Тиждень 0; Ваша підготовка Ліза Местарс
Через рік ви побажаєте, що розпочали сьогодні!
Ласкаво просимо до підготовки до онлайн-курсу «Зміни своє самопочуття».
Будь ласка, уважно перегляньте відео, а потім натисніть на всі посилання. Будь ласка, завжди уважно переглядайте мої відео та інформацію, яку ви можете знайти тут, перш ніж задавати питання групі Telegram. Це поважає час усіх нас. Дякую!
Якщо ви хочете схуднути, ви можете володіти своїм Вживання калорій зменшіть його так, щоб він був нижчим за добову потребу. Ви повинні переконатися, що коли худнете, ви вживаєте всі поживні та життєво важливі речовини, необхідні вашому організму.
Додатки для підрахунку калорій
За допомогою цих додатків ви можете розраховувати калорії, а також відстежувати своє харчування щодня, поки у вас не буде гарного відчуття, скільки калорій ви споживаєте і скільки поживних речовин міститься в їжі, яку ви їсте.
РІНГАНА d-eat
Тут ви можете знайти всю інформацію про РІНГАНА d-eat що я настійно рекомендую, коли у вас є мало часу, щоб пройти фазу схуднення без стресів, легко і без роздумів. D-eat - це єдиний веганський шейк, повний поживних речовин і лише 200 ккал на ринку. D-eat - це несмачно, і тому кожен може зводитись так, як йому подобається.
Щоб далі Основні поживні речовини Я рекомендую концепцію ABC + капсули Omega3, також від RINGANA.
Група обміну учасниками Telegram
В Додаток Telegram доступний для групи учасників «Зміни своє відчуття тіла» в якому ми можемо обмінюватися ідеями, давати імпульси та відзначати успіхи разом.
Тут ви знайдете посилання на цю групу: