Тренування для втрати жиру для жінок Пояснення плану дієти ХГЧ
Пояснено план дієти ХГЧ
Дуже популярна ХГЧ дієта була досліджена і розроблена в 1950-х роках доктором Симеоном АТВ. Тисячі людей успішно втратили та утримали значну кількість ваги за допомогою дієти ХГЧ.
Причина, через яку дієта ХГЧ настільки популярна, полягає в тому, що люди швидко худнуть. Більшість людей втрачають від 20 до 30 фунтів або більше за 30 днів, просто дотримуючись дієти ХГЧ, як писав доктор Симеон.
ХГЧ (хоріонічний гонадотропін людини) виробляється плацентою під час вагітності. Його мета полягає в тому, щоб переконатись, що плід забезпечений надлишковими запасами жиру матері, якщо бракує їжі для годування зростаючої дитини.
Доктор Симеон кілька років вивчав зв’язок між ХГЧ та втратою ваги. Він зрозумів, що ХГЧ спричиняє гіпоталамус виробляти жирний жир під час вагітності. Звідти його дослідження щодо їх транскрипції в дуже специфічний протокол дієти, який працює лише для схуднення.
Він виявив, що поєднання ХГЧ з дуже низькокалорійною дієтою певних продуктів призводить до швидкого вивільнення, використання та усунення надлишків жиру в організмі від 3000 до 4000 калорій на день. ХГЧ забезпечує тіло калоріями, які йому потрібні щодня, із цих запасів жиру. Саме це запобігає голоду, вживаючи на дієті лише 500 калорій на день.
На інших низькокалорійних дієтах без HCG організм переходить у режим голодування, щоб зберегти зайві запаси жиру. Звичайно, це має зворотний ефект. Метаболізм сповільнюється, що ускладнює спалювання небажаних, ненормальних жирів. Натомість спочатку згоріли здорові м’язові та жирові тканини, саме це спричиняє втому та слабкість на цих дієтах. При HCG надлишкові запаси жиру використовуються для отримання енергії, але здорові м’язи та жирова тканина це не впливає.
Скептики дієти ХГЧ стверджують, що кожен може схуднути, вживаючи всього 500 калорій на день. Але вони ігнорують той факт, що ті, хто харчується ХГЧ, майже не відчувають голоду протягом 23 - 60 днів. Вони також ігнорують той факт, що ті, хто дотримується дієти ХГЧ, бачать переваги, яких не відбувається при інших програмах схуднення:
Редизайн або ремоделювання їхнього тіла
запой Їжте менше
набагато менше емоційного харчування
Менше тяги після дієти
Значне зменшення в дюймах
Новий "набір" ваги, який дозволяє нормально харчуватися, без збільшення
Хоча дієта HCG чудово підходить для позбавлення від упертих зайвих кілограмів, вона популярна серед тих, хто дієт, з інших причин:
Вправи не потрібні, але легкі заходи, такі як ходьба або йога, чудово підходять
Ніяких акцій, заздалегідь приготованих страв, ніякого підрахунку балів
значно нижчі рахунки за продукти
Метаболізм скидається, що допомагає утримати вагу в довгостроковій перспективі
Для крапель HCG рецепт не потрібен
Спалює ненормальний впертий жир стегон, стегон, рук, живота, сідниць
Гомеопатичний пероральний HCG дуже безпечний, ефективний і недорогий.
Дієта ХГЧ - ідеальний спосіб схуднути від 15 до 500 фунтів. Він використовує власні ресурси організму для харчування в природному, здоровому процесі, який є таким же старим, як і людське тіло. Оскільки ХГЧ націлений лише на надлишок жиру, він чудово працює на питаннях, де знаходяться вперті запаси жиру.
Результати дієти ХГЧ часто вражаючі, тим більше у чоловіків. На відміну від усіх інших дієт, тим, хто використовує дієту ХГЧ, набагато легше підтримувати втрату ваги, що справді робить спершу схудненням.!