Укази філософського журналу «Філософія»
Оскільки вони не відокремлюють турботу про душу від душі про тіло, філософи з давніх часів не переставали надавати поради та засоби, що ведуть до "великого здоров'я". З лікарем і філософом Жаном-Клодом Фондрасом ми витягли конкретні рекомендації з їхніх домислів. Готовий до філософської консультації ?
Лікар Сенека
Площа Іспанії - 187 ромів
Куе медицина: Боріться розумом
4 до н Н.е. - 65 н.е. J.-C.
Претор, тоді римський консул, він був перш за все вихователем і пером Нерона. Він важко захворів у віці 20 років. Страждаючи частими катарами та лихоманкою, він бачить, як його тіло розплавляється до надзвичайної худорби.
Довідкові договори: Про стислість життя, Листи до Луцилія, Про Провидіння
Мої терапевтичні принципи
Душа - це все. Кожен отримує тіло, не залежно від його достоїнств чи помилок. Ваш розум - справжній господар. З чотирьох пристрастей, які є у вас, будь то страх, бажання, задоволення чи біль, жодна не повинна впливати на ваш вибір. Потрібно триматися якомога далі від тіла. Тільки воля і недовіра є путівниками мудреця. Він повинен прагнути бути богом серед людей. Його відмінність від володаря небес - це лише питання довголіття. Але в біді він перевершує його, бо мудрій людині доводиться стикатися зі злом та хворобами. Атараксія, відсутність хвилювань, це щастя, до якого я намагаюся наблизитися. І навпаки, справжньою і найгіршою хворобою є хвороба душі, яка вважає, що підпорядкована своїй плотській оболонці.
Мої переваги для здоров’я
Якщо для вас наявність здорового тіла є самоціллю, то не дивуйтеся, що ви нещасні. Тому що це не залежить від вас. Від вас залежить, наскільки твердою є ваша рішучість. І ніщо не може перевершити хворобу, щоб довести ваш вищий характер над звичайною людиною. Здоров’я вашого тіла - це те, до чого вам повинно бути байдуже. Поміркуйте над цим: хвороба може стати "справжньою радістю переносити цю аварію мужньо". Ідеальне здоров’я - це вміння посміхатися під тортурами - і не сприймайте це як порожні слова. Коли охоронці Нерона після моєї змови запропонували мені публічно засудити і стратити, або вбити себе, я обрав другий варіант. Зізнаюся, я затремтів. Я перерізав собі вени і став у ванні з гарячою водою, прощаючись із дружиною та родиною та закликаючи їх твердо стояти.
Мої рецепти
“Не поступайтеся цій схильності робити нічого, до чого схильне здоров’я. Читайте вголос, робіть подих […], сідайте на корабель […], приймайте таку їжу, звертайтесь до вина », словом, не дайте себе перемогти. Проведіть мінімум часу в ліжку, не слухайте себе занадто сильно, стикайтеся з хворобою і долайте її. Ми часто помиляємося, йдучи в аптеку, тому що вивчаємо заповіді перед принципами. Здоров’я у вашій голові, і воно тут, зараз, зараз.
Лікар Лаозі
Цяньмень 1105 - Пекін
Китайська медицина: Імітувати воду
6–5 століття до н. J.-C.
Сучасник Конфуція, він відкрив шлях даосизму. Цей напівбог залишився б шістдесят два роки в утробі матері, перш ніж народитися з білим волоссям і бородою. У 160 років він би зник і перевтілився, щоб передати своє вчення в іншій формі
Довідковий договір: Tao-tö-king ("Книга шляху і чесноти")
Мої терапевтичні принципи
Людина функціонує як ціла річ, і вся ця річ є сумішшю "є" (ти) і "немає" (у). Ці дві сутності чергуються у безперервному русі, а це означає, що всьому судилося повернутися у початковий стан. Поки ви живете в гармонії з цим циклом, у вас все добре. Дисфункція виникає, коли хтось хоче бути першим, хоче змусити речі, діяти на них. Західна медицина, оскільки вона в кінцевому рахунку прагне усунути смерть, марна у своєму підході та небезпечна у своїх неприродних намірах. Хірурги намагаються спрямувати подих життя через їх розум, але вони лише заважають йому.
