Тренування триатлону, з командою плавання
Ми всі знаємо, що для того, щоб мати здоровий розум у здоровому тілі, нам перш за все потрібно здоровий спосіб життя. Це означає управління стресом, правильне харчування, фізичні вправи та спорт. А плавання, яке є нашою основною діяльністю в плавальній команді, - це лише один із елементів системи, яка забезпечує здорове здоров’я дітей та дорослих.
Саме з цієї причини, починаючи з травня 2018 року, ми пропонуємо в клубі плавальних команд також послуги з тренінгу з триборства, враховуючи, що все більше людей цікавляться цими змаганнями.
Що таке триатлон?
Тріатлон - це спортивне змагання, яке з’явилося в 70-х роках, в якому одні й ті ж конкуренти беруть участь у 3 різних заходах, - плавання, їзда на велосипеді та біг, - не роблячи перерви між випробуваннями.
Перші змагання з триборства відбулися в 1974 році в Сан-Дієго. Через чотири роки, в 1978 році, на острові Оаху на Гаваях відбувся перший великий триатлон, Ironman Triathlon. Згодом конкурс було перенесено в Кону, на Великий Гавайський острів. З тих пір змагання Kona вважаються офіційним чемпіонатом світу за Ironman.
З 2000 року, коли відбулася Олімпіада в Сіднеї, триатлон є олімпійський вид спорту.
Триатлон допомагає вам розширити свої межі
Змагання можуть бути на короткі або великі відстані, варіюючись між відстанями Спринт (750 м плавання - 20 км їзда на велосипеді - 5 км біг) та Залізна людина (Плавання 3,8 км - їзда на велосипеді 180 км - біг 42,2 км).
Люди, які вже практикують триатлон, знають, що це змагання реальні виклики що допомагає вам кожного разу пересувати свої межі.
В кінці 3 випробувань, після того, як ви подолали спокусу здатися, після того, як доклали всіх зусиль і всієї наполегливості, на яку ви здатні, ви відчуваєте справді перемогу.!
Я відкрив реєстрацію на тренінг з триатлону в плавальній команді!
Якщо ви або ваша дитина хочете тренуватися з триборства, або для участі у змаганнях, або для забезпечення здорового способу життя, займаючись плаванням, їздою на велосипеді та бігом, ми з нетерпінням чекаємо тренувань, які ми проведемо. почніть їх організовувати в наступний період.
Отже, якщо ви зацікавлені у тренуванні з триборства, пройдіть його ЦЯ ФОРМА.
Ми чекаємо відповідей до 30 квітня, потім складемо групи для навчання. Таким чином, залежно від відповідей, які ми отримаємо, ми повідомимо після міні-свята 1 травня всі деталі щодо тренінгів.
Ми в цьому переконані кожна людина, яка вирішить тренуватися з триатлону, переможе надзвичайно сильно, оскільки вона буде постійно перевищувати свої межі, відчуватиме більшу впевненість у собі, більше сміливості, більше рішучості та наполегливості і, звичайно, зміцнення здоров’я.!