Вага жиру на животі шкідливіший за жир на стегнах - СВІТ

Жир на животі шкідливіший за бекон

вага

Джерело: picture-альянс/dpa/dpa

Занадто багато кілограмів на ребрах не завжди є проблемою. Якщо жир є на шлунку або в органах, існує ризик вторинних захворювань.

Занадто багато кілограмів на ребрах не завжди є проблемою. Якщо жир знаходиться на сідницях або на стегнах, навіть кілька кілограмів над нормальною вагою, ймовірно, не призвели до погіршення здоров’я, пояснює Матіас Фасхауер з Науково-лікувального центру з питань ожиріння (IFB) в Лейпцигу. У разі жиру на шлунку або - що ще гірше - в органах, навіть незначна надмірна вага може призвести до значних вторинних захворювань, таких як діабет або високий кров'яний тиск.

Першим ключем до власного ризику є індекс маси тіла (ІМТ). Якщо йому за 30, експерти говорять про надмірну вагу, пояснює керівник амбулаторії з ожирінням. Попереджувальним сигналом є ІМТ понад 30, якщо існує несприятливе співвідношення окружності талії та окружності стегон. Останнє має місце, якщо коефіцієнт вище 0,85 для жінок і вище 1 для чоловіків.

Якщо у когось також є такі проблеми, як високий кров'яний тиск, діабет та утруднення дихання, це явна ознака патологічного ожиріння. Починаючи з ІМТ 35, ймовірність вторинних захворювань різко зростає.