У резюме доктора Гуда - 05 листопада 2020 р

РЕДАКЦІЯ

НАШІ ГЕНИ ВЕЛИКІ

Генетика - одна з найбільш захоплюючих та зростаючих дисциплін. По-перше, завдяки вивченню нашої генетичної спадщини .

доктора

ГАРНІ НОВИНИ

Медитація завойовує нас !

Щоб подбати про своє психічне здоров’я та в умовах загального збільшення стресу, каже третина з нас .

З 7 по 22 листопада ми проводимо боротьбу з ендометріозом.

Кожен сам обирає свою відстань, день і маршрут. Цього року Ендорун стає віртуальною гонкою солідарності, але .

Проти зайвої ваги: ​​освіта працює !

Завдяки програмі “Vivons en forme” половина дітей, яких протягом 4 років підтримують у їх діяльності .

Успіх у медицині, інструкція із застосування

Медичні студії? "Полоса перешкод" для Марін Лорфелін, члена команди DrGOOD! (#DrGOOD), міс .

Оплачувана відпустка для опікунів

З 1 жовтня 2020 року люди, які припиняють свою професійну діяльність з догляду за коханою людиною з інвалідністю або .

Захищені рятувальники !

Тому що ми не можемо наважитися робити серцевий масаж або застосовувати серцевий дефібрилятор людині, яка зазнає лиха .

21 листопада - Всесвітній день ХОЗЛ

Що робити, якщо ви перевірили своє дихання за допомогою soufflotest, доступного на soufflotest.org з цієї нагоди? Тому що обструктивна хвороба легень .

Хороший сон утримує хворобу Альцгеймера

Ми знали, що сон, крім регулювання апетиту, стабілізує наші емоції та запобігає ризику депресії. .

Клітинна батарея проти ковтання

1200 дітей щороку госпіталізують для поглинання літієвої кнопки. Щоб обмежити ці аварії, виробник .

ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ: НАВЧАЛЬНА ІГРА НАВЧАННЯ Йому

Навчитися жити з діабетом 2 типу є настільки ж важливим, як і іноді занадто нудним ! .

Корисно для навколишнього середовища, корисно для мого здоров’я

100% відновлюваної енергії, виробленої у Франції. Ось що пропонує опція Elec Vert + від Engie Electricity. Можливість для .

Двічі так !

Цієї зими SARS-CoV2 та вірус грипу вперше співіснують. Який ризик .

Живіть, БЕЗКОШТОВНО ЦУКР ?

Занадто багато цукру, звичайно, шкідливо для здоров'я порожнини рота, а також для серцево-судинної системи і є джерелом .

СКАЗАНО

Я НІКОЛИ НЕ ПРОДАЮ таблетки для схуднення !

"ПОСЛУХАЙТЕ СВОЄ КРИТИЧНЕ ЧУТТЯ, І ВИ БУДЕТЕ ІМУНІЗОВАНІ ДО АФОРМ!" Вибачте, що використовую цей форум для врегулювання справи .

ЗМІНЮЄМО ЗВИЧКИ

8 ІДЕЙ, ЩОБ ВІДНУТИ свій внутрішній спокій

1 Розслабтеся, приглушивши свій перфекціонізм Бездоганний інтер’єр, домашня і органічна вечеря, свіжо випрасована білизна, готові файли .

СКІЛЬНИЙ БІЛЬ

Ці вправи зосереджені на стратегічній області, біля скронь, де розташовані скронево-нижньощелепні суглоби, які мобілізуються .

Зерно В МЕНЮ !

Маленькі насіння виглядають погано, але вони є справжніми харчовими скарбами. З тих пір їх споживають .

6 невеликих обгортань З ВЕЛИКИМИ ПЕРЕВАГАМИ !

З насінням льону це ще один чемпіон волокон (34%) та омега-3 (18%). Ми .

ПАПКА

Новий медичний скринінг

Будь-який лікар скаже вам, що чим раніше діагностовано захворювання, тим більше шансів на одужання. Золото, .

ЗБІЛЬШЕННЯ КІЛЬКОСТІ ЕКРАНОВИХ РАКІВ

З травня 2018 року скринінг на рак шийки матки є предметом організованої національної програми скринінгу, наприклад .

Вирощування генетичних тестів

Обличчя хворої людини з низкою симптомів, наприклад, епілепсією або затримкою росту .

АПТЕКА БУМ АВТОТЕСТІВ

Від невеликої краплі крові, взятої з пальця, кожен може зараз, і вдома, і в .

