допис, не потрібно мене кривдити !
Як інший, я можу сказати вам, що мені справді байдуже до ваших настроїв щодо вашої дискусії з Олбаном.
Сушіть, коли у вас діабет ?
від Адріен182 03.04 16:20
Сушіть, коли у вас діабет ?
від mikael86 03/04 16:32
Сушіть, коли у вас діабет ?
від Р. Вагнер 03/04 18:29
bonbekacid67 писав: Ну, я пояснюю себе
Якщо я приходжу сюди, це за порадою,
Точно я не знав, що потрібно рахувати калорії, я щойно прийшов, я "над початківцем" трохи співчуваю .
Отже, питання не в тому, коли ми хочемо, що можемо, я думаю, що якщо я зареєструвався на вашому форумі, саме цього я і хотів! Ти не крутий зі мною, я ще хороша молода жінка !
Але мені просто потрібно дати собі основи, підрахунок чи що завгодно, щоб я міг !
Сушіть, коли у вас діабет ?
від Адріен182 03/04 19:27
Сушіть, коли у вас діабет ?
від Суперлоло 03.12 21:06
Я хотів би знати, чи ти на насосі?
- ПОВ'ЯЗАНІ ОБГОВОРЕННЯ Відповідей Переглядів Останнє повідомлення
- сухе для діабетика (тип 1)
від dragor02 »25.07.07 11:13 0 634 від dragor02
25.07.11 11:13 - Глютамін, коли у вас діабет ?
від Man0u »06/10 14:33 1 1477 від Олбана
06.10 20:46 - Діабет першого типу та бодібілдинг ?
від dragor02 »28.02.28: 08 2 1137 від Paddy92
28.02.29: 19 - Чи можете ви приймати гейнер, якщо у вас діабет ?
від tadamy31 »09.09 21:24 6 2901 від tadamy31
01.09 22:55 - Чи можемо ми прогресувати в бодібілдингу, будучи діабетиком? ?
від dehmej »22.10.10 20:42 0 762 від dehmej
22.10 20:42 - Бодібілдинг та набір маси для діабетика ?
від Dylan59 »10.10 15:58 2 1270 від Dylan59
14.10 13:39 - Сухий
Крістоф Гобер »22.05. 18:37 4 2618 Крістоф Гобер
22.05 19:41
Хто в мережі
Користувачі, які переглядають цей форум: немає зареєстрованих користувачів і 0 гостей
ПРО НАС
Заснована в 2009 році, SuperPhysique ™ - це спільнота 100% любителів природного бодібілдингу (без допінгу).
SuperPhysique присвячений жінкам та чоловікам, які наполегливо працюють, не обманюючи, щоб досягти фізичної досконалості.
Наші цінності - це прогресивність, результативність, наполегливість та зусилля.