Святкування Дня народження LOGIsch LOGI-Methode - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT та LIVER FASTING - Це
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Silke8816
Привіт дорогі мої,
Я маю питання.
Як можна LOGIsch їсти на запрошення?
Мене запрошують у суботу. Там повинен бути "італієць". Простими мовами: антипасти, лазанья, а потім панакота з фруктами.
Я не знаю точно, як тоді діяти. Якби у мене були примхи, я б подумав, просто насолоджуйся. Але оскільки мені нічого не бракує, мені не хочеться виривати свою дієту LOGI. Насправді абсолютно нерозумно їсти щось, чого не дуже хочеш. Не зрозумійте мене неправильно, я люблю їсти лазанью, але я просто зараз не проти цього. У мене вже занадто багато на ребрах, і коли я сідаю і кажу: «Ні, дякую, я худну.» Я вже знаю, що слухати ще раз. Як ти вийдеш із такої біди? Хтось із вас має ідею? Я просто боюся знову потрапити в замкнуте коло KH. Тоді мені доведеться в неділю знову наткнути собі круасани та макарони та такі погані речі, бо тоді тяга повернулася. Чи є вихід?
зірочка
Привіт Сільке, спробуй наїстись антипасти, зупинись біля лазаньї та з'їж фрукти без паннакоти. І коли хтось запитує, ви говорите, що можете схуднути на кілька кілограмів. Коли хтось хоче розпочати обговорення, ви виймаєте вітер з їхніх вітрил, кажучи, що це ваше тіло, і ви вирішуєте, що там відбувається. Баста.
Провів дискусію на тему WE з неприємним хлопцем, який сказав, що Логі - це не що інше, як нежир, WW тощо, просто мода. Тоді я сказав, що читав про це більше, ніж він, і тому я не збираюся вступати в обговорення. Якщо йому так цікаво, я з радістю надам йому джерела, де він зможе знайти інформацію.
Залишайтеся з Логі, ви так швидко повернулися на вулицю.
Silke8816
Дякую за швидку відповідь.
Боюся, що з фруктами теж буде достатньо KH, бо, думаю, вони плавають у соусі. Я ще точно не знаю, що там є. Але я так пишаюся своїм схудненням (майже 9 кг) і не люблю додавати до нього й граму, що принаймні мені це не дуже сподобалось. Мені все одно доведеться скинути 18 кг, і я щиро сподіваюся, що зможу це зробити. Я все ще настільки мотивований і не маю викидів. Однак я повинен визнати, що я майже завжди харчуюся поодинці і можу концентруватися лише на власному харчуванні, і не потрібно бути уважним. Це чиста розкіш. Але в суботу мені болить голова. Я також знаю погану тягу в собі, якій раніше ніколи не міг протистояти, і я такий щасливий, що вона нарешті зникла. Я не хочу повертатися до старої поведінки. І зараз я собі наважуюсь їсти абсолютно ЛОГІЧНО в неділю, незважаючи ні на що.
Соняшник
Я знаю проблему. Я в суботу на весіллі. Кожен щось приносить, а я маю приготувати картопляний салат, і я спечу весільний торт з другом. Чудово, я не можу їсти і не хочу.
У вас є встановлене меню? Хіба немає як мінімум двох сахценів, серед яких можна вибрати? Соснт запитайте, чи можете ви щось ще.
зірочка
Не роби цього Silke! Якщо у вас подібний настрій до мене, то ви можете отримати круасани в неділю, якщо ви ослабла від лазаньї в суботу. Завжди думайте про свій великий успіх і подивіться на те, як інші невігласно набивають у себе речі з вагітною вагітністю. Якщо хтось не розуміє вашої дієти, це тому, що вони не знають краще або не дозволяють вам схуднути.
Тоді з’їжте багато антипасти, трохи лазаньї, а в панакоті, про яку ви сказали, лайно, не слід було з’являтись із стартером, але це було оооочень смачно
Уте Альбрехт
Я б дуже приємно попросив господарів, чи вони теж мають щось для вас, бо ви не хочете їсти те чи інше з певних причин.
Кожен повинен розуміти, що той, хто збирається схуднути, не хоче їсти "відгодівлю".
Кожен повинен розуміти, що не всім все подобається або терпиться.
А ті, хто не може зрозуміти, що просто страждали (як сказала б моя дочка).
