Вакуумний масаж Стимуляція тканин за допомогою лексикону вакуумного масажу
A Вакуумний масаж - це стимуляція тканини за допомогою утворення негативного тиску. Позначення можна розуміти як загальний термін для різних видів масажу з негативним тиском. Інша назва - відсмоктувальний масаж.
Негативний тиск при вакуумному масажі може створюватися різними способами. На додаток до спеціальних всмоктувальних пристроїв можна також використовувати прості келихові окуляри.
Добре відомі вакуумні масажі включають баночний масаж або петехіальний всмоктувальний масаж. Обидві форми можна використовувати при напрузі, целюліті або метаболічних проблемах.
Відомі вакуумні масажі
Вакуумний масаж, з одного боку, може бути назвою певної техніки масажу, з іншого боку, він також може служити загальним терміном для різних масажів. Оскільки масаж з негативним тиском можна проводити різними способами.
Відомим вакуумним масажем є, наприклад, баночний масаж. Тут скляні склянки з прикріпленими гумовими кульками проводять по змащеній шкірі. Натискання кулі створює вакуум у склі і притягує шкіру.
Іншим вакуумним масажем є петехіальний відсмоктувальний масаж вакуумним пристроєм. Тут можна створити цільовий негативний тиск. (1)
ефект
Вакуумний масаж створює сильний негативний тиск на тканини. Це може стимулювати сполучну тканину і збільшити кровопостачання. Це може впливати на м’язи, рефлекторні зони і, зрештою, внутрішні органи.
Вакуумні масажі зазвичай мають стимулюючий та тонізуючий ефект. Ви також можете використовувати
- Целюліт
- Біль у спині
- Напруга м’язів
- повільний обмін речовин
- ревматичні скарги
Реалізація на прикладі баночного масажу
Вакуумний масаж, такий як баночний масаж, займає близько 20 хвилин. Це часто роблять лише з одним склянкою. На початку шкіру, яку потрібно обробити, розтирають масажним маслом.
Масажист однією рукою управляє всмоктуючим кулею, а іншою рухає склом. Вакуум можна створити і звільнити натисканням кулі.
Тепер ви можете робити кругові рухи та погладжування у напрямку до центру тіла. Це може додатково підтримувати лімфоток. Вакуум поновлюється знову і знову.
- Фолькер Шмідель, Маттіас Августин (2008): Настанова щодо натуропатії, 5-е видання, Urban & Fischer, Мюнхен, стор. 112ff.