Терапевтичне голодування з Великоднього понеділка Форум здорового харчування
Член з 02/11/2005
23 дописів (ø0/день)
Зараз піст закінчився, і ми з чоловіком починаємо постити
Думки щодо терапевтичного голодування зараз дуже різні, але ми робимо це раз на рік протягом декількох років, і у нас все добре.
У неділю їдять трохи менше, а з понеділка лише соки, чай та овочевий бульйон. Я запланував тиждень для себе, давайте подивимось, чи хочу я продовжувати після цього.
Можливо, хтось із вас теж там, і ми можемо мотивувати одне одного та ділитися досвідом.
Приємної п’ятниці
Член з 21.10.2005
64 дописів (ø0.01/день)
Член з 17 січня 2002 р
19 034 повідомлень (ø2,76/день)
У середу закінчився мій 4-тижневий тиждень свіжої їжі, і я міг поститись зі мною ?
Я хочу робити це так до осені. 3 тижні свіжої їжі, 1 тиждень голодування.
У будь-якому разі, раз у раз я загляну в цю тему!
Член з 02/11/2005
23 дописів (ø0/день)
сьогодні перший день. Наразі у мене все було досить добре. Сьогодні вранці я вже сидів на домашньому тренажері і півгодини греб.
Вчора до обіду були лише фрукти, а потім більше нічого. Увечері я вже був трохи голодним, але я можу впоратися з цим краще, ніж із тягою
Ми завжди проводили останні кілька разів, але я більше не можу пити речі, мені стає нудно, і мені тоді доводиться пускати речі в туалет через інші виходи
Тоді це не дає належного ефекту.
Завтра куплю пахта, я вже читала, що вона теж повинна бути хорошою. Мені дуже подобається.
Через роботу у мене там проблем немає. Я вважаю за краще зробити це, ніж у відпустці, тому що ми хочемо там добре провести час.
У мене було це 3 дні вперше, але зараз це завжди відбувається в перший день. Сьогодні у мене чудово виходить. Мені трохи холодно.
Минулого року ми з чоловіком витримали 24 дні. Давайте подивимося, як довго це буде цього разу.
Ми не чинимо на себе тиску, якщо це вже не працює, то просто більше не працює.
Скажіть, якби у вас був настрій взяти участь у вівторок, я був би радий.
Приємного понеділка.
Я також був би радий вам, якщо ви хочете взяти участь.
Як ти впораєшся із тим, що нас забрали?
Приємного вам понеділка.
Член з 17 січня 2002 р
19 034 повідомлень (ø2,76/день)
Оххх, 24 дні - це добре !
Зазвичай я поститься 5-10 днів, і цього мені достатньо. тому що я зазвичай поститься 2-3 рази на рік !
Здебільшого я пив лише пахту і сік з квашеної капусти, і це було "шаленим успіхом".
Але зараз я на клізмі. тому що це ніжний метод.
Я також зазвичай постимся, коли працюю, бо не хочу заради цього "жертвувати" відпусткою.
Давайте подивимось, чи є у мене кілька днів посту завтра до вихідних, я зараз страждаю від пилку і думаю, що кілька днів "відпочинку" також можуть зробити мені користь ?