Мої переваги для здоров’я
Не долайте хворобу, усуваючи її. Навпаки, через хворобу ви відкриєте своє здоров’я; борючись з ним, ви змусите його існувати більше. Хіба я не сказав: "У мудрого не все погано, це його хвороба, яка погана, що стосується самого себе, він робить дуже добре"? Хвороба - це небезпека, яка, як і здоров’я, обов’язково зникне: “Люди, які досягли свого піку, можуть лише повернутися. Тож перестань сприймати хворобу як провал чи осуд. Це необхідна умова існування здоров'я. Західники звертаються до лікаря, коли хворіють. Вони помиляються. Хороший лікар виявляє ознаки хвороби до того, як вона починається, або навіть як тільки вона починається: це гадальне мистецтво, яке фокусується на крихітних (jī) і слабких (wēi). “Те, що спочиває, легко утримати. Чого запобігти нелегко. Те, що все ще неміцне, легко розбити. Те, що все ще неміцно, легко розігнати. Дія відбувається в тому, чого ще немає. Порядок встановлюється до вибуху хаосу. Будьте уважні до терміна, а також до мікроба. Ви ніколи не дізнаєтесь про невдачу. "
Мої рецепти
Практикуйте те, що я називаю "тонким просвітленням", дією через бездіяльність. Майте гнучкість води, знайте, як підкрастись: "Ніщо не слабкіше води, але якщо починати сильну, ніщо не перевершує її. Ви повинні взяти на себе свою частину жіночності, до якої цей елемент приєднується, та вашу частину дитини, яка має слабкі м’язи та кістки, але міцно тримається. Нехай вас захоплює хвиля, а не виснажуйте, борючись із напастями, поки не помрете. Робіть так, як я: "Я залишаюся ні з чим: він процвітає сам". Я залишаюся без бажання: сам по собі він повертається до простоти. "
Лікар Рене Декарт
14, вулиця Роллін - 75005 Париж
Інстинктотерапія: Довірчий інстинкт
1596-1650
Студент Королівського коледжу Анрі-ле-Гранда в Ла Флеші та закінчив цивільне та канонічне право в Університеті Пуатьє. Після наближення військової кар’єри в голландській та баварській арміях, цей рентабельник присвячує своє життя навчанню та письменницькій діяльності - п’ята частина його роботи стосується медицини - і присвячує себе подорожам, перш ніж закінчити своє життя філософським та медичним наставником королеви Крістіни Швеції.
Довідкові договори: Пристрасті душі, Принципи філософії, Метафізичні медитації
Мої терапевтичні принципи
Почнемо з самого верху. У вашій голові є маленька залоза, посередині мозку. Тут зосереджується ваша душа. Він пов’язаний з усіма частинами тіла парами нервів, так само, як вени приєднуються до серця. Усі ваші органи можна зрозуміти як годинник: витягніть деталь і нічого не повернеться. Звичайно, ми чутливі. Але наші органи чуття не дозволяють нам знати речі, лише знати, шкідливі вони для нас чи ні. Пристрасті душі - бажання, любов, ненависть, радість і печаль - це думки, що викликають різні стани в тілі, через те, що називають "духами тварин". Хвороба - це дуже дивна річ: вона знаходиться у вашому зараженому органі та у вашому мозку.
Мої переваги для здоров’я
Мої рецепти
Дієта, помірні фізичні навантаження та сон - три найефективніші засоби для лікування недуг в організмі. Саме під час пізнього ранку я придумав ідею про методичний дискурс. Але не нехтуйте своїм харчуванням: "найкращий спосіб продовжити наше життя і правило дієти, якої слід дотримуватися, це жити, їсти і виконувати функції цього виду, як тварини, дотримуючись у всьому своєму задоволенні і наш смак, і ніколи не перевищуючи цього показника ”. Коли принцеса Елізабет страждала набряком руки, я закликав її не приймати призначене кровопускання і віддавати перевагу "кільком легким очисним чи освіжаючим бульйонам, в які не вводиться нічого, крім відомих трав на кухні, і утримання від вживання м’яса там, де занадто багато солі чи продуктів ». Займайтеся садівництвом та верховою їздою, вони тримають зло подалі. Сухе повітря, шум, а також злість заважатимуть вам спати і спричинятимуть ваше тіло надмірно неспокійним, тоді як вологість, тиша та смуток сприятимуть вашому сну.
Лікар Фрідріх Ніцше
Via da Marias 67 - 7514 Sils-Maria
Еластична медицина: перетворення болю в силу
1844-1900
Призначений у віці 24 років професором філології Базельського університету. Він виходить на пенсію за станом здоров’я і починає подорожувати Європою.
Довідкові договори: Сутінки ідолів, Антихрист, Так говорив Заратустра
Мої терапевтичні принципи
Розуміючи, як їжа циркулює у вашому тілі, ви розумієте, як ви думаєте. Якщо ці німецькі ідеалісти занадто концептуальні у своїй філософії, то це тому, що вони їдять занадто багато і п'ють занадто багато пива. Ваша думка породжується вашим тілом, а не вашою душею: «Той, хто прокинувся і свідомий, говорить: Я ціле тіло і нічого іншого; душа - це лише слово для частини тіла. Але якщо тіло - це наше справжнє «я», воно є місцем волі до влади, яка прагне привласнити реальне, інтерпретуючи та фальсифікуючи його - будь-яке твердження, етичне чи теоретичне, є лише перетворенням симптомів, інстинктів чи афектів. Історично склалося так, що релігія та мораль, як правило, обмежують волевиявлення, запрошуючи придушення інстинктів в ім'я альтруїзму і ціною широких образ. Ось чому лише творці здатні подолати цю мораль образи, щоб дати волю утвердженню власної сили.