ОНОВЛЕННЯ ДО ТЕСТУВАННЯ ПОВТОРЕНИХ

ПЛР, серологічні, антигенні тести ... Які відмінності? “Є дві основні групи тестів. По-перше, ті, що дозволяють проводити дослідження .

Ніс перший антивірусний бар'єр

PR ROGER JANKOWSKI, ЛОР-лікар, цервікально-лицьовий хірург, ринолог в Ненсі КРУ. Д-Р КАТЕРИНА РУБІ, з Дослідницького центру в .

Священний нюх

Ми повинні уявити внутрішню частину нашого носа як якусь галерею з подвійним циркуляційним коридором, що дає доступ .

Добре натхненний орган !

10000 запахів у його каталозі Кінчики нюхових війок наділені рецепторами 400 різних типів, кожен з яких здатний .

Антивірусний шоковий бар’єр !

Волоски на заставах Видно неозброєним оком, більш-менш щільні та густі відповідно до нашого віку та нашого .

Запах відчуття, яке перевиховує себе!

Дивно, але втрата нюху, звана аносмією, з’явилася на початку епідемії Ковіда-19 як одна з .

МИ ХОЧЕМО ЗНАТИ !

ІНФЕКЦІЇ, ВТОМЛЕННЯ, ДЕПРЕСАЦІЯ мікроелементи, ЩО ПІДВИЩАЮТЬ НАШУ ОБОРОНУ

Якщо римляни вже використовували сірку для лікування шкірних захворювань, термін мікроелемент з'явився лише до того часу .

Ні - заздалегідь продуманим ідеям !

Пандемія Covid-19 також матиме вплив на людей, які страждають нею, згідно з британським дослідженням, опублікованим у .

Наші фабрики гормонів

ПІНЕАЛЕ, НАША СНАБЛИКА! Дуже маленький (8 мм) він знаходиться в центрі мозку. Це робить мелатонін, гормон .

Брак заліза є загальним явищем?

Хто найбільше ризикує? Жінки. Просто тому, що від підліткового віку до менопаузи, .

ГАСТРО ми швидко реагуємо !

З осені він повертається, зачіпаючи кілька регіонів перед розширенням, згідно з мережею Inserm Sentinels, яка випливає з .

Велика родина !

Східні декоративні дії Цей масаж є частиною очищаючого ритуалу, бажаного пророком Мухаммедом, який рекомендував на початку .

«МИ МОЖЕМО ЗМІНИТИ ВИРАЖЕННЯ НАШИХ ГЕНІВ»

Як просто визначити епігенетику? Pr STANISLAS LYONNET - Кожна людина має геном, особистий генетичний код, присутній у .

Ходьба може бути такою ж ефективною, як біг підтюпцем ?

Майже, але за двох умов. Перший - ходити швидше, ніж зазвичай. Тобто а .

Як зняти скутість шиї ?

Щоб зняти стрес і звільнити всю область голови і шиї, слід стимулювати точку .

Який сироп приймати при кашлі ?

Не обов’язково використовувати сироп! Кашель справді дає можливість захиститися. На випадок зараження .

Чи впливають певні методи лікування на щеплення ?

Хіміотерапія спрямована на знищення пухлинних клітин. Вони іноді мають транзиторну дію на інші клітини, зокрема .

Білий, жовтий, бежевий ... що означає колір яйця? ?

Це відмітна ознака курей, яка залежить від їх походження. Старі французькі породи, як і більшість .

ЩО ТАКЕ ПЕТ-СКАН ?

Сканування домашніх тварин (або теп-скан французькою мовою: позитронно-емісійна томографія) - це медична техніка візуалізації сканера .

Через що бурі плями на руках ?

Також відомі як вікові плями або, більш поетично, «цвинтарні квіти», вони найчастіше з’являються на спинах .

Чи впливають інфаркти на жінок менше ?

Завдяки гормонам, які захищають їхні артерії, і тому, що до цього часу вони курили менше, ніж чоловіки. Але сьогодні .

У мене ЧЕРВОНИЙ, СВІБНИЙ, СВІДЧИЙ ШКІРА

Це атопічна екзема: епідерміс не виконує свою роль захисного бар’єру. Це дозволяє воді виходити, що робить .

Що таке істерія ?

Це стало звичним явищем, ми всюди бачимо істерику! Це те, що змусило вас розслідувати .

Вагіна підтримується !

Як ніс, рот чи вуха, вони є більш-менш довгими, більш-менш .

САМОДІАГНОСТИКА

ГЕНТЛЕМЕН ПРИПИНІТЬ ТЮТЮН ПРИПИНИТЬСЯ ДЛЯ ПАЛЕННЯ

У Франції майже 16 мільйонів курців. В основному чоловіки (36%), але жінки наздоганяють .

