Тренер знаменитостей Валері Орсоні відповідає на наші запитання та розповідає про свої дієтичні методи
Всі розважальні новини
культурних та знаменитостей
бачив Лоран Амар
та його команда
Тренер знаменитостей Валері Орсоні відповідає на наші запитання та розповідає про свої дієтичні методи.
Привіт Валері Орсоні, не могли б ви представити свої тренерські дії щодо знаменитостей? ?
Привіт дорогий Лоран із Сан-Франциско. Після багатьох років боротьби із зайвими кілограмами, я кілька років тому разом із батьком із надмірною вагою вирішив навчатись, припиняти небезпечні, надмірні, дефіцитні дієти чи гіпербілок. Мені знадобилися роки, щоб накопичити зайві кілограми, настав час перестати думати, що диво змусить їх втратити їх за 2 тижні на вершині! Як тільки основні принципи були зрозумілі та застосовані, фунти почали зникати і більше не повертатися. Досягнувши ідеальної ваги, мої друзі, оточення, моя сім'я прийшли попросити мене про допомогу ... .і одне, що веде до іншого, я створив програму тренінгу для схуднення, яка працює в довгостроковій перспективі, рекомендована лікарями і слідувала понад 1,2 мільйона людей у всьому світі !
Для вдосконалення своєї програми я багато черпаю з досвіду роботи зі своїми відомими клієнтами (усі американці). Американські зірки відрізняються безпомилковою ретельністю, неперевершеною мотивацією і застосовують #noexcuse 100%. З ними я, натомість, розробляю інноваційні методи тренінгу для оздоровлення та схуднення, щоб тримати їх мотивованими (бо їх щодня бомбардують чудовими пропозиціями для схуднення!). Я також багато працюю над текстурою шкіри (моя головна особливість після ваги - це дійсно тренування проти старіння).
З якими знаменитостями ви контактували ?
Оскільки моя робота також заснована на розумі, на відміну від спортивного тренера або дієтолога, моїм клієнтам не обов’язково подобається, щоб я розкривав їхні імена, але їх можна знайти в Інтернеті, часто трапляються витоки.
Які потреби зірок, яких ти підтримуєш? ?
Вони усвідомлюють, що працює, але знають, що 2 кг втрат часом гарантують дуже вигідний контракт. Вони мотивовані, але іноді можуть знеохотитись, коли результати не приходять за одну ніч, як це може бути, наприклад, при небезпечній дієті з високим вмістом білка. Але вони також знають, що, щоб бути красивою та повною енергії, потрібно харчуватися здоровою їжею. Тому ми завжди шукаємо ідеального балансу між швидкістю, постійністю та легкістю схуднення.
Вони також хочуть бути здивованими та освіченими. Вони хочуть зрозуміти, чому такий підхід кращий за цей, і іноді, так, іноді, на жаль, на зйомці, далеко не все, вони потрапляють у пастку диво-дієти, запропонованої другом: сумнівні ін’єкції, чудо-добавки, моно дієта, тощо .... моя робота - навчити їх не стати жертвою продавців мрій, а також виправити надмірності, які їм часто доводиться робити.
Я мрію тренувати французьку актрису/співачку, щоб побачити, як мій голлівудський підхід може працювати в моїй країні походження (сміється).
Які ваші новини на даний момент ?
Моя остання книга "Гречка, усі секрети диво-насіння для схуднення" доступна за адресою http://bit.ly/recettes_stars
15 січня випуск міні-лінійки готової до використання собачі.
На закінчення шановна Валері, яким би було ваше останнє слово для наших читачів ?
Зіркам також потрібно худнути і набирати вагу (це трапляється частіше, ніж ви можете подумати), і дуже часто занадто швидко. Зорям повсякденності, тобто нам, пощастило, що ми можемо не поспішати. Тому нам легше, ніж зіркам, покласти край йойо втрачених і повернутих кілограмів, встановивши здорові та жадібні звички, не позбавляючи себе, навчаючись займатися легким спортом. Ось як LeBootCamp www.lebootcamp.com може похвалитися 92% успіхом після більш ніж 6 місяців, втрачені фунти не повертаються !
Нарешті, не піддавайтеся сиренам та іншим диво-методам, які рекламують зірки, яким заплатили за це. Натомість наслідуйте приклад здорових зірок, таких як Ума Турман, Дженніфер Еністон або Люсі Хейл.
Інтерв’ю Лорана Амара