Мої переваги для здоров’я
Я провів своє життя страждаючи на дифтерію, сифіліс, майже постійну мігрень і, зрештою, деменцію - протягом останніх десяти років свого життя. І все ж я запитую вас: чому ви так боїтесь хвороби? Саме з цього випливає здоров’я. Якби я не страждав так сильно, я ніколи б не написав стільки. Ці болі зробили мене зрозумілим щодо чоловіків, змусивши мене подалі від них. У той же час вони відвернули мене від самогубства, зробивши так, що я "здаюсь надзвичайно бажаним ... продовжувати жити". Звичайно, ваш біль змушує вас страждати, але не бійтеся !
Я зрозумів, що почуття задоволення та незадоволення виникає внаслідок того, як ви інтерпретуєте збудження. Хвилювання приходить ззовні, і це залежить від нашого суб’єктивного судження, щоб зробити його сходинкою на все життя. До когось іншого я мав уявлення про те, що зараз називають "стійкістю", здатністю пройти через травматичний досвід і "зробити навіть пустельний родючий грунт". Це «велике здоров’я», до якого я вас закликаю !
Мої рецепти
Я використовую тисячу засобів ... це справжнє особисте дослідження. Хінін, бромід як заспокійливий засіб, хлорал як знеболюючий засіб, вісмут як пов’язка для шлунка, іноді опіати ... Я також пробував всі дієти: вегетаріанські, молочні, білкові тощо. - це залежить від мого стану, де я перебуваю. Це, безумовно, найбільше визначає мене. Кожного разу я отримую задоволення, записуючи все на аркуші паперу, як справжній рецепт, і підписуючи своє ім’я: я люблю грати, будучи своїм власним лікарем. Але якщо ви наполягаєте на тому, що я передаю вам свої «секрети», я скажу вам гуляти і танцювати. Далеко не мені пропонувати універсальну терапію! Я швидше прагну до "переможного здоров'я", але все-таки необхідно прийняти трагічний характер існування.
Лікар Жорж Кангільем
1, площа де Монте-Крісто - 78160 Марлі-ле-Руа
Медична медицина: винахід стандартів життя
1904-1995
Нормалієн і соратник філософії, він також закінчив медицину. Приєднавшись до Опору в 1941 році, одним з головних діячів якого він став, він створив та керував підпільною лікарнею.
Довідкові договори: Звичайне та патологічне (відновлення його медичної тези), Знання життя
Мої терапевтичні принципи
Ваше людське тіло як організм - це не машина. Це не просто сума частин. Це незрозуміло лише за допомогою фізико-хімічних законів з чотирьох причин: неможливо узагальнити свою справу до справи всього людського виду; немає двох однакових живих істот - навіть ваш близнюк відрізняється від вас; функцію органу неможливо зрозуміти ізольовано: ваше око спочатку пов’язане з іншим оком, з обличчям, потім з мозком, який сам отримує інформацію від інших ваших почуттів, словом, його розуміють у цілому; нарешті, те, що сьогодні справедливо для такого органу такого виду, може бути не таким через рік, оскільки живі істоти еволюціонують.
Мої переваги для здоров’я
Я не можу запропонувати жодної альтернативної медицини чи поради, щоб дати вам. Але я не сумніваюся, що ви знайдете дещо, що допоможе вам. Тому що характерним для живих істот є «заступництво», здатність пристосовуватися до свого оточення. На мою думку, патологічне, тобто ваші страждання, не лише протиставляється нормальному, але і нормальному. З міцним здоров’ям ви здатні створювати власні стандарти життя, перевищувати їх і адаптуватися відповідно до навколишнього середовища. Хворий, ти втратив цю біологічну розкіш, тобі доводиться мати справу зі зменшенням своїх здібностей. Тоді вашою метою буде відновити частину вашої здатності до нормальності, змінивши спосіб життя.
Мої рецепти
Я не тут, щоб розносити бабусині рецепти. Однак я можу сказати вам, що ви знайдете лікування за допомогою техніки. Оскільки походження машин є перш за все біологічним, це передача остаточності: коли рука недостатньо міцна, щоб її схопити, ми винаходимо захоплювач. Також така хвороба - це можливість винайти нові засоби для її подолання. Якби мені довелося дати вам лише одну пораду, це було б наступним: зробіть це накладене обмеження можливістю для розвитку.