The; психічні вампіри, ті люди, які живляться нашою енергією та нашими емоціями LCI
ІНТЕРВ'Ю - Чи знаєте ви "психічних вампірів"? Ці люди, які накачують усі наші сили і харчуються ними, не віддаючи нічого натомість. Психіатр Стефан Клерже, який щойно видав книгу на цю тему, пояснює нам, хто ці люди і як захиститися від них.
Це відчуття може бути вам знайоме: відчуття того, що ви повністю виснажені, без енергії, провівши хвилину з працівником компанії або в компанії коханої людини. Можливо, ваша втома пов’язана з ним, і що ця людина насправді є тим, кого називають «психічним вампіром».
Психіатр Стефан Клерже щойно опублікував роботу (Les vampires psychiques, ред. Fayard), присвячену цій темі. Книга, яка пояснює, як розпізнати та зрозуміти цих токсичних особистостей, і яка, перш за все, дає ключі до захисту від них. Але це не зупиняється на досягнутому, оскільки це також відкриває думку про те, що ми всі були в той чи інший час психічним вампіром.
LCI: Що таке психічний вампір ?
Доктор Стефан Клерже: Психічний вампір - це людина, яка харчується нашою енергією, нашою увагою та нашими силами, не віддаючи нічого натомість. Це паразит.
LCI: Як ми це помічаємо ?
Доктор Стефан Клерже: Ми ідентифікуємо це за впливом, яке воно робить на нас. Часте відвідування цього в довгостроковій перспективі або на мить викликає у нас стан втоми, знесилення або нервозності. Іноді це навіть викликає систематичні фізичні розлади. Потроху ми усвідомлюємо наслідки і встановлюємо зв'язок між їхньою присутністю та нашим станом. Нарешті, ми усвідомлюємо, що ці люди залежать від нас або використовують нас на свою користь, ніколи не даючи нічого взамін, щоб зарядитися енергією або компенсувати нашу втому, нашу роботу. Щоб їх помітити, потрібно знати, що вони існують і що вони можуть приймати різні форми. У нас у свідомості так багато присутніх самозакоханих збоченців, які хочуть заподіяти нам шкоду, що ми не усвідомлюємо, що, мабуть, дуже приємні люди смокчуть наше повітря. Вони здаються невинними, а іноді і жертвами. Ми повинні сказати собі, що вони не є підлими, але часто шукають кохання. Вони не страшні, тому ми їм не довіряємо.
LCI: Яка різниця між психічним вампіром та самозакоханим збоченцем? ?
Доктор Стефан Клерже: Збочник, про якого ми багато говоримо, рідше, ніж ми думаємо. Його мета - нашкодити нам, бо він насолоджується нашими стражданнями. Наше погане самопочуття робить йому добро. І навпаки, вампір не хоче нам нашкодити. Він може маніпулювати нами, щоб харчуватися нами, але його мета не знищити нас, інакше він втратить свою комору. Вампір бажає нашої робочої сили та нашої енергії, оскільки він не в змозі робити щось самостійно, тому ми згораємо за нього. Коли ми його більше не хочемо, він йде. І навпаки, збоченець хоче нас утримати, бо ми є його джерелом насолоди стражданням.
LCI: Наскільки психічний вампір може зносити нас ?
Д-р Стефан Клерже: Проблема залишається у людей, які дозволяють вампіризувати себе занадто легко або, зокрема, жертвами кількох вампірів вдома та на роботі. Вони ризикують отримати повне вигорання. Є люди з профілями жертв, яких вампіризують легше за інших. Ті, кому є що дати, наприклад, такі як вихователі, люди, звернені до інших, емпати ...
Читайте також
LCI: Це риса, яка стосується однієї статі більше, ніж іншої? ?
Доктор Стефан Клерже: Це не щось гендерне. Він дуже добре розподіляється між чоловіками та жінками. Наприклад, у деяких парах багато вампіризму. Стільки у чоловіків, скільки у жінок.
LCI: Як ви захищаєтесь від психічного вампіра ?
Доктор Стефан Клерже: Ви повинні зробити справжню роботу над собою, щоб не дати жаліти. Добре думати про інших, але важливо думати про себе. Іншими словами, ви перестаєте годувати того, хто відмовляється навчитися самостійно ловити рибу. Ви повинні бути щедрими, але з обмеженнями. Ви повинні відступити від своїх стосунків і насторожитися у співчутті. Вам також доведеться попрацювати над своїм почуттям провини, зміцнити свою самооцінку, навчитися поважати. Наприклад, у професійному контексті не соромтеся вимагати визнання вашої роботи.
LCI: Чи можете ви самі бути психічним вампіром, не знаючи цього? ?
Доктор Стефан Клерже: Ми всі були, коли були дітьми. Ми всі можемо вампіризувати час від часу, але якщо ми вампіризуємо занадто багато, добре про це знати. Хоч би для захисту людини, яку ти кохаєш. І якщо ви вампіризуєте її, ви повинні усвідомити, що її можуть вампіризувати інші і допомогти їй захиститися від цього. Ви можете вампіризувати, якщо погоджуєтеся на вампіризацію. Це «дай і візьми». Ви повинні зрозуміти задоволення вампіризувати когось. Потрібна справжня робота над собою, розуміння походження вашого вампіризму, якщо нас настільки захистили, що нас, наприклад, не навчили розширювати сили. Важливо навчитися самостійно заряджати свої батареї, не переходячи через інших.
Оновлено: 16.03.2018 о 02:06
16.03.2018 о 2:00