Потім я кажу правду, що такі речі викликають у мене дискомфорт. Тоді вас іноді запитують, який саме. Тоді я чесно кажу, що це змусить мене роздутися. І як додатковий роздум ". І крім того, я добре схуд, незважаючи на бенкет і завжди повноцінне харчування".
багато привітань
Уте
Я також вважаю за краще додати варіант з антипасти, а потім сказати, що ви "на жаль" з'їли його занадто багато.
Наразі мені вдалося уникнути обговорень, наскільки це можливо, за два мої тижні LOGI.
Я сказав своїм батькам, але ви можете поговорити з ними.
Інші люди цього не помічали, і поки воно залишається таким, я уникатиму цього.
Я знаю, що там було б сказано лише "О, ти знову пробуєш щось нове? Втрата ваги починається у твоїй голові, метод не має значення. І т. Д. Блаблабла".
Отже, і зараз я бажаю тобі залишатися сильним на фестивалі і все одно отримувати багато задоволення (без обговорень та подібного).
LG
Крістіна. який зараз іде прямо на кухню готувати салат
Silke8816
Привіт дорогі мої,
Безкарбоновий
Дивне ставлення!
Той, хто насправді любить, їсть і, можливо, навіть насолоджується жахливими, порочними вуглеводами в наші дні, "напхає" цю "штуку" в себе?
З таким ставленням ви мало досягнете успіху в тому, щоб наблизити переваги дієти з помірним вмістом вуглеводів до свого оточення, або?
Макаронні запіканки та вершковий пудинг! Ваші господарі справді винахідливі!
"Так ви їсте в Італії", правильно?
Оскільки Сільке не живе з ІМТ 15, її бажання перестати їсти лазанью і паннакоту слід поважати з усіх боків!?
Крім того, всі знають, що це справжні гранати ккал і що такі страви, можливо, слід подавати рідше в майбутньому?
(Я впевнений, що в сім’ї все ще є один-два, у кого на ребрах трохи забагато?
Мене також запросили на день народження в суботу: там був салат з макаронів, картопляний салат, ковбаски, курячі ніжки, нарізки з різними видами шинки, сиру, хліба. Я задовольнився ковбасою та ложкою картопляного салату, з'їв 2 скибочки шинки та 1 скибочку темного хліба, а потім прилип до свіжого огірка та помідорів. Я знайшов це для мене прийнятним: врешті-решт, я не повинен хотіти переконувати всіх своїми логічними знаннями, це для мене занадто виснажливо в довгостроковій перспективі.
@Silke, коли температури в суботу будуть такими ж високими, як минулі вихідні. Я би не відчував себе лазаньєю та паннакотою. Подібні "бомби" в спеку, ви можете заощадити собі багато пояснень.
Silke8816
так так, це просто річ з приготуванням їжі.
У кухаря та господаря на ребрах занадто мало, ніж занадто багато, хоча він добре готує та їсть. Але він займається спортом майже щодня, і то багато.
Але я намагаюся стримуватися, щоб не заводити старі звички.
Я не суджу про "нормальну" їжу, я практикував її досить довго. Я просто дуже здивований тим, наскільки мені зараз краще. Хоча я не відчував, що мені погано. Але я більше не відчуваю підкорення своїх шлунку та внутрішнього динозавра, і я дуже щасливий, як зараз. Однак я думаю про шоколад або тарілку макаронних виробів з песто. Поки що так і залишилось. Коли пожадливість стане непереборною, я піддамся їй і насолоджуюся нею. Тому, зважаючи на день народження, мені важко їсти, не відчуваючи цього. Але, як я вже сказав, це розкіш, коли ти можеш готувати лише відповідно до власних потреб.
Silke8816
Ви можете мати рацію щодо цього. Тож будемо сподіватися на чудову, спекотну погоду.
Якби був фуршет, я б не переживав так, але, на жаль, альтернативи немає.
Треба сказати, що я майже все перепробував на дієтах, і що ніхто не сприймає мою нинішню дієту (що LOGI не є) серйозно або думає, що я можу це зробити. Але я ніколи не втрачав стільки, як зараз, і ніхто не може це забрати у мене. (порадуй себе)
Катті
Ви дуже впевнені у своїй думці, що зовсім не хочете її їсти, тому ви не боїтеся смачної спокуси, а набагато більше до наступного дня.
Треба туди йти, так?
