Тренувальний табір

Чи може бути щось краще, ніж дзвін у сезоні гоночних велосипедів під сонцем Майорки? Тож сідайте на сонце і сідайте на велосипед!

Геть на тренувальний табір! Якщо ви хочете взяти з собою в подорожі свій гоночний велосипед, вам потрібен особливий футляр. ROADBIKE випробував 6 діючих моделей.

Якщо ви не просто хочете їздити на велосипеді в майбутньому, а й хочете серйозно тренуватися, слід дотримуватися кількох важливих порад. ROADBIKE показує, як створити значущий план тренувань.

Самостійно проведений тест FTP не може замінити складну діагностику продуктивності в лабораторії. Але такий польовий тест - проведений у приміщенні чи на відкритому повітрі - може допомогти визначити власні тренувальні зони. Бо тільки хто.

Плануєте незабаром виїхати до зборів? Не залишайте нічого на волю випадку, не поспішайте готуватися. Так що дні на півдні принесли бажаний успіх.

Ви хочете, щоб ваш гоночний велосипед поїхав на тренувальний табір? Він повинен бути надійно упакований під час польоту. ROADBIKE пояснює, що потрібно враховувати.

Майорка - головне місце для багатьох гоночних велосипедистів, коли мова йде про гоночний велосипед навесні. Ось 10 найкращих турів від редакції ROADBIKE.

Той, хто грішить у тренувальному таборі, повинен заплатити за це пізніше! RoadBIKE дає поради, як уникнути 5 найпоширеніших гріхів тренувальних таборів.

Оптимально тактовано! Професійний велосипедист та експерт з фітнесу RoadBIKE Тім Беме пояснює, як може виглядати день на тренувальних зборах.

Найкрасивіші дні року - для багатьох гоночних велосипедистів, які перебувають на зборах. RoadBIKE надає цінні поради, щоб бути найбільш успішною у підготовці до сезону.

Всі хороші речі єдині: трикутник Німеччини, Бельгії та Люксембургу. У гоночному велосипедному турі Ейфелем та Арденнами є що відкрити для дороги та поза нею.

Дикий, самотній і легендарний: за допомогою цих атрибутів французько-іспанські високі гори чарують велосипедистів - і втілюють у життя мрію багатьох гонщиків.

Вишуканими винами та смачними трюфелями П’ємонт зачаровує смак велосипедистів. А завдяки різноманітним гоночним велосипедним екскурсіям по величезному горбистому ландшафту всі почуття зачаровані.

Їзда на гоночному велосипеді, як на іншій зірці: навколо гігантського Піко дель Тейде, омріяний острів Тенеріфе пропонує важкі тури. Дані GPS доступні тут.

Що ще можуть покращити гоночні велосипедисти у своїх тренуваннях? Проста відповідь: робіть менше помилок! У "Поради щодо підготовки Тіма" Тім Беме показує, як якість тренувальних тренувань базується на 10 простих правилах щодо тренувань.

Не лише гоночні велосипедисти хотіли б важити на кілька фунтів менше. Але для спортсмена справа не лише в цифрі озера копача, для нього кожен кілограм на горі окупається, адже їзда на велосипеді - це одна вата на кілограм спорту. Шоу RoadBIKE.

Співвідношення базового та інтенсивного тренувань слід розділити на співвідношення 80% до 20% - згідно з доповіддю Стівена Зайлера та Еспена Тоннессена на тему інтервальної, порогової та базової підготовки до витривалості для.

Збільште свої гірські якості на гоночному велосипеді. Експерт з навчання RoadBIKE Тім Бьоме в "Поради щодо тренувань Тіма" розповідає, як можна стати кращим альпіністом

Звичайно, не слід нехтувати гоночними велосипедами в кіпрському таборі RoadBIKE. Щодня пропонується кілька екскурсій з різним рівнем кваліфікації.

Тріатлоністи заробили гроші в кіпрському таборі RoadBIKE. Плаваючи в басейні, ми отримали цінні поради від професіоналів триатлону Ніколь та Лотара Ледера.

Тренування на відкритій воді в морі - і це вже в березні! Це задоволення отримали учасники RoadBIKE Cyprus Camp 2014. Під час тренувань на відкритій воді для триатлетів були отримані корисні поради від професіоналів.

Перейдіть вниз і швидше: Експерт з навчання RoadBIKE Тім Бьоме розкриває найкращі поради щодо активного та пасивного відновлення в "Поради щодо тренувань Тіма".

RoadBIKE та велолабораторія надають навчальні плани, за допомогою яких ви зможете професійно підготуватися до прем’єри альпійської мрії Ендура.

Читачі ROADBIKE проголосували: за гоночні мотоцикли та інновації 2020 року. Ось результати.

BH представив топовій моделі Ultralight Evo оновлення на 2021 рік: рама стала легшою, а гальмівні магістралі та троси повністю зникають у рамі.

Читачі ROADBIKE проголосували: про гоночні мотоцикли та.

BH подарував топовій моделі Ultralight Evo оновлення на 2021 рік: раму.