Трюк з кокосовою олією для біліших зубів; Доктор Експрес
Бездоганна гігієна порожнини рота - ознака міцного здоров’я. Важливо, щоб зуби були здоровими, чистими, білими, щоб уникнути неприємного запаху з рота, запалення ясен або руйнування зубів.
Для досягнення цих результатів ось трюк аюрведичної медицини для чищення зубів.
Методика заснована на маслі або суміші масел для усунення бактерій, які залишаються в роті після чищення щіткою.
Використовується кунжутна олія, але найчастіше використовується кокосова олія. Ця олія має антисептичні та антибактеріальні властивості, які допомагають усунути бактерії, які можуть спричинити карієс, але також покращують дихання.
Згідно з ірландським дослідженням, кокосова олія атакує стрептококи, що вважається однією з основних причин карієсу. Це може бути чудовою альтернативою хімічним добавкам у зубній пасті.
Техніка дуже проста. Візьміть столову ложку кокосової олії в рот і прополіскуйте протягом 10-20 хвилин. Добре всмоктуйте масло і штовхайте вперед-назад між зубами. Нарешті, плюньте і негайно промийте рот водою, щоб видалити всі бактерії.