Теплова хвиля, як уникнути теплового удару у немовлят
Ртуть зростає і температура перевищує 35 ° C. Для малюків спека може бути навіть гіршою, ніж сонце. Потрібно знати, як захистити дитину, щоб уникнути теплового удару. Підводимо підсумки.
Тепловий удар немовляти: що це ?
Дуже швидкий у немовлят, підвищення температури тіла відбувається через тривале перебування в перегрітому місці без достатньої вентиляції. Дитина менше потіє, тому він більше не виводить достатньо тепла, і температура його тіла підвищується: це гіпертермія. Першим симптомом, який з’являється, є лихоманка, а потім незначні порушення поведінки. Він виглядає трохи зашемеленим, "гроггі". Якщо він втратив багато води або недостатньо випив, він буде вередувати і плакати, тому що дуже спрагне. Тоді темні кола швидко розширяться під його очима.
Тепловий удар дитини: як реагувати ?
Почніть з роздягніть і поставте його в добре провітрюване приміщення із закритими жалюзі. Потім виміряйте його температуру, перевірте, чи вона знизилася, і дайте йому пити, поки він повністю не наповниться. Йому слід почати одужувати. З іншого боку, якщо температура повільно падає і він не повертається до звичної поведінки, зверніться до лікаря.
Як запобігти тепловому удару дитини ?
Давайте дитині що-небудь пити регулярно
Навіть якщо він не просить вас про це, регулярно напоюйте малюка. Коли спекотно, як і дорослій, малюкові потрібно пити більше. Тим більше, що новонароджений складається на 70% з води ! Якщо регулярно не поповнювати його запаси, він може дуже швидко зневоднитися. Два рішення: дайте йому додаткові пляшки з водою або молоком (якщо він голодний), або коли ви готуєте його пляшку з молоком, розбавте її більшою кількістю води.
Освіжіть свою дитину
Дуже часто освіжайте, наносячи на тіло теплу воду, особливо на потилицю, волосся та лоб. Але слідкуйте, щоб вода не була занадто холодною, інакше вона спричиняє звуження судин (закриття) дрібних судин, що запобіжить потінню, регулюючи тим самим її температуру.
Дрімайте в тіні
У цьому віці дитині ще потрібно багато спати і сильна спека підсилює його втому. Вранці, провітривши свою кімнату на півгодини, закрийте вікна та жалюзі, щоб у приміщенні було якомога прохолодніше. Якщо цього недостатньо, ви можете підключити вентилятор подалі від його колиски, поки він дрімає. Хіба що ви віддаєте перевагу класти його в коляску чи коляску в тіні в саду. Поки ви захищаєте його москітною сіткою і тримаєтесь поруч, щоб змінити місце, на випадок, якщо сонце повернеться.
У відео: Чи слід давати воду дитині, яка годується груддю, коли вона гаряча? Відповідь консультанта з лактації
Одягніть дитину в легкий одяг
Замініть боді, яке прилипає до шкіри трусики та футболка. На сонці обладнайте його шапкою, яка захищає його, не обмотуючи голову занадто міцно, як це роблять капелюхи. Це важливо, оскільки тепло повинно проходити через голову. Якщо вона всередині, досить одного підгузника.
Уникайте нагрівання в машині
Перед від’їздом попросіть перевірити та відрегулювати кондиціонер вашого автомобіля. Якщо ваша машина не оснащена, розгляньте можливість взяти водяний туман. Це дозволить вам регулярно змочувати лоб, волосся і шию дитини. Також нехай потік повітря проходить через два вікна спереду.
Виїжджайте дуже рано вранці або пізно ввечері. Якщо вам доводиться подорожувати вдень, зупиняйтеся кожні 2 години, щоб напоїти дитину, витягніть його з машини і покладіть в тінь на ковдру. Протягом цього часу відкрийте вікна автомобіля, щоб циркулювати повітря близько десяти хвилин.
Ніколи не залишайте його одного, навіть на кілька хвилин, щоб побігти! Навіть якщо він заснув і навіть якщо ви припарковані в тіні. Сонце може повертатися дуже швидко, а температура в салоні автомобіля може сягати 70 ° C.
Захищайте дитину від сонця під час прогулянки
Не виймайте його з 12 до 16 години, якщо воно справді жарко. Фаворитні прогулянки рано вранці та пізно вдень. У перший рік краще уникати занадто гарячих напрямків. Зніміть у колясці фартух, щоб повітря могло циркулювати, і перш за все, не кладіть рушник перед отвором капюшона, щоб захистити його від сонця: спека може задушити. Зарезервуйте дитячу коляску лише для коротких поїздок і в тіні. Також переконайтеся, що його обличчя не повністю поховане проти вас. Більше того, ви швидко зрозумієте, що цей рукопашний бій дає вам обом занадто багато тепла.
Залишайтеся в безпеці на пляжі
До 1 року і більше дитині не цікаво ходити на пляж. Там занадто сильна реверберація, і парасолька не захищає її від спеки. Врешті-решт, якщо він сидить і любить хлюпатися, посадіть свою парасольку на край води і викопайте для нього яму в піску, він буде любити патрулювати, і ця маленька "імпровізована ванна" освіжить його.