Урізноманітнення їжі, який тип приготування їжі на користь PetitPotBebe - Мої рецепти для найменших

Диверсифікація їжі, який тип приготування їжі просувати ?

Готуючи їжу для свого малюка, ви завжди хочете найкращого.
Сьогодні ми поговоримо про підготовку і конкретніше про приготування їжі. Роботи-кухарі Babycook чи Nutribaby - це лише маркетингові товари? Готувати старомодний спосіб на сковороді - це добре ?

урізноманітнення

Простий бамбуковий кошик над горщиком води робить свою справу

Ось різні типи приготування в порядку переваги:

1) Приготування на пару

+++: це найкраще приготування для немовлят. Чому? Він зберігає вітаміни та мінерали в кращому випадку. Практично, оскільки часто у пристроїв є таймер, і він не переповнюється.
Які пристрої: скороварка, електричний відпарювач, бамбуковий кошик (азіатська секція), процесор дитячого харчування (див. Значки + і - тут)
Додамо: якщо ви не використовуєте робота, який готує та змішує, вам потрібно буде обладнати себе маленьким роботом (або якщо це не вдасться зробити ручним блендером або овочевим млином), особливо на початку диверсифікації.

2) Приготування їжі на сковороді

+++: дуже практичний, оскільки на кухні у вас завжди є каструля.
---: Ви можете варити їжу. Однак вітаміни та мінерали не так добре зберігаються. Тому віддавайте перевагу приготуванню на низькій швидкості і менше 20 хвилин.
Прилади: каструля, каструля.
Додамо: маленького робота (або не вдається зробити це ручним блендером або овочевим млином), особливо на початку диверсифікації.

3) Приготування в мікрохвильовій печі

+++: практичне, швидке приготування.
---: приготування їжі не завжди готується з часом, які довготривалі наслідки .
Побутова техніка: мікрохвильова піч
Щоб додати: плівку для випікання, можливо папілот, маленький робот (або, якщо не вдається ручний блендер або овочевий млин), особливо на початку диверсифікації.

4) Випікання в духовці, на сковороді

+++: однакове приготування їжі для всієї родини
Приймається зрідка під час сімейного харчування. Будьте обережні з сіллю, маринадами, соусами тощо.

5) Приготування барбекю, смаження