У підключеному РЕЖИМІ

Кожен другий чоловік неправильно приймає лікування, призначене лікарем. Побоюючись побічних ефектів, або .

КОЛЕНО/БЕГА МИ ОЦІНЮЄМО ХВОРОБУ

Коли діагностується остеоартроз колінного або кульшового суглоба, уся увага доглядачів спрямована на хворий суглоб. .

Наші тканини під мікроскопом

Про що це ? Існує три основних типи біоптатів: транспарієтальний (пухлини молочної залози, .

ЗАСІДИМО !

Ням, квасоля !

У квасолі міститься три рази більше волокна, ніж цілого рису. Без них жодного касуле, наваринового баранини .

ЗБІЛЬШИТИ НА багатодітну сім’ю

Біла квасоля Паймполь, могетта, злитки (з Півночі чи Тулузи), Тарбе, Суасон, чорне око ... У нас є. .

ЧІЛІ яловиче рагу

300 г червоної квасолі + 300 г консервованої білої квасолі - 1 червоний перець - 400 г. .

Чорний суп з квасолі

3 ст. до с. оливкова олія 1 цибулина - 1 маленький зелений перець - 1 маленький перець - 1 ч. л. в .

Курячі стегна ПОМИДОРИ, БІЛІ БОБИ

6 цілих курячих стегон вільного вигулу - 400 г консервованої білої квасолі - 350 г подрібнених помідорів .

Морський севіче з білими бобами

12 варених лангустинів 24 варених рожевих креветок 200 г варених і очищених мідій 200 г білої квасолі .

АЗУКІ БІБ Спред

200 г консервованої квасолі азукі (або суміші червоної та чорної квасолі) - 70 г м’яких фініків .

БІЛА БІБА Fritata

10 яєць - 200 г консервованої білої квасолі - 2 маленькі солодкі картоплини - 4 капустяних листа .

Вегетаріанський стейк з чорною квасолею

300 г вареного буряка - 100 г русявої лободи - 150 г консервованої чорної квасолі - .

БРАЙН із ЧОРНОГО БОБУ

250 г консервованої чорної квасолі - 100 г темного шоколаду - 80 г борошна - 3 .

AZUKI BEANS Японські млинці

Для млинців 200 г просіяного борошна - 2 щіпки дріжджів - 3 яйця - 130 г. .

6 рецептів, щоб ніколи не залишатися без ідей !

* Кількість вказана для 4 осіб Видаліть шкірку з 4 невеликих філе скумбрії Наріжте їх шматочком .

Блакитний шнур БЕЗ ДОДАТКІВ !

РЕЦЕПТ ПІДГРІЙ духовку до 180 ° C. ВІДРІЗИТИ сирні смужки. ПРИГОТОВИТИ 3 заповнені супові тарілки .

МИ ПЕРЕМІЩАЄМОСЯ !

Маленька зимова королева

Сяй яскраво! Видимість є фактором номер 1 у безпеці велосипедистів взимку, .

5 YOGA EXOS для регенерації

DINA AGAPE, викладач йоги, dinaagape. ком. Сидячи, схрестивши ноги, пряма спина, плечі опущені, ми починаємо з видиху, щоб спорожніти .

ПРИРОДА КРАСА

Лікування проти плям

ІНГРЕДІЄНТИ 1 яєчний білок 1 чайна ложка кукурудзяного борошна ДОСЯГНЕННЯ Виберіть свіже яйце .

100% овочевий КОЛОРАЦІЯ

Чи може це освітлити волосся? Ні, на відміну від хімічного забарвлення, рослинне забарвлення може модифікувати лише максимум одне .

ЗАСПОКОЙСЯ

Нерухомий мандрівник

Якщо йога дозволяє красиву подорож всередині себе, де тіло і розум поєднуються, це приносить користь .

Приборкання емоцій

Сьогодні ти почуваєшся злим, як слон? Ворушився, як вітер? Ревнивий, як кіт? Сумно як .

Менопауза поза табу

Менопауза, ворота до родючості, - це також вступ у нове життя, сповнене обіцянок. AT .

Молодість їсти

Це дієта на тривалий термін для дітей та підлітків, запропонована тут світовим експертом у галузі харчування. .

Прожектор на передміхуровій залозі

Ще одне табу, цього разу чоловіче: патології простати. Потоки суперечливої ​​інформації циркулювали в останні роки, .

12 ХВИЛИН, ЩОБ СКРИТИ ПАМ’ЯТЬ із Себастьяном Мартінесом

Як довго тренувати пам’ять щодня? Світовий чемпіон пам’яті, як Алекс Маллен, працює .