Думаю, я б заздалегідь справді наповнив шлунок, щоб взагалі не був голодним! Пийте багато за столом, і тоді завжди можна залишати стояти лише по одній закусці та десерту!
Це день народження, чи не весь час звертає увагу на те, хто що, скільки їсть?! Я б не виправдовувався, тоді ти за столом розмовляєш, і ми говоримо про їжу цілий вечір ... чудово!
І оскільки все це було б для мене надто складно, я б просто сказав, що ходив до стоматолога і що їсти зараз не так добре! Всім це відомо, і тоді, мабуть, не буде дурних коментарів, а зграя жалю до вас.
Вам більше потрібно дотримуватися рідких речей! Не потрібно зневажати їх
Зуби не обов'язково такі спокусливі теми за столом, як дієти присутніх.
Ви навіть не хочете його їсти! І якщо ти справді боїшся неділі, я б цього не робив! Я дійсно волів би знайти виправдання, хоч якось витримати їжу, бути щасливим, що це було зроблено, і насолоджуватися неділею з чистою совістю і без KH Flash, щасливий приблизно на 10 кг менше і сподіваюся, що це буде наступного року стає іншим!
Делія
У цей день народження я міг би логічно мати достатньо курячих ніжок, сиру, шинки, огірків, помідорів і, можливо, ковбас, якби мені потім захотілося - і мав би для цього місце.
Салат з макаронних виробів і хліб не залишились би поза увагою. Ніхто б не запитав мене:
"Чому ви не їсте салат/хліб з локшиною (картоплею)?" -
цього ніхто взагалі не помічає!
Тільки коли я звертаю увагу на свого "голодуючого", інші - можливо, - усвідомлюють. Але якщо мені явно подобається мій вибір - то що!
Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє від Delia (19 липня 2005 р., 22:29)
Звичайно, я наївся, крім того, що мені було занадто тепло, щоб їсти. Йшлося лише про те, щоб дати Сілке ідею. І ви маєте рацію, у загальних розмовах навряд чи помітно, хто що їсть. Якщо він не перелопатить на тарілці 20 курячих ніжок
Ви абсолютно праві, якщо хтось починає з . Я не можу це їсти. Я не можу цього прийняти. whoosh ти - тема розмови! І я не повинен цього мати, зрештою, я не штатний агітатор!
Тибоучин
У мене позаду були запрошувальні вихідні у Франції - і я без проблем влаштувався, маючи принаймні два ресторани зірки Мішлен.
Першого вечора всі за столом помітили моє «особливе прохання», що замість десерту я отримаю лише тарілку зі свіжими фруктами. Прохання була дуже люб’язно задоволена кухнею ресторану. Полунична тарілка була красиво прикрашена свіжою м’ятою. Деякі люди за столом настільки схвилювались, що їх просто "перевпорядкували".
Наступного обіду господар замовляв свіжі фрукти без цукру замість пропозицій у меню для всіх, коли замовляв меню. Я знайшов це дуже добре. Тож воно може й так піти.
Любов з
Тибоучин
зірочка
"Дивне ставлення!
Той, хто насправді любить, їсть і, можливо, насолоджується жахливими, порочними вуглеводами в наші дні, "набиває" цю "штуку" в себе?
Не сприймайте все так буквально. Саме так я почуваюся, коли сиджу за столом з колегами по їдальні, і є з чого вибрати - вони жують по гуляшу подвійним картоплею фрі або подвійною локшиною. Я не кажу, що це погано, я просто вважаю ганьбою, що ти не пригощаєш своє тіло чимось кращим.
"З таким ставленням ви мало досягнете успіху в тому, щоб наблизити переваги дієти з помірним вмістом вуглеводів до оточуючих, чи не так?"
Ні, я навіть не намагаюся. Не отримуйте грошей за прозелітизм.
І яким було вирішення проблеми з днем народження?
Ви "згрішили", чи ще щось було з'їсти?
Привіт від цікавого малі
сиггі
Так,
Я звик пропонувати торт для таких запрошень (нац. LC), більшості людей це подобається, і більшість із них запитують наступного разу, чи зроблю я його знову. В обід в будь-якому випадку зазвичай є салат і трохи м’яса, щоб ви могли визначити вагу.
Улюблені торти, напр. Б. сирний крем-торт (на сьогоднішній день), торт Тірамісу, полуничний торт, вишня Шварцвальд або чізкейк.
Енджі
Siggi, де ви можете знайти рецепти смачних тортів. * цікаво *